Πωλούνται σε πολλά φαρμακεία και καταστήματα διατροφής στις ΗΠΑ, η δεϋδροεπιανδροστερόνη είναι ένα συμπλήρωμα που επί του παρόντος δεν έχει έγκριση από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων για τα προτεινόμενα οφέλη της. Ωστόσο, πολλά και ποικίλα δυνητικά οφέλη για την υγεία της DHEA έχουν ερευνηθεί από την επιστημονική κοινότητα και η κλινική Mayo υποδεικνύει ότι μερικά από αυτά φαίνονται πολλά υποσχόμενα. Εξετάζοντας τα οφέλη της DHEA καθώς και τις συνιστώμενες δοσολογίες είναι απαραίτητη εάν σχεδιάζετε να πάρετε το συμπλήρωμα.
Βίντεο της Ημέρας
Πιθανά Οφέλη
Πολλά σήματα συμπλήρωσης DHEA διαφημίζουν το προϊόν τους για ευεργετικές λειτουργίες όπως η ενίσχυση της ζωτικότητας, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και η βελτίωση των συνολικών επιπέδων ενέργειας. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας αναφέρουν ότι πολλοί άνθρωποι βρίσκουν DHEA επωφελείς για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, ανακουφίζοντας την κατάθλιψη που σχετίζεται με τον ιό HIV και ακόμη προωθώντας την απώλεια βάρους. Ορισμένοι αθλητές λαμβάνουν DHEA ως ενισχυτή απόδοσης, επειδή παράγουν υπερβολική τεστοστερόνη και - θεωρητικά - προάγουν τη μυϊκή μάζα. Ωστόσο, κανένα από αυτά τα δυνητικά οφέλη δεν έχει εγκριθεί από το FDA και η DHEA - όπως και με άλλα στεροειδή, όπως η ανδροστερόνη - απαγορεύεται από τους Ολυμπιακούς Αγώνες και τα περισσότερα επαγγελματικά αθλήματα.
Η DHEA μελετάται για νόμιμα οφέλη για την υγεία και, καθώς τα στοιχεία συνεχίζουν να στοιβάζονται, το ίδιο ισχύει και για τη μελλοντική χρήση της DHEA για τη θεραπεία ορισμένων ιατρικών καταστάσεων. Η DHEA εξετάζεται για έγκριση της FDA για τη θεραπεία συστηματικού λύκου, αναφέρει το NIH. Επιπλέον, η κλινική Mayo κατατάσσει τη DHEA σε ακαδημαϊκό επίπεδο "Β" για το σκοπό αυτό, καθώς και για τη θεραπεία της επινεφριδιακής ανεπάρκειας, την καταπολέμηση της παχυσαρκίας και την πιθανή ανακούφιση των συμπτωμάτων κατάθλιψης. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη επιστημονική έρευνα για να επιβεβαιωθούν αυτά τα σημαντικά δυνητικά οφέλη της DHEA.
Ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω μπορούν να πάρουν μεταξύ 50 και 200 mg DHEA καθημερινά, αναφέρει η κλινική Mayo. Ωστόσο, η τακτική συμπλήρωση με DHEA δεν συνιστάται για νεαρούς ενήλικες, επειδή το σώμα μας παράγει άφθονο αυτό πριν από τη μέση ηλικία.Τα φυσικά επίπεδα DHEA αρχίζουν να μειώνονται σε μεταγενέστερη ενηλικίωση, επομένως αυτές οι δοσολογίες είναι πιο κατάλληλες για ηλικιωμένους ενήλικες των οποίων τα επινεφρίδια επιβραδύνουν την παραγωγή DHEA. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε το συμπλήρωμα για να προσδιορίσετε τη σωστή δοσολογία για τις ανάγκες του οργανισμού σας.
Προφυλάξεις
