Η κακή διατροφή και η απώλεια βάρους αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών και ακόμη και θανάτου σε ανθρώπους που έχουν προσβληθεί από HIV, σύμφωνα με άρθρο του Απριλίου 2003, Η διατροφική κατάσταση μπορεί να υπονομευθεί από τις επιπλοκές της νόσου, καθώς και από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της. Ενώ μια υγιεινή διατροφή είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε, οι διατροφικές τροποποιήσεις μπορεί να είναι απαραίτητες για τη διαχείριση διαφόρων πτυχών της νόσου και οι άνθρωποι των οποίων ο HIV έχει προχωρήσει στο AIDS Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει ειδική διατροφή ή τροφή που να θεραπεύει ή να θεραπεύει τη λοίμωξη από τον ιό HIV
Βίντεο της Ημέρας
Τι χρειάζεστε
Λόγω των επιπτώσεων που έχει η ασθένεια στο ανοσοποιητικό σας σύστημα, η λοίμωξη από τον ιό HIV αυξάνει τις ανάγκες σας σε θερμίδες Η μόλυνση έχει επίσης την τάση να επηρεάζει την όρεξή σας και να μειώνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να σας δυσκολευτούν να πάρετε τη διατροφή που χρειάζεστε για να διατηρήσετε το βάρος σας και την άπαχη σωματική μάζα. Οι τακτικές επισκέψεις με καταχωρημένο διαιτολόγο που ειδικεύεται στον ιό HIV, μαζί με τη στενή παρακολούθηση της διατροφής, συνιστώνται για να βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους και των ασθενειών.
Φάρμακα και δίαιτα
Πολλά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του HIV μπορεί επίσης να αλλάξουν τη διατροφική κατάσταση. Η λήψη ορισμένων αντιρετροϊκών φαρμάκων με ή χωρίς τροφή μπορεί να μεταβάλει την απορρόφηση και την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου, σύμφωνα με τους συντάκτες του άρθρου στο «Κλινικά Μολυσματικά Νοσήματα». Αυτά τα φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσουν γαστρεντερικά προβλήματα όπως ναυτία, έμετο, διάρροια ή δυσαπορρόφηση ή κακή όρεξη. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να απαιτήσουν διαχείρηση διατροφής, όπως μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Λόγω της προόδου στην ιατρική περίθαλψη, ωστόσο, αυτά τα φάρμακα προκαλούν επίσης αύξηση του σωματικού βάρους και αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και μπορεί να χρειαστεί μια υγιεινή διατροφή στην καρδιά.
Ασφάλεια των τροφίμων και των υδάτων
Όταν ο αριθμός CD4 είναι χαμηλός, μικρότερος από 200, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην προετοιμασία και το χειρισμό τροφίμων για την πρόληψη ασθενειών που οφείλονται σε τρόφιμα. Αποφύγετε ωμά ή μη ψημένα αυγά, πουλερικά, κρέας και ψάρι, καθώς και μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και χυμούς και ακατέργαστα βλαστάρια. Είναι επίσης σημαντικό να πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά το φαγητό, να μαγειρεύετε και να θερμαίνετε τις πρωτεϊνικές τροφές σε κατάλληλη θερμοκρασία και να πλένετε ωμά φρούτα και λαχανικά πριν τα καταναλώσετε.
Ανάγκη για Συμπληρώματα
Πολλοί άνθρωποι με HIV δεν ανταποκρίνονται στις καθημερινές ανάγκες τους σε βιταμίνες και ανόργανες ουσίες, σύμφωνα με τις «Κλινικές Μολυσματικές Νόσους». Η συμπλήρωση βιταμινών και ανόργανων συστατικών μπορεί να είναι απαραίτητη εάν υπάρχουν συγκεκριμένες ανεπάρκειες. Επιπλέον, τα άτομα με HIV στα αντιρετροϊκά φάρμακα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης οστικών ασθενειών, σύμφωνα με το άρθρο του Δεκεμβρίου του 2012 που δημοσιεύεται στο «Θέματα της Αντιιικής Ιατρικής» και η συμπλήρωση με επιπλέον ασβέστιο και βιταμίνη D μπορεί να είναι επωφελής.
