Η μονοπυρήνωση είναι μια κατάσταση που προκαλείται από τον ιό Epstein-Barr. Η μονοπυρήνωση μπορεί να προκαλέσει πυρετό, πρησμένους λεμφαδένες, χρόνια κόπωση, νυχτερινές εφιδρώσεις και απώλεια όρεξης. Τα συμπτώματα της μονοπυρήνωσης θα απομακρυνθούν γενικά μετά από τέσσερις εβδομάδες. Παρόλο που δεν υπάρχει φάρμακο που είναι κοινώς αποδεκτό από την ιατρική κοινότητα για τη θεραπεία της μονοπυρήνωσης, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη λήψη συμπληρωμάτων.
Βίντεο της Ημέρας
Βιταμίνες
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές βιταμίνες που μπορεί να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το SupplementNews. org σημειώσεις. Οι βιταμίνες Α και C, καθώς και το σελήνιο και ο ψευδάργυρος, μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της αντοχής του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Επειδή χρειάζεστε ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα για να καταπολεμήσετε τον ιό, αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της σοβαρότητας ή της διάρκειας των συμπτωμάτων μονοπυρήνωσης, αν και δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να δείχνουν ότι η προσθήκη συμπληρωμάτων με αυτές τις βιταμίνες μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της μονοπυρήνωσης.
Η Echinacea είναι ένα συμπλήρωμα το οποίο χρησιμοποιείται συνήθως για να βοηθήσει τα ανοσοποιητικά συστήματα να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής. Τα συμπληρώματα Echinacea συνήθως έρχονται σε μορφή δισκίου, αν και μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλα παρασκευάσματα, όπως τα τσάγια. Σε γενικές γραμμές, η εχινάκε είναι ασφαλής στη χρήση, αν και τα άτομα που είναι αλλεργικά σε μέλη της οικογένειας των μαργαρίτων, όπως η αμβροσία, οι μαργαρίτες και οι μαργαρίτες μπορεί επίσης να είναι αλλεργικοί στην εχινόκεια. Δεν υπάρχουν επαρκή κλινικά στοιχεία για να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι η εχινάκεια μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της μονοπυρήνωσης, ωστόσο.
Το Astralagus είναι ένα άλλο φυτικό συμπλήρωμα που μπορεί να είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία της μονοπυρήνωσης. Το Astralagus φαίνεται να έχει κάποιες ιδιότητες κατά του ιού και του ανοσοποιητικού, εξηγεί το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland και μπορεί να είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία των ιογενών νοσημάτων, όπως είναι τα κρυολογήματα. Επιπλέον, το astralagus μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως αντιοξειδωτικό, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του σώματος από επικίνδυνες χημικές ουσίες γνωστές ως ελεύθερες ρίζες. με την πρόληψη αυτού του είδους βλάβης, ο αστραγάλιος θα μπορούσε να απελευθερώσει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση των ιογενών λοιμώξεων. Το Astralagus μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα σε μορφή δισκίου ή ως βάμμα.
Πράσινο Τσάι
