Υψηλή πρωτεΐνη ούρων, που ονομάζεται επίσης πρωτεϊνουρία, είναι μια κόκκινη σημαία για τη χρόνια νεφρική νόσο. Συχνά αυτό συνεχίζεται για χρόνια, μέχρι να πάρει κατά τη διάρκεια μιας συνήθους εξετάσεις φυσικής ασφάλισης ή ασφάλισης ζωής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να ελεγχθεί με δίαιτα. Ωστόσο, προτού να ορκιστείτε κρέας και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, συμβουλευτείτε τον νεφρολόγο σας για να διαπιστώσετε εάν χρειάζονται πραγματικά διαιτητικές αλλαγές.
Βίντεο της Ημέρας
Υγιείς Νεφροί
Τα σπειράματα, ή φίλτρα υγιεινών νεφρών, καθαρίζουν πάνω από 200 γαλόνια αίματος την ημέρα. Τα απόβλητα από τη μυϊκή δραστηριότητα, όπως η κρεατινίνη και η ουρία, αφαιρούνται από το αίμα και φιλτράρονται στα ούρα. Ωστόσο, οι πρωτεΐνες παραμένουν στο αίμα. Οι φλεγμονώδεις νεφροί είναι λιγότερο ικανοί να εκτελέσουν αυτή τη λειτουργία. Για λόγους που παραμένουν ασαφείς, οι πρωτεΐνες περνούν μέσα από τα φλεγμονώδη σπειράματα στα ούρα.
Περιορισμός πρωτεϊνών
Οι νεφρολόγοι προσπαθούν να ελέγξουν τη σοβαρή πρωτεϊνουρία επειδή μπορεί να βλάψουν τα νεφρά ανεξάρτητα από οποιαδήποτε υποκείμενη νόσο και να επιταχύνουν την εξέλιξη της νεφρικής νόσου. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερη πρωτεΐνη από ό, τι πραγματικά χρειάζονται. Οι κατευθυντήριες γραμμές του Εθνικού Ιδρύματος Νεφρού υποδεικνύουν ότι οι ασθενείς με νεφροπάθεια σταδίου 1 έως στάδιο 4 περιορίζουν την ημερήσια πρόσληψη πρωτεϊνών σε 0,8 g ανά κιλό σωματικού βάρους. Αυτό είναι πανομοιότυπο με την απαίτηση πρωτεϊνών που καθορίζεται από το υπουργείο Γεωργίας του Ηνωμένου Βασιλείου.
Προτεινόμενη πρόσληψη πρωτεϊνών
Η κατευθυντήρια γραμμή του Εθνικού Ιδρύματος Νεφρών σημαίνει ότι ένα άτομο 120 lb πρέπει να καταναλώνει 44 g πρωτεΐνης την ημέρα. Ένα άτομο 140 lb. θα πρέπει να καταναλώνει 51 g πρωτεΐνης την ημέρα. Ένα πρόσωπο 160 lb. χρειάζεται 58 g πρωτεΐνης. Η πρωτεΐνη μπορεί εύκολα να εισχωρήσει στη διατροφή σας χωρίς να το γνωρίζετε. Για παράδειγμα, δύο φέτες ψωμιού σιταριού έχουν 5. 46 g πρωτεΐνης.
Προειδοποίηση
Οι νεφρολόγοι δεν συνιστούν δίαιτες χαμηλών πρωτεϊνών για όλους. Για παράδειγμα, δεν συνιστώνται ποτέ για παιδιά, για ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση ή για ασθενείς που έχουν μεταμοσχεύσει. Επιπλέον, οι νεοδιαγνωσθέντες ασθενείς είναι συχνά τόσο ενθουσιασμένοι με τις διαιτητικές αλλαγές, παίρνουν συχνά τα πράγματα σε ακραίες συνθήκες και δεν λαμβάνουν αρκετή πρωτεΐνη. Πριν ξεκινήσετε μια δίαιτα χαμηλών πρωτεϊνών, συμβουλευτείτε τον νεφρολόγο σας για το πόση πρωτεΐνη θα πρέπει να καταναλώσετε.
