Το Ginseng έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή λαϊκή ιατρική ως ισχυρό ανοσοποιητικό αναμνηστικό και ως θεραπεία για μια ποικιλία δεινών για χιλιάδες χρόνια. Οι πρώτοι γραμμένοι λογαριασμοί ήταν του κινέζικου ginseng Panax panax στο "Shennong Bencao Jing", ένα κινεζικό ιατρικό βιβλίο που χρονολογείται από το 100 μ.Χ. Αλλά, όπως συμβαίνει με πολλά φυτά, υπάρχουν διάφορα είδη και δεν έχουν όλοι την ίδια επούλωση ιδιότητες. Οι διαφορές μεταξύ κορεατικού ginseng και σιέριου ginseng είναι αξιοσημείωτες, επειδή περιέχουν διαφορετικά δραστικά χημικά συστατικά. Πριν από τη λήψη οποιουδήποτε τύπου ginseng, συμβουλευτείτε έναν ειδικευμένο ιατρό.
Βίντεο της Ημέρας
Σιβηρικό τζίνσενγκ
Το σιβηρικό τζίνσενγκ, Eleutherococcus senticosus ή eleuthero, είναι ένας θάμνος ιθαγενής στην Άπω Ανατολή, που αναπτύσσεται σε περιοχές όπως η Σιβηρία, η Κίνα,. Αν και έχει στελέχη και φύλλα, μόνο η ρίζα χρησιμοποιείται ως φάρμακο. Το σιέρινο τζίνσενγκ αναφέρεται ως «προσαρμογόνο», το οποίο σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό να προσαρμοστεί για βέλτιστη υγεία υπό συνθήκες στρες. Τα ενεργά συστατικά στο σιέρινο τζίνσενγκ ονομάζονται ηλεκλευροσίδες, τα οποία οι ερευνητές πιστεύουν ότι τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Περιέχει επίσης πολυσακχαρίτες, που πιστεύεται ότι συμβάλλουν στην ενίσχυση της ανοσίας και στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Το σιέρινο τζίνσενγκ, τώρα πιο συχνά αναφέρεται ως eleuthro, δεν είναι μέλος της οικογένειας Panax, αντίθετα με το κορεσμένο και αμερικανικό ginseng, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι ένα πραγματικό ginseng.
Κορεάτικα ginseng
Κορεάτικα ginseng, που αναφέρεται ως Panax ginseng ή ασιατικό ginseng, αναπτύσσεται τόσο στην Κορέα όσο και στην Κίνα. Όπως και με το σιβηρικό τζίνσενγκ, η ρίζα του κοκκάλιου ginseng χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Η ρίζα πρέπει να αναπτυχθεί για έξι χρόνια πριν να μπορέσει να χρησιμοποιηθεί, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής. Το δραστικό συστατικό του κορεσμένου ginseng και του αμερικανικού ginseng είναι το ginsenoside ή το panaxoside, το οποίο θεωρείται υπεύθυνο για τη φαρμακευτική του αξία. Όπως το σιβηρικό τζίνσενγκ, το κορεσμένο ginseng θεωρείται προσαρμογόνο, αν και αυτό δεν είναι αναγνωρισμένο σήμα στην σύγχρονη επιστήμη.
Φαρμακευτικές χρήσεις
Παρά τις χημικές διαφορές τους, οι φαρμακευτικές χρήσεις και για τις δύο μορφές ginseng είναι πολύ παρόμοιες. Και οι δύο χρησιμοποιούνται για να υποστηρίξουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, να μειώσουν το στρες, να υποστηρίξουν την αποκατάσταση από την ασθένεια, να αυξήσουν την αντοχή και να ενισχύσουν τη συγκέντρωση. Άλλες κοινές χρήσεις περιλαμβάνουν, ως προσαρμογόνα, τη θεραπεία της αρτηριακής πίεσης - τόσο υψηλής όσο και χαμηλής - και των καρδιακών παθήσεων. Το κορεσμένο ginseng έχει όμως περισσότερες χρήσεις και έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τη μείωση του κινδύνου καρκίνου και τη στυτική δυσλειτουργία. Το Ginseng της Σιβηρίας έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του απλού έρπητα 2. Μια βασική διαφορά, σύμφωνα με την παραδοσιακή ασιατική ιατρική, είναι ότι το κορεσμένο ginseng θεωρείται γιανγκ, πράγμα που σημαίνει ότι πιστεύεται ότι έχει θερμαντικές ιδιότητες, ενώ το σιβηρικό ginseng θεωρείται γιν. πιστεύεται ότι έχει ένα ψυκτικό αποτέλεσμα στο σώμα.
Πιθανοί κίνδυνοι
Και οι δύο μορφές ginseng έχουν παρόμοιες παρενέργειες και πιθανούς κινδύνους, γι 'αυτό συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά. Τα κοινά φάρμακα που μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το Κορεάτικο και το Σιβηρικό τζίνσενγκ περιλαμβάνουν αραιωτικά αίματος, φάρμακα για την καρδιά, βοηθήματα ύπνου, φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό και οποιαδήποτε μορφή ηρεμιστικού ή διεγερτικού. Τα παιδιά δεν πρέπει να λαμβάνουν ούτε μορφή ginseng, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland.
Λοιπές εκτιμήσεις
Λόγω της ποικιλίας των τύπων ginseng, μπορεί να είναι εύκολο για τους κατασκευαστές από χώρες που δεν διαθέτουν αυστηρές μεθόδους δοκιμής να εξαγάγουν τη λανθασμένη μορφή του ginseng, ένα με προστιθέμενες ουσίες ή μια μορφή που δεν δεν περιέχει αρκετό ginseng για να έχει αξία. Επίσης, το τζίνσενγκ της Σιβηρίας είναι πολύ λιγότερο ακριβό από το κορεσμένο ginseng και εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με την ωμή μορφή του ginseng ή αγοράζετε από έναν μη αξιόπιστο κατασκευαστή, μπορεί να πάρετε μια λανθασμένη μορφή και να πληρώσετε μια έντονη τιμή. Αγοράστε από αξιόπιστους κατασκευαστές ή συμβουλευτείτε έναν έμπειρο βοτανολόγο εάν πρόκειται να αγοράσετε την ωμή φόρμα.
