Η απώλεια βάρους και η αύξηση βάρους εξαρτώνται από την ισορροπία των θερμίδων που λαμβάνονται μέσω της διατροφής σας και των θερμίδων που είναι η ενέργεια που καίτε όλη την ημέρα. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους βασίζεται σε διάφορους παράγοντες που εξισορροπούν τις θερμίδες σας και τις θερμίδες, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής σας, του τακτικού επιπέδου δραστηριότητας, της γενετικής σας και του μεταβολισμού σας. Η παρουσία υποκείμενης ιατρικής κατάστασης μπορεί να επηρεάσει τους ιστούς σε όλο το σώμα σας, οδηγώντας σε μεταβολές στον μεταβολικό σας ρυθμό και στην ενέργεια που καίτε κάθε μέρα, οδηγώντας τελικά σε αύξηση του σωματικού βάρους.
Βίντεο της Ημέρας
Υποθυρεοειδισμός
Μια ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους είναι ο υποθυρεοειδισμός, μια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα σας. Αυτός ο αδένας, που βρίσκεται στο λαιμό σας, ενεργεί ως τόπος σύνθεσης για θυρεοειδικές ορμόνες. Αυτές οι ορμόνες παίζουν ρόλο στο μεταβολισμό σας, με την έκκριση θυρεοειδικών ορμονών αυξάνοντας τον αριθμό θερμίδων που καίτε κάθε μέρα. Ο υποθυρεοειδισμός συμβαίνει συχνά όταν ο θυρεοειδής σας φλεγμονή και το ανοσοποιητικό σας σύστημα αρχίζει να βλάπτει τον αδένα, οδηγώντας σε μείωση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός σας μειώνεται, γεγονός που συχνά οδηγεί σε ανεξήγητο κέρδος βάρους. Άλλα συμπτώματα υποθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν την ευαισθησία στο κρύο, την κατάθλιψη και τα εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά.
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Μια άλλη ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε ανεξήγητη αύξηση βάρους είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, που ονομάζεται επίσης PCOS. Το PCOS συμβαίνει λόγω δυσλειτουργίας των ωοθηκών μιας γυναίκας, οδηγώντας σε ορμονική ανισορροπία. Οι ωοθήκες χρησιμεύουν ως τόπος παραγωγής πολλών ορμονών φύλου, συμπεριλαμβανομένου του οιστρογόνου και, σε μικρότερο βαθμό, της τεστοστερόνης. Οι γυναίκες με PCOS αναπτύσσουν ορμονική ανισορροπία, οδηγώντας σε αύξηση βάρους ή δυσκολία στην απώλεια βάρους. Τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης που βιώνουν πολλές γυναίκες με PCOS προκαλούν επίσης υπερβολική τριχοφυΐα και ακμή. Εάν πάσχετε από αυτά τα συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν ιατρό για να αξιολογήσετε την υγεία των ωοθηκών σας και να αντιμετωπίσετε τη δυνατότητα του PCOS.
Προλακτίνωμα
Τα προλακτίνες - καλοήθεις ή μη καρκινικοί όγκοι που εκκρίνουν την ορμόνη προλακτίνη - μπορεί επίσης να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Τα προλακτίνωμα αναπτύσσονται εντός της υπόφυσης, μιας περιοχής στον εγκέφαλο που εκκρίνει έναν αριθμό ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της προλακτίνης. Η ανάπτυξη ενός προλακτινώματος αυξάνει τον αριθμό των κυττάρων που εκκρίνουν προλακτίνη, οδηγώντας σε ανώμαλα επίπεδα της ορμόνης μέσα στο αίμα σας. Εκτός από την αύξηση βάρους, ένα prolactinoma μπορεί επίσης να προκαλέσει χαμηλή σεξουαλική ορμή, υπογονιμότητα, ακανόνιστες περίοδοι στις γυναίκες και αύξηση του μαστού στους άνδρες. Αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο όγκος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οπτικές διαταραχές, καθώς το μέγεθος του προλακτίνωμα παρεμποδίζει τη λειτουργία άλλων ιστών των νεύρων.
