Τα περισσότερα συμπληρώματα απώλειας βάρους ισχυρίζονται ότι βοηθούν τους ασθενείς να χάσουν βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα. Σε αντίθεση με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα συμπληρωμένα χάπια απώλειας βάρους δεν υπόκεινται σε αυστηρούς κανόνες. Σύμφωνα με την MayoClinic. com, η χιτοζάνη είναι ένα συμπλήρωμα απώλειας βάρους που βοηθάει στην αποτροπή του λίπους.
Το βίντεο της ημέρας
Σχετικά με το Chitosan
Η χιτοζάνη προέρχεται από μια ουσία που ονομάζεται χιτίνη, ένα παράγωγο ζάχαρης που βρίσκεται σε εξωσκελετά έντομα και καρκινοειδή όπως γαρίδες, καβούρια και αστακούς. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Vanderbilt, η χιτίνη ανακαλύφθηκε κατά τη δεκαετία του 1800. Παρατηρήθηκε ότι είναι μια σύνθετη ένωση που μπορεί να χειριστεί με χημικές διεργασίες και θερμοκρασία. Κατά τον 20ό αιώνα διεξήχθησαν περαιτέρω μελέτες για τον προσδιορισμό των οφελών της χιτίνης. Οι ειδικοί μπόρεσαν να παρατηρήσουν τις αιμοστατικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες της χιτίνης, δίνοντάς της την ικανότητα να απορροφά λίπος, λίπος, έλαια και τοξίνες.
Λειτουργία
Η χιτοζάνη εμποδίζει την απορρόφηση του διαιτητικού λίπους. Αυτό το ισχυρό συμπλήρωμα διατροφής δεσμεύεται με λίπος και εμποδίζει την απόθεση και συσσώρευση στο σώμα. Αυτή η ενέργεια αποτρέπει την αύξηση βάρους, καθιστώντας το σώμα πιο λεπτό. Το απορροφημένο λίπος και η χοληστερόλη απεκκρίνεται μαζί με τα κόπρανα κατά τη διάρκεια της μετακίνησης του εντέρου. Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων θεωρεί το Chitosan ως πιθανώς ασφαλές για τους καταναλωτές.
Τύποι
Τα συμπληρώματα απώλειας βάρους της χιτοζάνης παρασκευάζονται σε στερεή και υγρή μορφή. Τα δισκία και οι κάψουλες χιτοζάνης είναι ο ξηρός και στερεός τύπος. Σύμφωνα με το FDA, τα δισκία Chitosan 500mg μπορούν να πωληθούν μόνο ή μαζί με άλλα συμπληρώματα όπως το χρώμιο. Το υγρό χιτοζάνη είναι διαυγές και κιτρινωπό χρώμα. Σε αντίθεση με τα δισκία, τα οποία σχηματίζουν μεγάλες συσσωματώματα λίπους στο πεπτικό σύστημα, η υγρή χιτοζάνη προκαλεί το σχηματισμό λίπους σε μικρά κομμάτια. Αυτές οι μικρές συστάδες είναι πιο εύπεπτες και περάσουν.
Επιπλοκές
Η λήψη υπερβολικών ποσοτήτων χιτοζάνης μπορεί να προκαλέσει ορισμένες ανεπάρκειες των βιταμινών. Σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Διατροφικών Πληροφοριών για τις Πεπτικες Νόσους, οι λιποδιαλυτές βιταμίνες - δηλαδή οι βιταμίνες Α, D, E και K, οι οποίες αποθηκεύονται στο ήπαρ και στους λιπώδεις ιστούς - μπορούν να δεσμευτούν με χιτοζάνη. Υπάρχει μια πιθανότητα να εξαντληθούν ασήμαντα αυτές οι βιταμίνες. Οι ασθενείς που είναι αλλεργικοί σε καρκινοειδή και οστρακοειδή θα αναπτύξουν αντιδράσεις υπερευαισθησίας όταν λαμβάνουν χιτοζάνη.
