Έχετε καούρα όταν οξύ από το στομάχι σας ταξιδεύει στον οισοφάγο σας, προκαλώντας πόνο. Αν και η μέντα μπορεί μερικές φορές να ανακουφίσει τα πεπτικά προβλήματα, θα κάνει την καούρα χειρότερη, όχι καλύτερα. Εάν έχετε επίμονη καούρα, μιλήστε με έναν γιατρό για να μάθετε για τα φάρμακα και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τα συμπτώματά σας.
Βίντεο της Ημέρας
Η χρήση του Peppermint
Εκτός από την ύπαρξη γνωστού αρωματισμού, η μέντα μπορεί να έχει μούδιασμα και ηρεμιστική επίδραση στο σώμα. Το Peppermint μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πονοκεφάλων και ρινικής συμφόρησης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και δυσπεψία, καθώς βοηθά στη χαλάρωση των μυών στο πεπτικό σύστημα και επιτρέπει την εύκολη διέλευση των τροφίμων. Ωστόσο, αυτό το μυ-χαλαρωτικό αποτέλεσμα καθιστά την μέντα ακατάλληλη για τη θεραπεία της καούρας.
Βασικά καούρα
Η καούρα είναι το αποτέλεσμα του οξέος που διαφεύγει από το στομάχι και πηγαίνει στον οισοφάγο, ο οποίος δεν είναι εξοπλισμένος για να χειρίζεται το στομάχι. Ένας μυς στην κορυφή του στομάχου, που ονομάζεται οισοφαγικός σφιγκτήρας, βοηθά στην πρόληψη του περιεχομένου του στομαχιού από το να ταξιδεύει στον οισοφάγο. Ωστόσο, δεδομένου ότι η μέντα μπορεί να χαλαρώσει αυτό το μυ, η μέντα μπορεί να καταστήσει την καούρα χειρότερη, όχι καλύτερη. Η καούρα μπορεί να ανακουφιστεί από την κατανάλωση μικρότερων γευμάτων, αποφεύγοντας την καφεΐνη και τα πικάντικα τρόφιμα και αποφεύγοντας να ξαπλώνετε για τρεις έως τέσσερις ώρες μετά το φαγητό. Τα φάρμακα όπως τα αντιόξινα και οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν το καούρες. Η επίμονη και σοβαρή καούρα μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός υποκείμενου προβλήματος, οπότε αν έχετε συνεπή καύσο μετά το φαγητό, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει σοβαρότερη αιτία των συμπτωμάτων σας.
