Η χρήση ναρκωτικών βλάπτει το σώμα σας με δύο τρόπους: την επίδραση του φαρμάκου στο ίδιο το σώμα και τις κακές διατροφικές συνήθειες και την κακή διατροφή που συνοδεύει τον τρόπο ζωής. Τα άτομα με το αλκοόλ ή την εξάρτηση από τα ναρκωτικά που δεν τρώνε επαρκώς βρίσκονται σε κίνδυνο υποσιτισμού. Η υποξία με κατάχρηση ναρκωτικών εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα της απώλειας θρεπτικών ουσιών με διάρροια, νεφρική ανεπάρκεια και γαστρεντερική αιμορραγία. Καθώς η διατροφή παραμελείται όλο και περισσότερο και αντικαθίσταται από φάρμακα ή αλκοόλ, η απορρόφηση και ο μεταβολισμός των θρεπτικών ουσιών μειώνονται προοδευτικά.
Βίντεο της Ημέρας
Τύποι Φαρμάκων
Οι καταθλιπτικοί χαλαρώνουν και καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα του σώματος. Τα ναρκωτικά, όπως η μορφίνη και η ηρωίνη, τα υπνωτικά ή τα βοηθήματα ύπνου, και τα φάρμακα κατά του άγχους που ονομάζονται βενζοδιαζεπίνες είναι όλα κατασταλτικά. Τα διεγερτικά περιλαμβάνουν κοκαΐνη, μεθαμφεταμίνη, έκσταση και PCP. Τα ψευδαισθήματα, η μαριχουάνα, η ψιλοκυβίνη ή τα "μαγικά μανιτάρια", και το LSD αλλάζουν την αντίληψη του εγκεφάλου για την πραγματικότητα. Το αλκοόλ είναι η πιο συχνά κακοποιημένη από όλα τα ναρκωτικά. Μια ποικιλία διατροφικών ελλειμμάτων εμφανίζονται όταν οι ουσίες αυτές κακοποιούνται και κακοποιούνται.
Βιταμίνες διαλυτές στο νερό
Οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες περιλαμβάνουν βιταμίνες C και Β. Το σώμα σας δεν αποθηκεύει αυτές τις βιταμίνες και ο εμετός και η διάρροια που σχετίζεται με την κατάχρηση ναρκωτικών, καθώς και υποσιτισμό, μπορεί να σας αφήσει επικίνδυνα ανεπαρκή. Το σύνδρομο Korsakoff προκύπτει από ανεπάρκεια θειαμίνης ή βιταμίνης Β-1, που προκαλείται από χρόνιο αλκοολισμό. Το σύνδρομο οδηγεί σε απώλεια πρόσφατων αναμνήσεων και είναι θανατηφόρο αν δεν θεραπευτεί. Τα χαμηλά επίπεδα νιασίνης προκαλούν σφαίρα και σοβαρή κατάθλιψη, ενώ τα ελλείμματα φολικού οξέος οδηγούν σε αναιμία και γενετικές ανωμαλίες στα μωρά. Η βιταμίνη Β-12 και το φολικό οξύ, απαραίτητα για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, την εξάντληση του κινδύνου ως αποτέλεσμα του εμετού και της διάρροιας.Ορυκτά
Τα Ορυκτά χωρίζονται σε δύο ομάδες. Τα Macrominerals είναι θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται το σώμα σε μεγάλες ποσότητες και περιλαμβάνουν νάτριο, χλωριούχο, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο και μαγνήσιο. Το νερό είναι επίσης ένα μακροθρεπτικό συστατικό και πολλοί με εξαρτήσεις από τα ναρκωτικά βρίσκονται σε μια σταθερή κατάσταση αφυδάτωσης. Τα μικροβιοκτόνα, αν και χρειάζονται σε μικρότερες ποσότητες, είναι εξίσου ζωτικά για το σώμα.Ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος, ο χαλκός, το μαγγάνιο, το μολυβδαίνιο, το σελήνιο, το ιώδιο και το φθοριούχο άλας είναι τα μικροδιαμερή. Εκτός από το φθόριο, όλα αυτά τα μέταλλα ενεργοποιούν τα ένζυμα που απαιτούνται στο μεταβολισμό.
