Η καφεΐνη διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και συχνά καταναλώνεται για να αισθάνεται πιο ξύπνιος και συναγερμός. Μπορεί να έχει διάφορες επιδράσεις στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής του ρυθμού αναπνοής, γεγονός που μπορεί να είναι ανησυχητικό ειδικά για εκείνους με πνευμονικές διαταραχές. Εάν υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με τη χρήση καφεΐνης, το πρώτο βήμα είναι να μιλήσετε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης που μπορεί να συμβουλεύει για την πρόσληψη καφεΐνης με βάση την προσωπική υγεία.
Προειδοποιήσεις
Η ΧΑΠ αντιπροσωπεύει τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και είναι γενικός όρος για οποιαδήποτε κατάσταση που προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή. Αυτό περιλαμβάνει το άσθμα, τη βρογχίτιδα, το εμφύσημα και άλλα. Όταν πρόκειται για θεραπεία, η ΧΑΠ απαιτεί μια πολυεπιστημονική προσέγγιση που περιλαμβάνει τις διαιτητικές αλλαγές. Η κατανάλωση υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής θα πρέπει να συνδυαστεί με την περιορισμένη πρόσληψη καφεΐνης, αναφέρει η κλινική Cleveland. Δεδομένου ότι η καφεΐνη αυξάνει τον ρυθμό αναπνοής, μπορεί να προκαλέσει μεγάλη πίεση στην καρδιά και στους πνεύμονες για όσους έχουν ήδη πρόβλημα με την αναπνοή και αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Επιπλέον, η καφεΐνη μπορεί να αλληλεπιδρά αρνητικά με τα φάρμακα που λαμβάνονται για τη θεραπεία της ΧΑΠ.Λύση
Αν προκύψει δυσκολία στην αναπνοή με χρήση καφεΐνης ή εάν χειροτερέψει τα συμπτώματα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει μείωση ή μείωση της πρόσληψης.Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνει αργά για να αποφευχθούν συμπτώματα απόσυρσης όπως πονοκεφάλους, κόπωση, ευερεθιστότητα και νευρικότητα. Για να μειώσετε την πρόσληψη σταδιακά, δοκιμάστε να φτιάξετε ένα φλιτζάνι καφέ με μόλις μισό καφεϊνούχο καφέ και μισό χωρίς καφεΐνη. Αργά μειώστε την ποσότητα του καφεϊνούχου καφέ στο φλιτζάνι μέχρι να καθαριστεί χωρίς καφεΐνη. Αργά μειώστε την καθημερινή κατανάλωση καφέ ή σόδας κόβοντας ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα κουτάκι σόδα με καφεΐνη κάθε εβδομάδα. Είναι επίσης σημαντικό να αναθεωρήσετε τα φάρμακα με έναν γιατρό, καθώς κάποιοι μπορεί να περιέχουν καφεΐνη.
