Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μεταβάλλουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ορισμένες τροφικές ασθένειες ή τρόφιμα δηλητηρίαση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εσείς και το μωρό σας θα ανακάμψει καλά, αρκεί να μείνετε ενυδατωμένοι. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα βακτήρια και παράσιτα, όπως η λιστερία, η τοξοπλάσμωση και ακόμη και η σαλμονέλα, που μπορούν να δημιουργήσουν συγκεκριμένους κινδύνους για εσάς και το μωρό σας. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη διατροφή σας και τον κίνδυνο μόλυνσης, καθώς και τυχόν συμπτώματα που μπορεί να έχετε.
Βίντεο της Ημέρας
Listeria
![]()
->
Λιστέρια είναι ένα είδος βακτηρίων που βρίσκονται στο νωπό γάλα, το μαλακό ωριμασμένο τυρί, τα ντεκολά κρέατα και τα ψάρια. Όταν εκτίθενται, οι γυναίκες που είναι έγκυες έχουν 13 φορές περισσότερες πιθανότητες να μολυνθούν από λιστερία από ό, τι όταν δεν είναι έγκυες, σύμφωνα με το άρθρο του Δεκεμβρίου 2014 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Μαιευτική και Γυναικολογία". Μια μητέρα με λιστερία μπορεί να εμφανίσει μόνο ήπια οξεία συμπτώματα, όπως πυρετό, πόνο και διάρροια. Για το μωρό, ωστόσο, η λιστερία μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, πρόωρη διανομή και νεογέννητη μόλυνση που μπορεί να είναι θανατηφόρα. Μειώστε τον κίνδυνο έκθεσης, αποφεύγοντας τα μολυσμένα τρόφιμα και βεβαιωθείτε ότι τα κρέατά σας είναι καλά μαγειρεμένα.
Τοξόπλασμα
->
![]()
Μια γυναίκα κατέχει ένα δίσκο ροδών σούσι. Οι ακατέργαστες ή υπο-μαγειρεμένα κρέατα, τα μολυσμένα φρέσκα τρόφιμα και η έκθεση σε περιττώματα γάτας είναι πιθανές πηγές Τοξόπλασμα gondii, ένα παράσιτο. Μια μητέρα με τοξοπλάσμωση συνήθως δεν θα έχει συμπτώματα, αλλά μερικές φορές εμφανίζονται πρησμένοι αδένες, πυρετός, κεφαλαλγία και μυϊκός πόνος. Ένα μωρό μπορεί να μολυνθεί ακόμη και αν η μητέρα δεν έχει συμπτώματα. Σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2008 στις «Κλινικές Μολυσματικές Νόσους», τα αποτελέσματα τείνουν να είναι τα πιο σοβαρά όταν ένα μωρό μολύνεται νωρίς στην εγκυμοσύνη και λιγότερο σοβαρό όταν η μόλυνση εμφανίζεται κοντά στη γέννηση. Τα βρέφη με συγγενή - παρούσα κατά τη γέννηση - τοξοπλάσμωση μπορεί να μην έχουν αρχικά συμπτώματα, αλλά αργότερα μπορεί να αναπτύξουν προβλήματα όρασης, να επιβραδύνουν τη σωματική και πνευματική λειτουργία και άλλα προβλήματα.
Σαλμονέλα και άλλοι οργανισμοί
->
Σε αντίθεση με την λιστερία και την τοξοπλάσμωση, οι έγκυες γυναίκες δεν διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από το ευρύ κοινό να αρρωσθούν από τη σαλμονέλα. Ωστόσο, η πρόωρη παράδοση, η νεογνική λοίμωξη και ακόμη και η θνησιμότητα μπορεί να παρουσιαστούν σε μικρό ποσοστό των περιπτώσεων, σύμφωνα με άρθρο του Απριλίου 2010 στο "Καναδικό οικογενειακό γιατρό".Για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης, μην τρώτε ωμά αυγά ή τρόφιμα που περιέχουν ωμά αυγά
![]()
Αρκετοί άλλοι οργανισμοί μπορούν επίσης να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση, όπως νορβιοϊός και Ε. Coli. να φροντίζετε να ακολουθείτε τις οδηγίες για την ασφάλεια των τροφίμων, όπως να μην τρώτε ωμά ψάρια ή κρέας, να ξεπλένετε όλα τα ωμά προϊόντα πριν από το φαγητό, να διατηρείτε την κουζίνα και τα μαγειρικά σας σκεύη καθαρά και να πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν και μετά το φαγητό. Ο γιατρός σας
Μια έγκυος γυναίκα συμβουλεύει τον γιατρό της Photo Credit: byryo / iStock / Getty Images
