Τα συμπτώματα αναφυλαξίας

Η άσκηση υποτίθεται ότι βελτιώνει την υγεία σας, οπότε η ιδέα ότι κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στην εργασία πιθανόν να φαίνεται παράλογο. Ένα άρθρο στο «Journal of Allergy and Clinical Immunology», ωστόσο, περιγράφει μια κατάσταση που ονομάζεται αναφυλαξία άσκησης. Ενώ σπάνια, η αναφυλαξία είναι μια αλλεργική αντίδραση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης.

Βίντεο της Ημέρας

Συνεισφέροντες Παράγοντες

Το άρθρο του Σεπτεμβρίου του 2001 που δημοσιεύτηκε στο "IDEA Fitness Source" αναφέρει τους παράγοντες που συμβάλλουν στην άσκηση αναφυλαξίας. Οι εστίες εμφανίζονται συνήθως κατά τη διάρκεια έντονων αερόβιων δραστηριοτήτων όπως η λειτουργία. Οι περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως ο ζεστός και υγρός καιρός, αυξάνουν την πιθανότητα να υποστούν επίθεση τα ευπαθή άτομα. Τα αποτελέσματα των ερευνών που διεξήχθησαν στο Τμήμα Εσωτερικής Ιατρικής και Γηριατρικής στη Ρώμη και δημοσιεύθηκαν στο «Διεθνές Αρχείο Αλλεργίας και Ανοσολογίας» δείχνουν ότι ορισμένα τρόφιμα, όπως οι ντομάτες, τα φιστίκια και τα δημητριακά, ενδέχεται να προκαλέσουν επίθεση εάν καταναλωθούν πριν από έντονη άσκηση. Μια παρόμοια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Yokohama στην Ιαπωνία διαπίστωσε ότι τα προϊόντα σιταριού είναι συχνά ο ένοχος. Η μελέτη αυτή δημοσιεύθηκε το 2001 στο «Journal of Allergy and Clinical Immunology».

Τα συμπτώματα, σύμφωνα με το άρθρο "IDEA Health and Fitness Source", αρχίζουν συνήθως μέσα σε πέντε λεπτά από την άσκηση. Η έντονη φαγούρα είναι το πιο πρώιμο σημάδι αλλεργικού επεισοδίου. Μέσα σε πέντε λεπτά από την άσκηση, στο δέρμα εμφανίζονται 10 έως 25 mm wheals, τα οποία είναι μικρά κόκκινα εξογκώματα. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν μια μεταλλική γεύση στο στόμα τους, λένε ειδικοί στην ιστοσελίδα του Allergy Food και του Anaphylaxis Network. Ανεπεξέργαστα, τα συμπτώματα θα επιδεινωθούν και θα διαρκέσουν από 30 λεπτά έως 4 ώρες μετά τη διακοπή της άσκησης.

Αργότερα Συμπτώματα

Καθώς αυξάνεται η σοβαρότητα της κατάστασης, υπάρχει εμφανές πρήξιμο του στόματος, του προσώπου, των χεριών, των χειλιών, του λαιμού ή των άκρων. Οι δυσκολίες στην αναπνοή, όπως η σφίξιμο στο στήθος, ο συριγμός και ο βήχας, είναι συχνές. Η κυκλοφορία μειώνεται, με αποτέλεσμα ένα απαλό μπλε χρώμα του δέρματος. Ο ασθενής μπορεί επίσης να παρουσιάσει χαμηλή αρτηριακή πίεση και χαμηλό παλμό ανάπαυσης ενώ αισθάνεται ζάλη και ζάλη. Γαστρεντερικά προβλήματα, όπως η ναυτία, η διάρροια και ο έμετος, σχετίζονται επίσης με αναφυλαξία που προκαλείται από την άσκηση.

Θεραπεία και πρόληψη

Ένα άτομο που πάσχει από αναφυλαξία που προκαλείται από άσκηση απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Βάλτε τον στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης, όπου οι γιατροί θα χορηγήσουν μια λύση επινεφρίνης. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες που προκαλούνται από άσκηση ίσως χρειαστεί να επεκτείνουν την περίοδο προθέρμανσης της αερόβιας άσκησης, παραμένοντας στο 60% του μέγιστου καρδιακού ρυθμού για τα πρώτα 10 λεπτά της προπόνησης.Αποφύγετε την άσκηση σε χώρους με ανεπαρκή εξαερισμό ή όπου χρησιμοποιήθηκαν πρόσφατα χημικά σπρέι.