Άσκηση & Αποσκλήρυνση του οπίσθιου υαλοειδούς

Ο Νυχτοφύλακας

Ο Νυχτοφύλακας
Άσκηση & Αποσκλήρυνση του οπίσθιου υαλοειδούς
Άσκηση & Αποσκλήρυνση του οπίσθιου υαλοειδούς

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η διάγνωση με οποιοδήποτε σοβαρό πρόβλημα των ματιών μπορεί να είναι τρομακτική. Ξεκινάτε να έχετε συμπτώματα, κάνετε το ραντεβού, ο γιατρός ρίχνει έναν τόνο σταγόνων στα μάτια σας και στη συνέχεια σας τυφλώνει με έντονο φως. Εκτοξεύει κάποια ιατρική ορολογία του mumbo jumbo και σας στέλνει στο δρόμο σας. Αν έχετε διαγνωστεί πρόσφατα με οπίσθια υαλώδη αποκόλληση, μπορεί να αισθανθείτε λίγο συγκλονισμένο. Μπορεί να αναρωτιέστε ποιοι τύποι περιορισμών θα πρέπει να ακολουθήσετε, συμπεριλαμβανομένου του εάν μπορείτε ή όχι να συνεχίσετε την κανονική ρουτίνα άσκησης σας …

Βίντεο της Ημέρας

Τι είναι το Αποκόλλημα του Κοίλου Υαλοειδούς?

Ο οπίσθιος υαλοειδής είναι μια ουσία πηκτής που γεμίζει την εσωτερική κοιλότητα του ματιού ανάμεσα στον φακό και τον αμφιβληστροειδή. Το υαλοειδές αποτελείται από κολλαγόνο, γλυκοζαμινογλυκάνες και υαλουρονικό οξύ. Καθώς το μάτι μεγαλώνει, το υαλουρονικό οξύ διασπάται, τα ινίδια κολλαγόνου χάνουν την υποστήριξή τους και τελικά το υαλοειδές αρχίζει να αποκολλάται από τον αμφιβληστροειδή. Όταν ο υαλοπίνακας καταρρέει ένα δακτυλιοειδές δακτύλιο, ή το Weiss Ligament, επιπλέει ελεύθερα στα μάτια. Αυτή είναι μια φυσιολογική αλλαγή που συμβαίνει καθώς το μάτι μεγαλώνει. Εμφανίζεται συνήθως όταν ένα άτομο είναι στη δεκαετία του '60.

Ένα κοινό σύμπτωμα μιας υαλοειδούς αποκόλλησης είναι η εμφάνιση ενός μεγάλου πλωτήρα (αυτός είναι ο σύνδεσμος Weiss). Ένα άλλο σύνηθες σύμπτωμα είναι να βλέπεις λάμψεις φωτός. Αυτές οι αναλαμπές σημειώνονται συνήθως στο χρονικό οπτικό πεδίο. Πολύ συχνά αυτές οι αναλαμπές είναι πιο αισθητές όταν ένα άτομο κλείνει ένα φως ή κοιτάζει σε ένα ακραίο πεδίο του βλέμματος. Συνήθως το όραμα δεν μειώνεται, αλλά συχνά παρατηρείται νέφος ή αράχνης που επιπλέει στο οπτικό πεδίο.

Κίνδυνοι που σχετίζονται με το αποκόλληση του οπίσθιου υαλοειδούς

Η οπίσθια αποκόλληση του υαλοειδούς είναι από μόνη της φυσιολογική. Ωστόσο, η σύνδεση μεταξύ του αμφιβληστροειδή και του υαλοειδούς είναι πολύ ισχυρή. Καθώς το υαλοειδές αρχίζει να καταρρέει και να απομακρύνεται από τον αμφιβληστροειδή, μερικές φορές αυτή η προσκόλληση είναι τόσο ισχυρή ώστε μπορεί να εμφανιστεί ένα δάκρυ ή σπάσιμο στο αισθητικό ιστό του αμφιβληστροειδούς καθώς το υαλώδες τμήμα διαχωρίζεται από αυτό. Αυτό το σπάσιμο μπορεί με τη σειρά του να εξελιχθεί σε αποκόλληση αμφιβληστροειδούς. Μια απόσπαση αμφιβληστροειδούς είναι μια πραγματική οφθαλμική έκτακτη ανάγκη που απαιτεί άμεση χειρουργική επέμβαση Τα σημάδια της αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς περιλαμβάνουν αύξηση των επιπλέων, πέπλο ή κουρτίνα πάνω από την όραση ή αύξηση των αναλαμπών. Εάν ξεκινήσετε να αναπτύσσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον παροχέα φροντίδας των ματιών σας.

Άσκηση και οπίσθια αποκόλληση υαλοειδούς

->

Η δραστηριότητα της στένωσης πρέπει να αποφεύγεται για έξι εβδομάδες μετά την εμφάνιση μιας οπίσθιας υαλοειδούς απόσπασης.

Η έντονη άσκηση θα πρέπει να αποφεύγεται για έξι εβδομάδες μετά την εμφάνιση μιας οπίσθιας υαλώδους αποκόλλησης.Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία ο αμφιβληστροειδής κινδυνεύει περισσότερο να αποκολληθεί. Αποφύγετε δραματικές δραστηριότητες όπως τρέξιμο, αερόμπικ και μπάσκετ. Αποφύγετε επίσης τη βαριά ανύψωση. Αφού γίνει η διάγνωση μιας οπίσθιας υαλοειδούς απόσπασης, τυπικά θα εμφανιστεί σε διάστημα έξι έως οκτώ εβδομάδων μετά την αρχική επίσκεψη. Ο πάροχος φροντίδας ματιών σας θα είναι σε θέση να καθορίσει εάν το υαλοειδές είναι πλήρως αποσπασμένο και η ένταση στον αμφιβληστροειδή έχει φύγει. Περιμένετε να αποσαφηνιστεί από τον γιατρό σας για να συνεχίσετε τις κανονικές σας δραστηριότητες.