Το να βλέπεις το δέρμα να χαλαρώνει οπουδήποτε στο πρόσωπό σου μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά αν ανακαλύψεις ότι πέσεις κατά μήκος της σιαγόνας, μπορεί να αισθάνεσαι πολύ άβολα με εμφάνιση. Στην πραγματικότητα, χαλάρωση δέρμα των jowls, ή jowels, μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτερα από ό, τι είσαι. Ευτυχώς, οι ασκήσεις προσώπου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανύψωση των jowels σας και τη βελτίωση του τόνου του προσώπου σας.
Βίντεο της Ημέρας
->Imaginary Gum-Chewing
Προσποιώντας ότι μασάτε ένα κομμάτι γόμας μπορεί να τόνιζε τις γροθιές και να βελτιώσει την εμφάνιση του προσώπου σας, σύμφωνα με το Dermaxime. Για να εκτελέσετε αυτή την άσκηση, κάθονται σε μια καρέκλα με το πρόσωπό σας ανασηκωμένο προς τα πάνω. Κρατήστε τα χείλη σας μαζί και ψεύτικο μασήστε 20 φορές. Χαμηλώστε το κεφάλι σας και στη συνέχεια στρέψτε το προς τα δεξιά. Μασήστε 20 φορές. Γυρίστε πίσω στη μέση και στη συνέχεια προς τα αριστερά. Μασήστε 20 φορές. Αυτός ο ιστός επάνω στον λαιμό και περιορίζει την εμφάνιση των jowls.
Κάτω-Lip Lift
Μπορείτε να ανυψώσετε τις σιαγόνες σας και να μειώσετε την εμφάνισή τους, τεντώνοντας το λαιμό και το πηγούνι σας καθημερινά. Για να κάνετε αυτή την άσκηση, κάθονται άνετα ενώ σηκώνετε το κάτω χείλος σας επάνω από το άνω χείλος σας, λέει η Fitness Fitness Zone. com. Συμβουλέψτε το κεφάλι σας πίσω με έλεγχο, ώστε να κοιτάζετε τον ουρανό. Κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα πριν επιστρέψετε αργά στην στάση έναρξης.
Sky Kisses
Η προσποίηση για να φιλήσει τον ουρανό μπορεί να επιστρέψει σταθερότητα στο λαιμό και τη γνάθου, μειώνοντας την εμφάνιση των κουκουβάγιων, λέει ο Dermaxime. com. Στην πραγματικότητα, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα πίσω, έτσι ώστε να κοιτάτε ψηλά στο ανώτατο όριο, και στη συνέχεια να σκοντάψετε. Κρατήστε αυτή την έκφραση φιλί για μερικά δευτερόλεπτα, όπως αισθάνεστε το δέρμα τραβήξει τεντωμένο στα μάγουλα, το στόμα και το λαιμό. Χαλαρώστε και επαναλάβετε τουλάχιστον πέντε φορές.
