Εάν ζείτε με ινομυαλγία, η πραγματοποίηση των καθημερινών σας καθηκόντων μπορεί συχνά να είναι ένας αγώνας εξαιτίας των συμπτωμάτων σας, όπως ο πόνος στο σώμα σας, ύπνο και επώδυνους πονοκεφάλους που δυσκολεύουν να συγκεντρωθούν. Αν και δεν μπορείτε να θεραπεύσετε αυτή τη διαταραχή, η κατανάλωση υγιεινής διατροφής μπορεί να μειώσει την ταλαιπωρία σας, σύμφωνα με το MedlinePlus.