Στα μωρά, το έκζεμα είναι μια κατάσταση του δέρματος που μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία σε ορισμένα τρόφιμα. Εάν το μωρό σας είναι ευαίσθητο σε ένα συγκεκριμένο φαγητό που συμπεριλαμβάνετε στη διατροφή του θηλασμού, αυτό το τρόφιμο μπορεί να συμβάλει στο έκζεμα. Εάν υποψιάζεστε ότι συμβαίνει αυτό, μιλήστε στον παιδίατρο του μωρού σας σχετικά με τα οφέλη μιας δίαιτας εξάλειψης.
Βίντεο της Ημέρας
Έκζεμα 101
Μια δίαιτα εξάλειψης απαιτεί την εξάλειψη ορισμένων τροφίμων ή τροφίμων από τη διατροφή σας για αρκετές ημέρες για να διαπιστώσετε εάν η αντίδραση του μωρού βελτιώνεται. Θα πρέπει να τηρείτε ένα αρχείο των τροφίμων που τρώτε, ώστε να μπορείτε να ανατρέξετε στο αρχείο εάν συμβεί κάποια αντίδραση, όπως το έκζεμα, συμβουλεύει τη La Leche League International. Εάν το μωρό σας έχει ήδη έκζεμα ή εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό έκζεμα, ο γιατρός του μωρού σας μπορεί να σας συστήσει να εξαλείψετε τα πιο συνηθισμένα σκανδάλια, τα οποία περιλαμβάνουν τα αυγά, το αγελαδινό γάλα, τα ψάρια, τα φιστίκια και τους καρπούς με κέλυφος. Το σιτάρι μπορεί να είναι μια άλλη ώθηση, σύμφωνα με τον Alan Greene, συγγραφέα της "Raising Baby Green".Πώς να ακολουθήσετε μια δίαιτα για την εξάλειψη
Προτού αφαιρέσετε τυχόν τρόφιμα από τη διατροφή σας, μιλήστε στο γιατρό του μωρού σας. Εάν ο γιατρός σας δώσει το πράσινο φως, ίσως χρειαστεί να εξαλείψετε τα περισσότερα ή όλα τα πιο κοινά σκανδάλη από τη διατροφή σας. Μπορεί να χρειαστούν έως και δύο εβδομάδες για να διαπιστωθεί εάν η δίαιτα εξάλειψης λειτουργεί ή όχι, σύμφωνα με το AskDr. Ιστοσελίδα της Sears. Από εκεί, θα προσθέσετε ένα φαγητό πίσω στη διατροφή σας κάθε φορά και στη συνέχεια θα προσέξετε για μια αντίδραση. Αν συμβεί μια αντίδραση, εξαλείψτε αυτά τα τρόφιμα από τη διατροφή σας. Κάθε τέσσερις ημέρες, θα προσθέσετε ένα άλλο φαγητό που έχετε εξαλειφθεί πίσω στο σχέδιο διατροφής σας. Καθώς το κάνετε αυτό, θα είστε σε θέση να προσδιορίσετε ποια τρόφιμα, αν υπάρχουν, προκαλούν έκζεμα που εκδηλώνεται στο μωρό σας, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα τρόφιμα μέχρι να σταματήσετε το θηλασμό.Λίγα τελικές σκέψεις
Η εξάλειψη ορισμένων τροφών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων και της σοβαρότητας του εκζέματος, αλλά μπορεί να μην εξαλείψει εντελώς το έκζεμα. Αυτό μπορεί να έχει ελάχιστη ή καθόλου επίδραση εάν η αιτία του εκζέματος του παιδιού σας δεν έχει καμία σχέση με τις ευαισθησίες των τροφίμων. Η λήψη προβιοτικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και για τρεις μήνες μετά τη γέννηση του μωρού σας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του μωρού που θηλάζει να αναπτύσσει έκζεμα, σύμφωνα με ένα άρθρο του 2011 που δημοσιεύτηκε στο "Καναδικό οικογενειακό γιατρό".Εάν το έκζεμα του μωρού σας δεν σχετίζεται με τη διατροφή, μιλήστε με τον παιδίατρό του σχετικά με άλλες θεραπευτικές επιλογές όπως τοπικές κρέμες ή φάρμακα από το στόμα
