Είτε αυτή η βουλωμένη μύτη προέρχεται από τη γρίπη, το κρύο ή τις αλλεργίες, είναι μια πραγματική όχληση. Προκαλούμενη από το πρήξιμο στους ιστούς λόγω φλεγμονής και συμφόρησης αιμοφόρων αγγείων, μια βουλωμένη μύτη είναι επίσης ένα από τα πιθανά συμπτώματα μιας λοίμωξης από ιγμόρεια. Αν και η λοίμωξη τελικά θα εκκαθαριστεί και οι αλλεργίες μπορεί να εξαφανιστούν μόλις τελειώσει η γύρη, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι αντιμετώπισης μιας βουλωμένης μύτης. Ανάμεσά τους τρώει πικάντικα τρόφιμα με πιπεριές, χυμώνοντας τη σούπα κοτόπουλου, πίνοντας τσάι μέντας ή τσακίνοντας τις κόλποι σας με επιτραπέζιο αλάτι διαλυμένο σε ζεστό νερό.
Βίντεο της Ημέρας
Spice It Up
Εάν έχετε πάρει ποτέ ένα δάγκωμα ενός ιδιαίτερα πικάντικου πιάτου, ίσως έχετε παρατηρήσει ότι τα μάτια και η μύτη σας αρχίζουν να νερώνουν μέσα σε ένα λίγα λεπτά. Οι πιπεριές περιέχουν μια ουσία που ονομάζεται καψαϊκίνη, η οποία είναι η χημική ουσία που δίνει στις πιπεριές το δάγκωμα τους. Όλες οι πιπεριές εκτός από πιπεριές περιέχουν καψαϊκίνη. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του Αύγουστος 2011 σχετικά με τα «Annals of Allergy, Asthma & Immunology», οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες στη μελέτη που χρησιμοποίησαν ένα ομοιοπαθητικό παρασκεύασμα που περιέχει καψαϊκίνη παρουσίασαν μειωμένη ρινική συμφόρηση, φλεβοκομβικό πόνο και φλεβοκομβική πίεση. Η θεραπεία με καψαϊκίνη ήταν πιο αποτελεσματική από το εικονικό φάρμακο. Η μουστάρδα και το χρένο Wasabi είναι δύο άλλα πικάντικα τρόφιμα από ό, τι μπορεί να κάνει τη μύτη σας να τρέξει, σύμφωνα με τον υποστηρικτή της εναλλακτικής ιατρικής Dr. Joseph Mercola.
Η σούπα είναι μια άνεση
Η μαμά μπορεί να έχει πάει σε κάτι όταν σας σερβίρεται σούπα κοτόπουλου για ένα κρύο. Όταν δοκιμάστηκε ενάντια στο κρύο νερό, η σούπα κοτόπουλου και το ζεστό νερό αύξησαν τη ροή του ρινικού βλεννογόνου, σύμφωνα με το άρθρο του Οκτωβρίου 2007 στο The New York Times. "Η σούπα κοτόπουλου έκανε μια καλύτερη δουλειά από το ζεστό νερό, ωστόσο. Η σούπα κοτόπουλου έχει επίσης αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, σύμφωνα με το άρθρο του Φεβρουαρίου 2014 στην ιστοσελίδα του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.
Ψυχρός με Μέντα
Το Σύστημα Υγείας του Πανεπιστημίου του Michigan συστήνει προϊόντα με μενθόλη για συμφόρηση των κόλπων και η μέντα περιέχει μενθόλη. Εντούτοις, η μινθόλη δεν προκαλεί την κυκλοφοριακή συμφόρηση. Διεγείρει τους υποδοχείς νεύρων στη μύτη, γεγονός που το κάνει να αισθάνεται σαν να περνάει περισσότερος αέρας. Η μενθόλη κάνει επίσης τον αέρα να αισθάνεται πιο δροσερό. Θα μπορούσατε να πιείτε τσάι μέντας ή βάζετε μια τσάντα τσαγιού μέντας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και αναπνέετε τον ατμό. το UMHS συνιστά επίσης εισπνοή ατμού για συμφόρηση κόλπων.
Όταν τίποτα δεν λειτουργεί
Σε πολλές περιπτώσεις, ένα απλό φάρμακο για το σπίτι-φαγητό θα κάνει το τέχνασμα, αλλά μερικές φορές μπορεί να χρειαστείτε ιατρική φροντίδα. Εάν έχετε πυκνή αποστράγγιση που είναι οποιοδήποτε χρώμα εκτός από το λευκό ή το κίτρινο ή έχετε πυρετό, η Medline Plus σημειώνει ότι θα μπορούσατε να πάρετε μια λοίμωξη από κόλπο που απαιτεί θεραπεία με αντιβιοτικά.Ένας σοβαρός πονοκέφαλος μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι ήρθε η ώρα να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
