Τα τρόφιμα που περιέχουν arganine μπορεί να αυξήσουν το δυναμικό των κρουσμάτων γεννητικών κονδυλωμάτων. Για τα άτομα που διαγιγνώσκονται με τον HPV (ανθρώπινο ιό θηλώματος), μπορεί να χρειαστούν διαιτητικές αλλαγές για να αποφευχθεί η έκρηξη που προκαλεί ενόχληση και αμηχανία. μπορείτε να αποτρέψετε ή να μειώσετε τον αριθμό των εστιών που εμφανίζετε, καθώς και τον τρόπο διαχείρησης της διατροφής για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα και τη διάρκεια των φλεγμονών εκμεταλλευόμενοι τρόφιμα που βοηθούν και εμποδίζουν τους γεννητικούς κονδυλωμάτων που είναι κοινά στον HPV. Τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλές ποσότητες L-αργινίνης μπορεί να αυξήσουν τις εστίες.
Βίντεο της ημέρας
Ξηροί καρποί και σπόροι
Αποφύγετε τα περισσότερα καρύδια, καθώς περιέχουν υψηλά επίπεδα αργινίνης. Τα φιστίκια, οι ηλιανθόσποροι και οι σπόροι φύτρων σίτου μπορεί να αυξήσουν τη συχνότητα, τη διάρκεια και τη σοβαρότητα των φλεγμονών των γεννητικών οργάνων. Τα φυστίκια περιέχουν πάνω από 5.000 χιλιοστόγραμμα αργινίνης, ενώ οι σπόροι σησαμιού περιέχουν περίπου 5.000 χιλιοστόγραμμα ανά μερίδα.
Λικέρ
Το αλκοόλ και η μπύρα περιέχουν υψηλά επίπεδα οξέων τα οποία επιδεινώνουν επίσης τις φλεγμονές του έρπητα και τα περιστατικά κρουσμάτων γεννητικών κονδυλωμάτων.
Σιτηρά
Πολλοί τύποι δημητριακών, ζεστού και κρύου, περιέχουν υψηλά επίπεδα αργινίνης, που μπορεί να προκαλέσουν εκρήξεις κονδυλωμάτων των γεννητικών οργάνων. Το καστανό ρύζι και οι κόκκοι καθώς και τα λευκά ραφιναρισμένα αλεύρια και τα λευκά προϊόντα όπως τα ψωμιά και τα ζυμαρικά περιέχουν επίσης υψηλά επίπεδα αργινίνης.
Καφεΐνη
Τα προϊόντα καφεΐνης όπως τα τσάγια, οι καφέδες και οι σόδα περιέχουν αργινίνη.
Γαλακτοκομικά προϊόντα
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το τυρί και το γιαούρτι συχνά περιέχουν υψηλές ποσότητες αργινίνης. Το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (2 τοις εκατό) τυρί cottage περιέχει 1, 410 χιλιοστόγραμμα αργινίνης.
Ψάρια
Τα ψάρια, όπως ο snapper, ο σολομός και ο γατόψαρο, μπορεί να περιέχουν μεταξύ 900 και 1, 040 χιλιοστόγραμμα αργινίνης. Τα ψάρια τόνου που συσκευάζονται σε νερό περιέχουν 2, 920 χιλιοστόγραμμα, ενώ το χάλιμπατ περιέχει 1, 060 χιλιοστόγραμμα.
