Τα νεφρά σας φιλτράρουν το αίμα σας και απομακρύνουν τα απόβλητα και την υπερβολική ποσότητα νερού από το σώμα σας, σημειώνει το Εθνικό Πρόγραμμα Πληροφοριών Νόσων. Όταν οι νεφρικές διαταραχές εμποδίζουν τη σωστή λειτουργία των νεφρών σας, τα απόβλητα από τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνετε μπορούν να δημιουργήσουν και να βλάψουν το σώμα. Ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλες καταστάσεις υγείας μπορεί να προκαλέσουν νεφρική ανεπάρκεια. Το σκόρδο μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των νεφρών συμβάλλοντας στη μείωση ή την εξάλειψη ορισμένων δυσλειτουργιών που σχετίζονται με τα νεφρά. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τη χρήση βότανα για την υγεία των νεφρών.
Βίντεο της Ημέρας
Σημασία
Το σκόρδο χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια από ιατρική άποψη. Σήμερα χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και προτείνεται να προφυλάσσεται από καρδιακές παθήσεις και ορισμένους καρκίνους λόγω των αντιοξειδωτικών επιδράσεών του, αναφέρει το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην εξάλειψη βλαβερών σωματιδίων γνωστών ως ελεύθερες ρίζες που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αυτών των ιατρικών συνθηκών καθώς και στην επιτάχυνση της διαδικασίας γήρανσης.
Προβληματισμοί
Το σκόρδο προτείνεται επίσης να προάγει την υγεία των νεφρών λόγω των υποτιθέμενων διουρητικών ιδιοτήτων του. Τα διουρητικά βοηθούν στην εξάλειψη του αλατιού ή του νατρίου και του νερού από το σώμα σας αναγκάζοντας τα νεφρά σας να βάλουν περισσότερο νάτριο στα ούρα σας. Το αλάτι, με τη σειρά του, απορροφά νερό από το αίμα σας, το οποίο μειώνει την ποσότητα του υγρού που ρέει μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία σας. Λιγότερο ρευστό μειώνει την πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών σας.
Επιδράσεις
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να βλάψει τις αρτηρίες και να βλάψει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά. Τα κατεστραμμένα νεφρικά αγγεία δεν είναι σε θέση να φιλτράρουν αποτελεσματικά το νερό από το αίμα. Το σκόρδο μπορεί να προκαλέσει μέτρια μείωση της αρτηριακής πίεσης, αναφέρει το UMMC.
Μια μελέτη με ζώα που οδήγησε ο Κ. Κ. Αλ Κατάν του Πανεπιστημίου του Κουβέιτ, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Οκτωβρίου 2003 του περιοδικού "Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids", ανακάλυψε ότι το ακατέργαστο εκχύλισμα σκόρδου μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της υπέρτασης ή της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Δυναμικό
Το σκόρδο μπορεί να προστατεύσει τα νεφρά από τις ενδεχομένως επιβλαβείς επιδράσεις των βαρέων μετάλλων όπως το κάδμιο και το μόλυβδο, σύμφωνα με την ιστοσελίδα Puristat. com. Μια μελέτη σε ζώα, με επικεφαλής τον A.Massadeh του Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας της Ιορδανίας, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του Δεκεμβρίου του 2007 με τίτλο "Biological Trace Element Research", διαπίστωσε ότι η πρόσληψη σκόρδου μείωσε τις συγκεντρώσεις μολύβδου και καδμίου στα νεφρά, το συκώτι, την καρδιά, το αίμα και τη σπλήνα.
Προφυλάξεις / παρενέργειες
Το σκόρδο θεωρείται γενικά ως ασφαλές από το FDA. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν την αναπνοή και την οσμή του σώματος, το φούσκωμα και το στομάχι. Σε σπάνιες περιπτώσεις, το σκόρδο μπορεί να προκαλέσει μυϊκούς πόνους, ζάλη, απώλεια όρεξης και κόπωση. Η χρήση φρέσκου ή αποξηραμένου σκόρδου μπορεί να προκαλέσει αίσθηση τσιμπήματος στο δέρμα.Το σκόρδο έχει ιδιότητες αραίωσης του αίματος και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης ή του τοκετού. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη από τη λήψη σκόρδου.
