Το 33% των αμερικανών παιδιών θεωρείται παχύσαρκο, σύμφωνα με την Kids Health. Η παχυσαρκία αποτελεί κίνδυνο για την υγεία του παιδιού σας, καθιστώντας την πιο επιρρεπή σε καταστάσεις όπως ο διαβήτης τύπου 2, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η κατάθλιψη. Αν και οι συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως η υπερκατανάλωση και η αδράνεια, συμβάλλουν στην παιδική παχυσαρκία, η γενετική μπορεί επίσης να διαδραματίσει έναν παράγοντα.
Βίντεο της Ημέρας
Γονική παχυσαρκία
Η ύπαρξη γονέα ή γονέα που είναι παχύσαρκος είναι ένας από τους ισχυρότερους δείκτες ότι ένα παιδί θα γίνει παχύσαρκο, σύμφωνα με την Επέκταση του Πανεπιστημίου του Κολοράντο. Η παχυσαρκία μετράται συνήθως με τον προσδιορισμό του δείκτη μάζας σώματος. Για να υπολογίσετε το δείκτη μάζας σώματος, διαιρέστε το βάρος σας κατά το ύψος σας σε τετραγωνικά εκατοστά. Πάρτε αυτό το αποτέλεσμα και πολλαπλασιάστε το κατά 703. Εάν ο δείκτης μάζας σώματος σας είναι μεγαλύτερος από 30, θεωρείτε παχύσαρκους, σύμφωνα με το National Heart, Lung and Blood Institute. Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο του παιδιού σας για παχυσαρκία, συζητήστε συμβουλές και συμβουλές για την υγεία με το γιατρό σας για να βοηθήσετε το παιδί σας να διατηρήσει ένα υγιές βάρος. Το παράδειγμα σας είναι σημαντικό για το παιδί σας. Η πραγματοποίηση επιλογών υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να μάθει τις καλές συνήθειες νωρίς στη ζωή που μπορεί να μεταφέρει μαζί του στην ενηλικίωση.
Ενδοκρινικές διαταραχές
Αν και είναι αντιπροσωπευτική ενός μικρού πληθυσμού περιπτώσεων παιδικής παχυσαρκίας, οι διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος συνδέονται με την παχυσαρκία. Ένα παράδειγμα είναι το σύνδρομο Prader-Willi, το οποίο εμφανίζεται από ένα ελάττωμα του χρωμοσώματος 15. Τα παιδιά που βιώνουν αυτή την κατάσταση παρουσιάζουν υπερβολική αύξηση βάρους από την ηλικία των 12 έως 18 μηνών, σύμφωνα με τα εγχειρίδια The Merck. Τα παιδιά με την κατάσταση συνήθως είναι εξαιρετικά πεινασμένα και έχουν μια δύσκολη στιγμή αισθάνονται κορεσμένα μετά από ένα γεύμα. Εάν το παιδί σας παρουσιάσει ανεξήγητο κέρδος βάρους, μπορεί να φταίει μια ενδοκρινική διαταραχή.
