η πρόσληψη υδατανθράκων για να έχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας υπό έλεγχο και να διαχειριστείτε καλύτερα τον διαβήτη σας ή ακολουθώντας ένα σχέδιο διατροφής με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για να χάσετε βάρος, υπάρχει μεγάλη ποικιλία προϊόντων στην αγορά για να σας βοηθήσει αν χρειάζεστε επιλογές αντικατάστασης σνακ ή γεύματος. Η Glucerna και η Atkins είναι δύο παραδείγματα μαρκών που πωλούν τέτοια προϊόντα.
Βίντεο της Ημέρας
Χρήση
Το κούνημα Glucerna διατίθεται στο εμπόριο σε άτομα με διαβήτη για να τους βοηθήσει να ελέγξουν τα A1C ή τα μέσα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μπορεί να ληφθεί ως σνακ ή περιστασιακή αντικατάσταση γεύματος. Το Glucerna είναι απαλλαγμένο από λακτόζη και χωρίς γλουτένη. Τα κουνάβια Atkins διατίθενται κυρίως στο dieters ακολουθώντας τη δίαιτα Atkins με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και αυτά τα shakes μπορούν να ληφθούν ως επιλογή σνακ χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες κατάλληλη για τη δίαιτα Atkins.
Υδατάνθρακες
Ένα κουτί, ή 8 ουγκιά υγρού., της Glucerna παρέχει συνολικά 27 g υδατανθράκων και 5 g ινών, που αντιστοιχεί σε διαθέσιμο περιεχόμενο σε υδατάνθρακες ή σε καθαρή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες 22 g ανά μερίδα. Ο διαθέσιμος υδατάνθρακας αντιπροσωπεύει την ποσότητα υδατανθράκων που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σώμα και που συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Οι διαθέσιμοι υδατάνθρακες μπορούν να υπολογιστούν αφαιρώντας τα γραμμάρια των διαιτητικών ινών από τα συνολικά γραμμάρια υδατανθράκων. Μια δόση ενός κούνημα Atkins περιέχει 11 fl. oz και παρέχει μεταξύ 2 και 6 g υδατανθράκων, 1 και 4 g ινών και 1 και 2 g καθαρό carbs.
Στοιχεία Διατροφής
Ένα 8-ουγκ. Το μείγμα της γλυκίνης περιέχει 200 θερμίδες, 7 g λιπαρά, 0,5 g κορεσμένο λίπος, 10 g πρωτεΐνη, 210 mg νατρίου, 25% βιταμίνη Α, 100% βιταμίνη C, 25% ασβέστιο, 25% σίδηρο και 25% Μια μερίδα 11 fl oz. του Atkins Advantage Shake παρέχει μεταξύ 150 και 160 θερμίδων, 9 και 10 g λίπους, 3 και 3. 5 g κορεσμένου λίπους, 15 g πρωτεΐνης, 260 και 300 mg νατρίου, 25% βιταμίνη Α, 20% βιταμίνη C, 40 και 50% ασβέστιο, ασβέστιο, ασβέστιο, ασβέστιο, ασβέστιο, 20 και 40 τοις εκατό σίδηρο και χωρίς βιταμίνη D.
Γλυκαντικά
Τα γλυκερίνη αναδεύονται με μαλτοδεξτρίνη, σουκρωμάτλη, φρουκτόζη, ακεσουλφάμη-κάλιο και σουκραλόζη.
Γεύσεις
Τα δόντια Glucerna διατίθενται σε τέσσερις διαφορετικές γεύσεις, μεταξύ των οποίων η κρεμώδη απόλαυση σοκολάτας, η σπιτική βανίλια, οι φράουλες και η κρέμα και το βούτυρο πεκάν. Τα προϊόντα των προϊόντων Atkins περιλαμβάνουν έξι ποικιλίες: καραμέλα καφέ, ρογιά σκούρης σοκολάτας και απόλαυση σοκολάτας γάλακτος, mocha latte, φράουλα και βανίλια.
