Όταν βρίσκεστε στο διάδρομο, προκαλώντας το σώμα σας, οδηγώντας τη σωματική διάστασή σας στα άκρα και καταστρέφοντας τα προηγούμενα αρχεία, μερικές φορές δεν μπορείτε να βοηθήσετε αλλά να ξεσπάσετε ένα expletive για να εκφράσετε πόσο εκπληκτικό αισθάνεστε. Αλλά, ποτέ δεν αισθάνεστε καλά γι 'αυτό. Μετά από όλα, η κατάρα δεν είναι ακριβώς κάτι που οι άνθρωποι θεωρούν πολιτισμένο ή ευγενικό, ειδικά όταν σε δημόσιους χώρους.
Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Ψυχολογίας Αθλητισμού και Άσκησης, Ωστόσο, φαίνεται ότι η φυσική τάση του σώματος σας να ορκιστεί κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης δεν είναι για τίποτα. Η μελέτη, που διεξήχθη από τον Δρ. David K. Spierer του LIU Brooklyn και τον Dr. Richard Stephens του Πανεπιστημίου Keele, διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες που ορκίστηκαν έδειξαν αύξηση 4, 6% στην αρχική ισχύ κατά τη διάρκεια ενός στατικού ποδηλάτου 30 δευτερολέπτων και αύξηση κατά 8, 2% σε ξεχωριστό τεστ μέγιστης δύναμης λαβής.
"Ο ορκωτισμός φαίνεται να είναι σε θέση να επιφέρει βελτιώσεις στη φυσική απόδοση, οι οποίες μπορεί να μην εξαρτώνται αποκλειστικά από την αντίδραση στο άγχος που προκύπτει από την αξία σοκ του ορκωμοσία", δήλωσε ο Dr. Stephens. "Γνωρίζουμε ότι η ορκωμοσία φαίνεται να αντιμετωπίζεται στις περιοχές του εγκεφάλου που συνήθως δεν συνδέονται με την επεξεργασία των γλωσσών. Είναι πιθανό ότι η ενεργοποίηση αυτών των περιοχών με ορκωμοσία θα μπορούσε να επιφέρει βελτίωση της απόδοσης σε πολλούς διαφορετικούς τομείς… Η κάθαρση μπορεί να επιτρέψει στους ανθρώπους να κλείσουν τις αναστολές τους και κάπως το πέπλο την προσπάθεια και τον πόνο αυτής της πραγματικά δύσκολης αποστολής."
Με αυτό τον τρόπο, ο Σπιέρερ είπε, "η χρήση ορκωμικών λέξεων μπορεί να είναι χρήσιμη σε κάθε περίπτωση όπου απαιτείται μυϊκή δύναμη και ξαφνική έκρηξη δύναμης ή ταχύτητας".
Τώρα, όπως πάντα, η μελέτη έχει ορισμένους περιορισμούς. Οι ερευνητές σημείωσαν ότι η ορκωμοσία δεν φαίνεται να επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό, γεγονός που «καθιστά ασαφές εάν αυτά τα αποτελέσματα οφείλονται σε μεταβολή της ισορροπίας συμπαθητικού ιστού ή άγνωστου μηχανισμού».
Αλλά αν το effing αισθάνεται καλά, τότε γιατί όχι; Και για περισσότερες μεγάλες συμβουλές, γνωρίστε αυτούς τους 25 μεγάλους ενισχυτές της άμεσης διάθεσης.
