Η καλή υγεία του προστάτη είναι σημαντική για την ποιότητα ζωής των ανδρών. Ένας ανθυγιεινός προστάτης μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στο σώμα σας, από το πρόβλημα της ούρησης σε μια σοβαρή ασθένεια όπως ο καρκίνος. Η βιταμίνη C μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο στις προσπάθειές σας να διατηρήσετε τον προστάτη σας υγιή. Η κατανάλωση βιταμίνης C μέσα από τα τρόφιμα που τρώτε ή σε συμπλήρωση μορφή μπορεί να ωφελήσει τον προστάτη σας με διάφορους τρόπους.
Βίντεο της Ημέρας
Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη
Τα ενδοφλέβια συμπληρώματα βιταμίνης C έχουν μειώσει τον αριθμό, το μέγεθος και το βάρος των όγκων του καρκίνου του προστάτη σε εργαστηριακούς αρουραίους, αναφέρει η FoodConsumer. org. Το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου σημειώνει ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν τα συμπληρώματα βιταμίνης C μπορούν να αποτρέψουν ή να καταπολεμήσουν τον καρκίνο του προστάτη στους ανθρώπους, αλλά ότι οι άνθρωποι που τρώνε λαχανικά σταυροειδών όπως το μπρόκολο που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C τείνουν να έχουν μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνος του προστάτη. Το Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Προστάτη αναφέρει ότι η κατανάλωση 400 g μπρόκολου την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην παύση της ανάπτυξης όγκων καρκίνου του προστάτη.
