Κινδύνους για την υγεία Πολύς χυμός από βακκίνιο

Ο καθαρός 100% χυμός βακκίνιων που δεν έχει υποστεί ζύμωση μπορεί να αποφέρει οφέλη για την υγεία. Περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που το σώμα χρειάζεται να λειτουργεί σωστά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου των ούλων. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί στην πρόληψη ουροφόρων οδών, λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης και των νεφρών, επειδή περιέχει ουσίες που εμποδίζουν τα βακτήρια να κολλήσουν σε επιφάνειες στο σώμα. Τα βακκίνια περιέχουν επίσης ίνες και αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου. Ωστόσο, υπάρχουν προφυλάξεις που πρέπει να εξετάσετε πριν αυξήσετε την κατανάλωση χυμού βακκίνιων, επειδή πάρα πολλά μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας. Για λόγους ασφάλειας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή σας.

Βίντεο της Ημέρας

Αναστατωμένο Στομάχι

Ο χυμός Cranberry δεν έχει δοκιμαστεί πλήρως όσον αφορά τα οφέλη για την υγεία και δεν υπάρχουν καθιερωμένα ποσά που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά. Σε χαμηλές δόσεις, φαίνεται να είναι ασφαλής. Ωστόσο, σε μερικά άτομα, υψηλές δόσεις χυμού βακκίνιων μπορεί να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές και διάρροια, λέει το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής.

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Medline Plus, η κατανάλωση περισσότερων από 1 λίτρου χυμού από βακκίνια την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα ενδέχεται να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης νεφρών. Τα βακκίνια περιέχουν μια υψηλή ποσότητα μιας χημικής ουσίας που ονομάζεται οξαλική, η οποία όταν αναμειχθεί με ασβέστιο μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά. Για το λόγο αυτό, εάν έχετε ιστορικό ή είστε σε υψηλό κίνδυνο για πέτρες στα νεφρά, δεν πρέπει να καταναλώνετε χυμό βακκίνιων ή να παίρνετε συμπληρώματα εκτός εάν είστε υπό την επίβλεψη του γιατρού.

Αιμορραγία και μώλωπες

Ενώ ο σύνδεσμος δεν είναι καλά κατανοητός, φαίνεται ότι οι χυμοί βακκίνιων και τα βακκίνια μπορούν να παρεμβαίνουν σε ορισμένα φάρμακα καρδιάς. Το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής συστήνει να μιλήσετε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε το βακκίνιο αν παίρνετε φάρμακα που αμβλύνουν το αίμα όπως η βαρφαρίνη ή η ασπιρίνη. Ο συνδυασμός του φαρμάκου και του χυμού των βακκίνιων θα μπορούσε να οδηγήσει σε αιμορραγία, η οποία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.