Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι μια γιορτή που δείχνει στους αγαπημένους σας πόσο σας ενδιαφέρει. Η δημιουργία διασκεδαστικών σνακ θα ευχαριστήσει το παιδί σας και θα σας επιτρέψει να δείξετε την αγάπη σας με δημιουργικό τρόπο. Η επιλογή υγιεινών συστατικών σας δίνει τη δυνατότητα να προετοιμάσετε ένα σνακ που είναι γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα.
Βίντεο της Ημέρας
Μαλλί του Αγίου Βαλεντίνου
Η χρήση της τροφής για να δημιουργήσετε μια καρδιά-έκπληξη είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να γιορτάσετε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου με το παιδί σας. Στο βιβλίο τους, "Snack Art", η Elizabeth Meahl και ο Barb Lorseyedi σημειώνουν πολλά τρόφιμα γεμάτα θρεπτικά συστατικά που μπορείτε να συμπεριλάβετε στο σνακ του Αγίου Βαλεντίνου. Ξεκινήστε από τη φρυγανιάζοντας ένα ολόκληρο σιτάρι Αγγλικά muffin για τις ίνες και την εξάπλωση με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί κρέμα για το ασβέστιο. Κόψτε μια φέτα φράουλας σε σχήμα καρδιάς και τοποθετήστε το στο κέντρο του κάθε muffin. Για να φτιάξετε το σνακ ακόμη πιο ενδιαφέρον, βάψτε το τυρί κρέμας χρησιμοποιώντας μια μικρή ποσότητα κόκκινου ή ροζ χρώματος τροφίμων ή κόψτε το αγγλικό muffin σε σχήμα καρδιάς χρησιμοποιώντας ένα κόπτη μπισκότων.
Καρπός από λαχανικά
Δημιουργώντας ένα μπουκέτο από λαχανικά σε σχήμα καρδιάς θα ευχαριστήσει το παιδί σας και θα σας δώσει διάφορες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, τη σημείωση Sara Perry και Kathlyn Meskel στο βιβλίο τους "Valentine Treats: Χειροτεχνίες για όλη την οικογένεια. " Επιλέξτε λαχανικά που μπορούν να τεμαχιστούν σε επίπεδες επιφάνειες, όπως αγγούρια, κολοκυθάκια και καρότα. Κόψτε τα λαχανικά σε λεπτές φέτες και διαμορφώστε το καθένα σε σχήμα καρδιάς χρησιμοποιώντας ένα μικρό κόφτη μπισκότων. Ρυθμίστε τις καρδιές στην πλάκα του παιδιού σας σαν ένα μπουκέτο λουλουδιών χρησιμοποιώντας λεπτές λωρίδες φλούδας αγγουριού, όπως οι μίσχοι. Τοποθετήστε πολλές καρδιές το ένα πάνω στο άλλο ως εναλλακτικό τρόπο για να εξυπηρετήσετε το σνακ.
Καρύδια Τοστ Κανέλλα
Γυρίστε ολόκληρες φέτες ψωμιού σε ένα ελκυστικό, γεμάτο με ίνες σνακ. Τοστ μια ή δύο φέτες ψωμί ολικής αλέσεως μέχρι να ροδίσουν. Χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο κοπτικό μπισκότων σε σχήμα καρδιάς για να κόψετε το toast σε σχήματα. Διαδώστε με ένα λεπτό στρώμα μελιού και πασπαλίστε με κανέλα. Τοποθετήστε κάθε καρδιά επίπεδη σε ένα πιάτο και περιβάλλετε με φρέσκα σμέουρα για να δανείσετε λίγο χρώμα του Αγίου Βαλεντίνου και πρόσθετες ίνες στο σνακ.
Valentine Faces
Η δημιουργία ενός προσώπου με φρούτα κομμένα σε καρδιές είναι ένας άλλος τρόπος για να προετοιμάσετε ένα θρεπτικό και ικανοποιητικό σνακ για το μικρό σας Valentine. Κόψτε μια μεγάλη φράουλα και στη συνέχεια κόψτε δύο από τις φέτες σε σχήμα καρδιάς για τα μάτια χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι. Τοποθετήστε σε ένα πιάτο. Χρησιμοποιήστε ένα βατόμουρο για τη μύτη και τα βακκίνια για το στόμα. Τοποθετήστε τα βακκίνια σε σχήμα καρδιάς για να δημιουργήσετε ένα διασκεδαστικό πρόσωπο για το παιδί σας. Πρόσθετες φράουλες της καρδιάς μπορούν να γίνουν μαλλιά ή μάγουλα για να βελτιώσουν το πρόσωπο του Αγίου Βαλεντίνου.
