Μπορεί να εμφανιστούν κράμπες, πόνος στο στομάχι, φούσκωμα και αέριο. Μετεωρισμός και φούσκωμα μπορεί να ανταποκρίνονται σε βότανα? Ωστόσο, τα βότανα μπορούν επίσης να προκαλέσουν παρενέργειες. Συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε βότανα για να θεραπεύσετε το στομάχι και την φούσκωμα.
Βίντεο της Ημέρας
Νομισματοκοπείο
![]()
->
Η οικογένεια μέντας περιλαμβάνει μέντας, δυόσμο και βασιλικό, όλα τα βότανα που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της φούσκας του στομάχου και του αερίου. Τα νομισματοκομεία είναι χαλαρωτικά για τον πεπτικό σωλήνα και διαλύουν μεγάλες τσέπες αερίων που συμβάλλουν στη φούσκωμα, σύμφωνα με το "The Green Pharmacy Herbal Handbook." Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να χρησιμοποιηθούν τα νομισματοκοπεία για να λάβετε ανακούφιση: απλά μασήστε σε ένα φύλλο φρέσκιας μέντα ή βασιλικού αν έχετε κάποια καλλιέργεια σε μια κατσαρόλα ή την αυλή σας Προσθέστε μερικές σταγόνες εκχύλισμα σε ζεστό νερό για να κάνετε έναν καταπραϋντικό τονωτικό Κάντε το τσάι μέντας με φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα ή χρησιμοποιήστε παρασκευασμένα σκευάσματα τσαγιού Σιλό όλη την ημέρα για ανακούφιση από φούσκωμα και αέριο
Ενεργός άνθρακας
->
![]()
Ενεργός άνθρακας προέρχεται από καμένη, ανθισμένη βλάστηση και χρησιμοποιείται για την ανακούφιση ποικίλων προβλημάτων στομάχου και κοιλιακής χώρας.Είναι γνωστό κυρίως για την απορρόφηση των απορριφθέντων δηλητηρίων και είναι επίσης χρήσιμο για τη μείωση της φούσκας που προκύπτει από την υπερκατανάλωση και την κακή πέψη όπου είναι εμφανής η σήψη. ο ξυλάνθρακας είναι εξαιρετικός για την ανακούφιση της δυσάρεστης οσμής κατά τη διέλευση αερίου.
Αν και ο ενεργός άνθρακας δεν θεωρείται τεχνικά ένα βότανο, προέρχεται από φυτικές πηγές και πλεονεκτήματα που περιλαμβάνονται σε μια λίστα με βότανα και διορθωτικά μέτρα για την ανακούφιση του φουσκώματος του στομάχου. Μπορεί να παράγει ήπιες παρενέργειες αν καταναλώνεται πάρα πολύ. Εάν εμφανίσετε μαύρα κόπρανα ή δυσκοιλιότητα, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε.
Πράσινο Τσάι
-> ![]()
Τζίντζερ
->
Το τζίντζερ είναι τόσο ένα μαγειρικό βότανο όσο και μια ιατρική θεραπεία πολλών πεπτικών διαταραχών που περιλαμβάνουν φούσκωμα, μετεωρισμός και στομαχικές διαταραχές.Είναι ιδιαίτερα καλό για όσους πάσχουν από ασθένεια κίνησης και διεγείρει την πέψη, βοηθώντας τα τρόφιμα να μετακινούνται γρήγορα από το στομάχι μέσα από τα έντερα. Λόγω της αυξημένης ταχύτητας πέψης, το τζίντζερ βοηθά στην πρόληψη της φούσκας καθώς το σύστημα αναπτύσσει περισσότερη κινητικότητα ή κίνηση. Το τζίντζερ μπορεί επίσης να σας βοηθήσει στη μείωση του πόνου, της φούσκας και της ναυτίας κατά τη διάρκεια επιθέσεων της χοληδόχου κύστης.
![]()
