Όλοι γνωρίζουν ότι τα ναρκωτικά και το αλκοόλ παίρνουν έναν σκληρό φόρτο στο σώμα σας, προκαλώντας όλεθρο στο συκώτι, την καρδιά, το πάγκρεας και το ανοσοποιητικό σας σύστημα, για να μην αναφέρουμε ότι καθιστούμε απείρως σκληρότερο να ασκείστε ή να πάρετε μια καλή νύχτα ύπνου. Ενώ η μεσογειακή διατροφή ισχυρίζεται ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού κόκκινου κρασιού την ημέρα είναι καλή για την καρδιά και απομακρύνει τις τοξίνες από τον εγκέφαλο, άλλες μελέτες υποδεικνύουν ότι η κατανάλωση μόνο ενός ποτού την ημέρα μπορεί να συντομεύσει τη διάρκεια ζωής σας. Τώρα, μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Alzheimer's Disease έχει αποκαλύψει ότι η μαριχουάνα και το αλκοόλ μπορεί να έχουν περισσότερο αρνητικό αντίκτυπο στον εγκέφαλο από ότι πίστευαν στο παρελθόν.
Ο Daniel G. Amen είναι ένας διάσημος γιατρός, συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις και ιδρυτής της Amen Clinics, μιας οργάνωσης που επικεντρώνεται στη θεραπεία διαταραχών διάθεσης και συμπεριφοράς. (Σύμφωνα με μια έκθεση της Washington Post , πολλοί από τους συναδέλφους του Amen βρίσκουν το έργο του να είναι "όχι περισσότερο από μύθος και παπαρούνας.") Σε αυτό που πιστεύεται ότι είναι η μεγαλύτερη μελέτη απεικόνισης του εγκεφάλου η Amen και οι συνάδελφοί του ανέλυσαν 62.454 εγκεφαλικές εξετάσεις SPECT (μεμονωμένη υπολογιστική τομογραφία με εκπομπές φωτονίων) με σαρώσεις περισσότερων από 30.000 ατόμων ηλικίας 9 μηνών έως 105 ετών για να εντοπίσουν τους παράγοντες που συμβάλλουν περισσότερο στη γήρανση του εγκεφάλου.
Δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ορισμένες διαταραχές του εγκεφάλου, όπως η σχιζοφρένεια, η ADD και η διπολική διαταραχή, βρέθηκαν να συμβάλλουν στην επιδείνωση του εγκεφάλου. Αυτό που ήταν πιο απροσδόκητο ήταν ότι η κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση μαριχουάνας αποκαλύφθηκαν για να επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 0, 6 έτη και 2, 8 έτη αντίστοιχα.
Ο κ. Amen πιστεύει ότι τα ευρήματα σχετικά με τη χρήση κάνναβης είναι ιδιαίτερα σημαντικά, δεδομένου ότι τα τελευταία χρόνια υπήρξε ώθηση για τη νομιμοποίηση της ουσίας, καθώς και ένα κίνημα για να θεωρηθεί ως ένας αβλαβής τρόπος για να χαλαρώσετε. "Βάσει μιας από τις μεγαλύτερες μελέτες απεικόνισης του εγκεφάλου που έγιναν ποτέ, μπορούμε τώρα να εντοπίσουμε κοινές διαταραχές και συμπεριφορές που γερνούν πρόωρα τον εγκέφαλο", ανέφερε ο Amen σε δελτίο τύπου. «Η καλύτερη θεραπεία αυτών των διαταραχών μπορεί να επιβραδύνει ή και να σταματήσει τη διαδικασία της γήρανσης του εγκεφάλου», εξήγησε η κακοποίηση των καναβιών, καθώς η κουλτούρα μας αρχίζει να βλέπει μαριχουάνα ως αβλαβή ουσία.
Από τώρα, οκτώ κράτη έχουν νομιμοποιήσει τη μαριχουάνα για ψυχαγωγική χρήση: Ουάσινγκτον, Όρεγκον, Καλιφόρνια, Κολοράντο, Νεβάδα, Αλάσκα, Μέιν και Μασαχουσέτη. Άλλες 22 πολιτείες έχουν νόμους που επιτρέπουν γενικά τη χρήση μαριχουάνας παρέχοντας περιορισμένη πρόσβαση υπό ορισμένες συνθήκες. Και μια πρόσφατη δημοσκόπηση του Gallup διαπίστωσε ότι το 64% των Αμερικανών υποστηρίζει τη νομιμοποίηση της μαριχουάνας για ψυχαγωγική χρήση, η οποία είναι ρεκόρ για τη χώρα.
Ο λόγος που τόσοι πολλοί πιστεύουν ότι η μαριχουάνα είναι αβλαβής οφείλεται κατά κύριο λόγο στη συντριπτική πλειοψηφία των ερευνών που δείχνουν ότι η ουσία είναι, γενικά, ένα από τα λιγότερο επιβλαβή φάρμακα που διατίθενται. Ωστόσο, αυτή η μελέτη δείχνει ότι οι επιδράσεις της στον εγκέφαλο μπορεί να είναι πιο σοβαρές από ό, τι πιστεύεται προηγουμένως.
Αν ψάχνετε για έναν ευχάριστο τρόπο για να χαλαρώσετε που θα ενισχύσει πραγματικά την υγεία του εγκεφάλου σας και τη μακροζωία, ελέγξτε έξω το One άσκηση κάθε παλαιότερο άτομο πρέπει να κάνει.
Η Diana Bruk Diana είναι ένας ανώτερος συντάκτης που γράφει για το σεξ και τις σχέσεις, τις σύγχρονες χρονολογώντας τάσεις και την υγεία και ευεξία.