Πίσω στη μέρα, ήταν συνηθισμένο να γράφετε ένα ευχαριστήριο σημείωμα σε κάποιον ως ένα μικρό σημάδι εκτίμησης για την πρόσκλησή σας σε ένα γάμο, τη διοργάνωση ενός υπέροχου πάρτι ή απλά για να σας κάνουμε μια μικρή χάρη. Αλλά στη σημερινή φρενίτιδα και ψηφιακή εποχή, αυτή η βασική μορφή εθιμοτυπίας έχει αντικατασταθεί από ένα απροβλημάτιστο κείμενο ή - πιο συχνά από το μη-τίποτα καθόλου.
Τώρα, μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Psychological Science παρέχει ένα συναρπαστικό επιχείρημα για το λόγο για τον οποίο θα πρέπει να επαναφέρουμε την κάρτα ευχαριστιών.
Ο Amit Kumar, ο βοηθός καθηγητής μάρκετινγκ στη Σχολή Επιχειρήσεων McCombs στο Πανεπιστήμιο της Γιούτα και ο Nicholas Epley, καθηγητής Επιστήμης Συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο Booth School of Business, διεξήγαγαν τρία πειράματα στα οποία ζήτησαν από τους συμμετέχοντες να γράψουν μια ευχαριστία, μπορείτε κάρτα σε κάποιον που έκανε κάτι καλό για αυτούς και μαντέψτε πώς θα αντιδρούσαν.
Σε κάθε πείραμα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι φαινόταν να πιστεύουν ότι η χειρονομία θα έκανε τον παραλήπτη να αισθάνεται άβολα. Αλλά η πραγματικότητα ήταν ότι πραγματικά ώθησε την ευημερία όχι μόνο του παραλήπτη αλλά και του ατόμου που έγραψε την κάρτα.
«Εξετάσαμε τι συσχετίζεται με την πιθανότητα των ανθρώπων να εκφράσουν ευγνωμοσύνη - τι οδηγεί αυτές τις επιλογές - και αυτό που βρήκαμε είναι ότι προβλέψεις ή προσδοκίες αυτής της αμηχανίας, ότι η πρόβλεψη για το πώς θα αισθανόταν ο παραλήπτης - αυτά είναι τα πράγματα που έχουν σημασία όταν αποφασίζουν οι άνθρωποι είτε να εκφράσουν ευγνωμοσύνη είτε όχι, "δήλωσε ο Kumar.
Είναι κάπως σαν να φέρνεις κάποιον λουλούδια, κάτι που είναι μια άλλη ωραία χειρονομία που έχει χάσει την αγάπη τα τελευταία χρόνια. Στην Αμερική, είναι αρκετά σπάνιο να βλέπεις έναν άνδρα που κρατάει ένα μπουκέτο τριαντάφυλλα σε οποιαδήποτε άλλη μέρα εκτός από την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και πολλοί άντρες μου έχουν πει ότι δεν θα έφερναν ποτέ μια γυναίκα άνθη σε μια πρώτη μέρα για φόβο να φανεί πολύ πρόθυμος ή υπερβολικά παλαιός -το μοντέρνο ή το κάνει να αισθάνεται άβολα. Αλλά η αλήθεια είναι ότι πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη λουλουδιών είναι ένας πραγματικός διάθετος διάθεσης τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες.
Είναι λοιπόν καιρός να βάλουμε στην άκρη τις ανασφάλισές μας και να φέρει αυτά τα μαρτυρία της εκτίμησης πίσω στο ύφος.
"Αυτό που είδαμε είναι ότι χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να συντάξουν γράμματα όπως αυτά, προσεκτικά και ειλικρινή", δήλωσε ο Kumar. "Έρχεται με μικρό κόστος, αλλά τα οφέλη είναι μεγαλύτερα από τα αναμενόμενα."
Και για περισσότερες συμβουλές, η γιαγιά σου σου έδωσε ότι πρέπει να ακολουθήσεις, να δεις 40 συμβουλές για τη σχέση της παλιάς μόδας που εξακολουθούν να ισχύουν σήμερα.
Η Diana Bruk Diana είναι ένας ανώτερος συντάκτης που γράφει για το σεξ και τις σχέσεις, τις σύγχρονες χρονολογώντας τάσεις και την υγεία και ευεξία. Διαβάστε παρακάτω