Η χρονολόγηση είναι δύσκολη. Υπάρχουν παντός είδους μη κυβερνητικοί κανόνες σχετικά με το τι σημαίνει να χρονολογείται απροσδόκητα, αποκλειστικά χρονολογείται ή σε μια σχέση, η οποία μπορεί να καταστήσει περιττή σύγχυση για τον προσδιορισμό του πού βρίσκεστε εσείς και ο δυνητικός εταίρος σας. Η απόφαση για το πώς να DTR, ή "να καθορίσει τη σχέση, " απαιτεί την απάντηση στο πιο αποθαρρυντικό ζήτημα της ζωής του 21ου αιώνα: "Τι είμαστε;" Και καθώς τα πράγματα αλλάζουν σε διαφορετικά στάδια κάθε ρομαντικής συνεργασίας, μιλήσαμε με τους ειδικούς για το τι πρέπει να αναζητήσουμε μεταξύ των φάσεων χρονολόγησης και σχέσεων. Έτσι, προτού αλλάξετε την κατάσταση στο Facebook από "ενιαία" σε "σε σχέση" (αν κάποιος κάνει κάτι τέτοιο πια), ελέγξτε τις ενδείξεις για το τι σημαίνει κάθε.
Ορισμός του "Dating"
Εδώ είναι ενδείξεις που μπορεί να είναι "απλά χρονολογείται":
- Δεν μπορεί να είναι αποκλειστική
- Ξοδεύετε περισσότερο χρόνο εκτός από εσάς μαζί
- Είστε ακόμα κάπως νευρικοί γύρω τους
- Μπορεί ή δεν μπορεί να περιλαμβάνει το φύλο
Η χρονολόγηση είναι σαν να περάσετε από τους πρώτους γύρους μιας συνέντευξης εργασίας. Αρχικά, είστε επιφυλακτικοί για το πώς θέλετε να το προσεγγίσετε, αλλά πηγαίνετε με καλές προθέσεις και ενθουσιασμό με την προοπτική μιας νέας σύνδεσης ή ευκαιρίας. Είναι όλα τα πράγματα για να βάλεις το καλύτερο σου πόδι προς τα εμπρός, με την ελπίδα ότι ο άλλος θα θέλει να σε βλέπει και να το σκέφτεσαι. Τούτου λεχθέντος, είναι επίσης μια εποχή όπου είστε πιο πιθανό να αισθάνεστε συνειδητοί, να ξανασκεφτείτε και να συναντήσετε όσο νευρικοί.
"Για τους περισσότερους ανθρώπους που είναι σοβαροί για να μπει σε μια μακροπρόθεσμη σχέση, η χρονολόγηση μπορεί να γεμίσει με αβεβαιότητα και να διαχειριστεί τις προσδοκίες", λέει ο Cherlyn Chong, ένας προπονητής που χρονολογείται για επιτυχημένους επαγγελματίες. "Επειδή κανείς δεν έχει δεσμευτεί ο ένας στον άλλο, και τα δύο μέρη μπορούν να συναντήσουν άλλους ανθρώπους, κάτι που μπορεί να αποτελέσει αιτία ανησυχίας για το πιο επενδεδυμένο άτομο. Είναι πάντα δύσκολο να περιηγηθείτε αργά ή να νιώσετε τα συναισθήματά σας και να επισπεύσετε τα πράγματα".
Δεν υπάρχουν δύο τρόποι γι 'αυτό, η χρονολόγηση είναι περίεργη. Ακόμα κι αν είστε το είδος του ατόμου που γνωρίζει αν θέλει να συνεχίσει να βλέπει κάποιον μετά την πρώτη ημερομηνία, μπορεί να είναι μια αμήχανη πράξη εξισορρόπησης ανάμεσα στην εμφάνιση των συναισθημάτων σας και στην προσπάθειά σας να το παίξετε δροσερό. Εσείς και ο συνεργάτης σας γνωρίζετε ο ένας τον άλλο, αισθάνεστε ο ένας τον άλλον και διασκεδάζεστε. Μπορεί ή όχι να βλέπετε άλλους ανθρώπους και το σεξ ίσως να μην είναι μέρος της σχέσης σας ακόμα.
"Η φάση της χρονολόγησης σίγουρα θεωρείται ως πιο χαλαρή και συχνά επικεντρώνεται στην εδώ και τώρα και όχι στο μέλλον", λέει η Μαρία Sullivan, ειδήτρια χρονολόγησης και αντιπρόεδρος της dating.com. "Είναι η χρονική περίοδος που γνωρίζετε κάποιον καλύτερα αν δεν βάζετε όλα τα αυγά σας σε ένα καλάθι".
Το πιο σημαντικό, όταν είστε μόνο χρονολογείται κάποιος, οι επιλογές σας ζωής δεν είναι εγγενώς δεμένη με δική τους. Μπορείτε να δείτε ο ένας τον άλλο για κανονικές νύχτες ημερομηνίας, αλλά τελικά, περνάτε περισσότερο χρόνο καλλιεργώντας τη ζωή σας έξω από το ένα το άλλο. Ο Jacob Brown, ένας ψυχοθεραπευτής με έδρα το Σαν Φρανσίσκο, λέει ότι η μετάβαση από μια πιο απλή σε μια πιο σοβαρή φάση οποιασδήποτε σχέσης εξαρτάται από το πώς βλέπετε το άλλο άτομο στο πλαίσιο της ζωής σας.
« Όταν συναντάς τη ζωή σου, περνάς τη ζωή με την αίσθηση ότι όλες οι λεωφόροι είναι ανοιχτές», λέει. "Για παράδειγμα, αν έχετε την ευκαιρία να μετακομίσετε σε μια νέα πόλη, σκεφτείτε για το τι είναι καλύτερο για εσάς - όχι για τον αντίκτυπό σας σε εσάς και το άτομο που γνωρίζετε. Αυτό αλλάζει όταν βρίσκεστε σε μια σχέση."
Ορισμός μιας σχέσης
Εδώ υπάρχουν ενδείξεις ότι έχει γίνει κάτι αποκλειστικό:
- Μονόγαμος
- Υπάρχει ένα επίπεδο συναισθηματικής οικειότητας
- Μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο από ό, τι εκτός
- Και οι δύο βλέπετε μαζί ένα δυνητικό μέλλον
- Το σεξ είναι πιο σημαντικό
Όταν ξεκινάτε να προχωράτε από την απροσδιόριστη χρονολόγηση έως τη χρονολόγηση, είναι πιθανό ότι είστε στο δρόμο για να κάνετε τη συνεργασία μια καθορισμένη σχέση. Αν ψάχνετε για σημάδια ότι ο σύντροφός σας μπορεί να είναι έτοιμος να κάνει το επόμενο βήμα, ο Sullivan λέει να δώσει προσοχή στο είδος των φιλοφρονών που σας δίνουν. Μεταβαίνοντας από τα επιφανειακά στα σημαντικά σήματα που σχηματίζουν οι δυο σας μια βαθύτερη σχέση - πέρα από το στάδιο της σύγχυσης "μόλις χρονολογείται".
"Όταν κάποιος ερωτεύεται, αρχίζουν να παρατηρούν τον τρόπο που γελάτε, λέτε ιστορίες ή τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράτε με την οικογένεια", λέει ο Sullivan. "Προσέξτε για τα συγχαρητήρια που δείχνουν ότι ο άνθρωπος δίνει προσοχή στις ιδιαιτερότητες και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας. Αν κάνουν αυτά τα σχόλια, ίσως να θέλουν να μετατρέψουν το χτύπημα στο πραγματικό πράγμα". Επιπλέον, αρχίζει να αναπτύσσεται ένα υψηλότερο επίπεδο συναισθηματικής οικειότητας μέσα από αυτά τα είδη φιλοφρονών και συνομιλιών, τα οποία εμβαθύνουν περαιτέρω τον δεσμό σχέσης σας και τη δέσμευση που αισθάνεστε ο ένας προς τον άλλον.
Η αίσθηση της ασφάλειας είναι ένα άλλο ζωτικό μέρος μιας υγιούς σχέσης και είναι συχνά αυτό που διακρίνει μια σταθερή, μακροπρόθεσμη εταιρική σχέση από μια παθητική "κατάσταση". Και οι δύο αισθάνεστε συνδεδεμένοι, ικανοποιημένοι και, πιθανότατα, είχαν συζητήσεις για το εγγύς μέλλον. Μόλις οι δυο σας βρίσκονται στην ίδια σελίδα για πιο μακροπρόθεσμους στόχους, έχετε περάσει από την απλή χρονολόγηση.
"Όταν οι άνθρωποι κινούνται στο στάδιο της σχέσης, αυτοί συνήθως λένε ασυνείδητα ότι αυτό είναι το πρόσωπο που έχω επιλέξει να περνούν δυνητικά τα επόμενα χρόνια της ζωής μου αποκλειστικά με", λέει ο Chong. Αυτό είναι όπου όροι όπως "σύντροφοι", "φίλοι", ή "φίλες" έχουν πέσει, και όταν οι δυο σας αισθάνονται περισσότερο σαν ζευγάρι από δύο άτομα να γνωρίσουν ο ένας τον άλλον. Σε αυτό το στάδιο, το σεξ γίνεται πιο σημαντικό, επειδή η σωματική οικειότητα είναι ένα άλλο μέρος του ρομαντισμού σας.
Αυτό σημαίνει ότι όταν εσύ και ο σύντροφός σου αισθάνεσαι ότι είσαι σε μια σχέση και είχες μια συζήτηση για αυτό, είσαι. Δεν υπάρχει οριστικό χρονοδιάγραμμα για το πώς ή πότε η μετάβαση από τη χρονολόγηση στη σχέση θα πρέπει να συμβεί, οπότε αν είστε μπερδεμένοι για το πού στέκεστε με έναν συνεργάτη, ανοίξτε το! Δεν χρειάζεται πραγματικά να είναι τρομακτικό.
Για να συνοψίσουμε τα πράγματα, πάρτε τη συμβουλή του εμπειρογνώμονα σχέσεων Audrey Hope: "Η χρονολόγηση είναι σαν να προσπαθείτε να βρείτε το σωστό διαμέρισμα. Εξετάζετε, ζητάτε οδηγούς, δοκιμάστε διαφορετικά κτίρια και κάνετε πολλή εργασία στο πόδι και, τελικά, Μην το εγκαταλείπετε, βρίσκετε το σωστό, αλλά όταν συναλλάσσεστε, δεσμεύεστε, υπογράφετε μίσθωση και συμφωνείτε να ζήσετε σε αυτό το μέρος.Πρέπει να αποφασίσετε ότι αυτό είναι όπου είστε θα είναι-τουλάχιστον για λίγο."
Εδώ είναι για να καθαρίσετε τουλάχιστον μερικές από αυτή τη σύγχυση. Ακούγεται ότι μπορεί να είναι καιρός να DTR.
Για να ανακαλύψετε περισσότερα καταπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, κάντε κλικ εδώ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!