Δεν είναι μυστικό ότι το Meghan Markle έχει μερικά από τα πιο απαλά και πιο νεανικά εμφυτεύματα της κάθε διασημότητας του Χόλιγουντ σήμερα. Στα 36 χρονών, θα μπορούσε εύκολα να περάσει για ένα πρωτοετές κολέγιο. Τώρα, δεδομένης της στενής ποιότητας του δέρματος που συνδέεται με τη διατροφή, ο άψογος τόνος του δέρματος είναι σίγουρα χάρη στο γνωστό καθεστώς ευεξίας του.
Αλλά, φυσικά, ένας καλός θεατρολόγος μπορεί επίσης να δουλέψει αρκετά μαγικό. Ο Meghan's είναι ο βασισμένος στο Λονδίνο ειδικός της A-List Nichola Joss και πρόσφατα μοιράστηκε όλα τα μυστικά του για την όμορφη επιδερμίδα με τη Marie Claire . Διαβάστε παρακάτω για να δείτε πώς η αγαπημένη νέα βασιλική του καθενός φαίνεται πάντα ακτινοβόλος και για περισσότερες συμβουλές φροντίδας του δέρματος, ελέγξτε 40 τρόπους για να εξασφαλίσετε υγιές δέρμα μετά από 40.
1 Δώστε στο πρόσωπο σας κανονικά μασάζ
"Θέλετε να αρχίσετε να παίρνετε τακτικά μασάζ από την αρχή του ταξιδιού σας για φροντίδα της επιδερμίδας, καθώς όχι μόνο βοηθά στην απομάκρυνση της έντασης στο πρόσωπο, αλλά συμβάλλει επίσης πραγματικά στην βελτίωση της υφής όταν μασάζ με ένα καλό καθαρό έλαιο προσώπου", Joss είπε. Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουν έναν αφοσιωμένο στο σπίτι θεραματιστή (αν και αυτό θα ήταν τρομερό), αλλά, ευτυχώς, μπορείτε να τα κάνετε μόνοι σας στο σπίτι.
Ο Joss παρέχει έναν χρήσιμο οδηγό για το πώς να το κάνετε σωστά: βάλτε μερικά χέρια Collistar Sublime Black Precious Serum και Lumity Facial Oil (ή ό, τι το αγαπημένο σας αυτό) στα χέρια σας και τρίψτε τα για να ζεστάνετε το λάδι. κρατήστε τα χέρια σας στη μύτη σας και πάρτε μερικές βαθιές, χαλαρωτικές αναπνοές. Μασάζ το λάδι στο δέρμα σας για ένα λεπτό χρησιμοποιώντας τα δάκτυλά σας, με αργές, κυκλικές κινήσεις από τη μέση του προσώπου σας προς τα έξω? Γλιστράτε το λάδι κάτω από το πηγούνι σας χρησιμοποιώντας τις αρθρώσεις σας για να εξομαλύνετε και να σφίξετε τη γνάθο. Τοποθετήστε τα μαξιλάρια των αντίχειρων σας στα ζυγωματικά σας και πιέστε προς τα επάνω για κάποιο φυσικό περίγραμμα. βάλτε τα άκρα των δακτύλων σας στο κέντρο του προσώπου σας και σπρώξτε το δέρμα προς τα πάνω, προς τη γραμμή των μαλλιών σας, για να εξομαλύνετε τις ρυτίδες. χρησιμοποιήστε τις παλάμες σας για να σαρώσετε το λάδι μέχρι τον αυχένα για να το σφίξετε. Τέλος, σκουπίστε τις παλάμες σας από τα δεξιά προς τα αριστερά στο στήθος σας και χρησιμοποιήστε το υπόλοιπο λάδι, τρίβοντας το πάνω στα χέρια σας.
2 Ξεκινήστε νωρίς
Shutterstock
Ονομάζεται καλός τρόπος για το δέρμα, επειδή ακριβώς αυτό είναι: ένα μοτίβο που πρέπει να παραμείνετε καθημερινά. Μην περιμένετε τα αποτελέσματα καθ 'όλη τη διάρκεια της νύχτας ή υποθέστε ότι μερικές μέρες μασάζ και ενυδάτωσης του προσώπου θα ακυρώσουν μήνες ύπνου με το μακιγιάζ σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε προβληματικό δέρμα, οπότε θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε έναν ειδικό πιο συχνά. "Αν έχετε ενοχλητικό δέρμα και χρειάζεστε κάποια διορθωτική εργασία, όπως εάν έχετε ακμή ή ουλές, θα πρέπει να αρχίσετε να εργάζεστε σε μια ρουτίνα… τον θεράποντα κάθε δύο εβδομάδες για να πάρετε το δέρμα σας στην καλύτερη κατάσταση που μπορείτε", δήλωσε ο Joss.
3 Μην πέσετε για το Hype
Shutterstock
Με την ίδια σημείωση, μην πέσετε για τίποτα που υπόσχεται να λύσει όλα τα προβλήματα του δέρματός σας όλη τη νύχτα, επειδή είναι πιθανό να περιέχουν διαβρωτικά υγρά. Ο Joss συνιστά επίσης να σιγουρευτείτε ότι δεν κάνετε τίποτα πάρα πολύ λειαντικό - όπως μια οξεία φλούδα ή μικροδερμοαπόξεση - λιγότερο από 3 μήνες πριν από ένα μεγάλο γεγονός. Οι εβδομάδες που οδηγούν σε έναν γάμο ή μια μπάλα πρέπει να επικεντρωθούν στην ενυδάτωση του δέρματός σας.
4 Χρησιμοποιήστε ένα ρολό Jade
Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουν τα χρήματα για να αγοράσουν επαγγελματικό εξοπλισμό κρυοθεραπείας, γι 'αυτό προτείνει την αγορά ενός ρολού νεφρίτη (τιμή λιανικής 24, 99 δολάρια), το κολλάει στην κατάψυξη και στη συνέχεια το μασάζ στο πρόσωπό σας για να μειώσει την πρήξιμο, να σβήσει τις ρυτίδες, το λαιμό, τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και την αναζωογόνηση του Chi.
5 Μείνετε υγιείς
Αναλαμβάνει την επανάληψη ότι η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής είναι το πραγματικό κλειδί για το ακτινοβόλο δέρμα. Προφανώς, αυτό σημαίνει ότι αποφεύγετε τα τσιγάρα, το αλκοόλ και άλλες τοξίνες που αφυδατώνουν το δέρμα σας και σας στερούν τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Είναι επίσης μια καλή ιδέα να τρώτε τροφές που είναι καλές για το δέρμα σας, όπως το πράσινο τσάι, το κάπα, τα ρεβίθια και οι τόνοι ψαριών (το τελευταίο από τα οποία σας βοηθά να κοιμηθείτε, το οποίο με τη σειρά του δίνει και το υπέροχο δέρμα σας, !).
