Η Εθνική Ομοσπονδία Συλλόγων Γυμνασίων, που εδρεύει στην Indianapolis της Ιντιάνα, θέτει κανόνες ποδοσφαίρου γυμναστικής στις Ηνωμένες Πολιτείες καθώς και κανόνες για 15 άλλα αθλήματα. Ιδρύθηκε το 1920, το NFHS δανείζεται σε μεγάλο βαθμό από τους νόμους του παιχνιδιού που ορίζονται από τη FIFA, το διεθνές όργανο διοίκησης ποδοσφαίρου. Η ομοσπονδία επιτρέπει κάρτες για τους προπονητές και τους πάγκους παίκτες, απαγορεύει τη χρήση του καπνού στο παιχνίδι και δεν επιτρέπει την παγίδευση τραυματισμών κατά τη διάρκεια των πέναλτι, όλα τα σημεία στα οποία η FIFA σιωπά.
Βίντεο της ημέρας
Μέγεθος πεδίου
Το πεδίο παιχνιδιού πρέπει να είναι ορθογώνιο με μήκος 100 έως 120 μέτρα και πλάτος 55 έως 80 μέτρα. Το NFHS συνιστά τουλάχιστον 100 με 65 μέτρα για τα γυμνάσια και 100 με 55 μέτρα για τα γυμνάσια. Οι επισημάνσεις της περιοχής πέναλτι, της περιοχής στόχου, του στόχου και των γραμμών αφής είναι οι ίδιες με αυτές της FIFA, με την προσθήκη ενός σημείου κατατεμαχίας κατά μήκος της γραμμής τέρματος 11 μέτρα από τη γωνία για να υποδεικνύει πού οι αντίπαλοι δεν μπορούν να εισβάλουν κατά τη διάρκεια των γωνιακών κλωτσιών. Ο πάγκος της ομάδας πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση τουλάχιστον 10 ποδιών από τη γραμμή επαφής.
Όχι. 5 σφαίρες
Πρέπει να χρησιμοποιηθεί μια μπάλα μεγέθους 5 ενηλίκων που φέρει το σήμα επαλήθευσης NFHS, διογκωμένη με τη συνιστώμενη πίεση του κατασκευαστή. Η γηπεδούχος ομάδα πρέπει να δώσει τρεις μπάλες πριν ξεκινήσει το παιχνίδι.
11 παίκτες
Το παιχνίδι παίζεται από δύο ομάδες που δεν έχουν περισσότερους από 11 παίκτες, συμπεριλαμβανομένου ενός τερματοφύλακα. Κάθε ομάδα ορίζει έναν καπετάνιο. Εάν οποιαδήποτε ομάδα έχει λιγότερους από επτά παίκτες, το παιχνίδι θα τερματιστεί, με δηλωμένη ποινή.
Κανόνες αντικατάστασης
Κάθε ομάδα μπορεί να αντικαταστήσει έναν απεριόριστο αριθμό παικτών μεταξύ περιόδων, όταν ένα γκολ βαθμολογείται ή όταν ένας παίκτης τραυματίζεται και απομακρύνεται από το πεδίο. Οι αντικαταστάσεις επιτρέπονται επίσης σε κλωτσιές γκολ ή όταν ένας παίκτης αφαιρεθεί για να επιδείξει κίτρινη κάρτα προειδοποίησης ή αφήνει το πεδίο αν αιμορραγεί. σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, ο εισερχόμενος παίκτης πρέπει να κάνει check in με το τραπέζι του σκόρερ, ένα βραχιόλι συναγερμού γιατρού που έχει κολλήσει και είναι ορατό
Jerseys and Shinguards
Οι παίκτες πρέπει να φορούν φανέλα, σορτς, κάλτσες, όχι υψηλότερο από 2 ίντσες πάνω από τον αστράγαλο. Η εθνική επιχειρησιακή επιτροπή για τα πρότυπα σφραγίδας αθλητικού εξοπλισμού και η συνιστώμενη περιοχή ύψους του παίκτη πρέπει να εμφανίζονται στο εγκεκριμένο από το NOCSAE shinguard. Η γηπεδούχος ομάδα πρέπει να φορέσει λευκά φτερά και κάλτσες και η φιλοξενούμενη ομάδα σκοτεινά χρώματα. Ξεκινώντας από την εποχή του φθινοπώρου 2013, η γηπεδούχος ομάδα πρέπει να φορέσει λευκά φανέλες και κάλτσες. Οι φανέλες πρέπει να μπαίνουν μέσα στο παιχνίδι, εκτός εάν έχουν σχεδιαστεί για να κρεμούν έξω από τη ζώνη μέσης. Όλα τα φανέλλα πρέπει να φέρουν έναν αριθμό στο πίσω μέρος τουλάχιστον 6 ίντσες ψηλό και μπροστά τουλάχιστον 4 ίντσες ψηλό. Τα χυτά στον βραχίονα πρέπει να καλύπτονται με αφρό βραδείας ανάκτησης πάχους τουλάχιστον 1/2 ίντσας.
Μήκος Παιχνιδιού
Το παιχνίδι του Γυμνασίου αποτελείται από δύο περιόδους 40 λεπτών ή τέσσερα 20λεπτα τέταρτα με υπερωρίες 10 λεπτών. Οι κρατικοί αθλητικοί σύλλογοι γυμνασίων μπορούν να ζητήσουν υπερωρίες μέχρι 20 λεπτά ή ξαφνική νίκη για επιπλέον χρόνο.
