Σύμφωνα με την κλινική Mayo, οι εσωτερικές αιμορροΐδες είναι πρησμένες και φλεγμονώδεις στο πρωκτό και στο κάτω ορθό. Συχνά προκαλούνται από τέντωμα κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης, συχνή διάρροια και εγκυμοσύνη. Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι εξαιρετικά άβολα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φαγούρα, κάψιμο, πόνο και αιμορραγία. Η ιατρική θεραπεία είναι διαθέσιμη για αιμορροΐδες και αποτελείται από φάρμακα για πόνο, αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ακόμη και χειρουργική επέμβαση όταν απαιτείται. Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι επίσης αποτελεσματικά στη θεραπεία λιγότερο σοβαρή περιπτώσεις αιμορροΐδες.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Βελτιώστε τη διατροφή σας αυξάνοντας τόσο την πρόσληψη ινών όσο και την κατανάλωση υγρών. Οι αιμορροΐδες οφείλονται συχνά στη δυσκοιλιότητα. Λαμβάνοντας ένα προϊόν ίνας ή τρώγοντας πολλές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες μπορεί να σας βοηθήσει να μαλακώσετε τα κόπρανα σας. Είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό όταν απορροφάτε ίνες. Χωρίς νερό, οι ίνες δεν θα κινηθούν μέσα στα έντερα, γεγονός που οδηγεί σε περαιτέρω δυσκοιλιότητα. Ένα μαλακτικό σκαμνιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί προσωρινά.
Βήμα 2
Κρατήστε την περιοχή καθαρή σκουπίζοντάς την απαλά με χαρτομάντιλα ή μπουκέτα από βαμβάκι που έχει εμποτιστεί με φουντουκιά. Οι εσωτερικές αιμορροΐδες δεν μπορούν να ανακουφιστούν με αυτόν τον τύπο εξωτερικής θεραπείας.
Βήμα 3
Εφαρμόστε μια καταπραϋντική κρέμα στην περιοχή του ορθού. Αυτό μπορεί να γίνει με την εφαρμογή μικρής ποσότητας πηκτής αλόης βέρα, κρέμας υδροκορτιζόνης ή εμπορικής κρέμας αιμορροΐδας στο δάκτυλο και με απαλή εισαγωγή του στο ορθό. Η εμπορική κρέμα αιμορροΐδας έρχεται με ένα ειδικό εφαρμοστή για να βοηθήσει στην επίτευξη εσωτερικών αιμορροΐδων με ελάχιστη δυσφορία.
Βήμα 4
Πάρτε ένα αναλγητικό για να μειώσετε τυχόν ενοχλήσεις που μπορεί να έχετε. Καθίστε σε ένα μαξιλάρι ή αποφύγετε να καθίσετε στο κάτω μέρος σας καθόλου, αν είναι δυνατόν.
Βήμα 5
Βυθίστε σε ένα ζεστό λουτρό 1 έως 2 ίντσες νερού και Epsom Salts. Μείνετε στο νερό για τουλάχιστον 15 έως 20 λεπτά. Επαναλάβετε όσο συχνά επιθυμείτε ανακούφιση. Τα αλάτια Epsom βοηθούν στον καθαρισμό και την καταπράυνση του φλεγμονώδους ή του κνησμού ιστού.
Τα πράγματα που χρειάζεστε
- Τα προϊόντα ινών ή τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες
- Νερό
- Αποσκληρυντής σκαμνί
- Βαμβάκι
- Φουντουκιά
- Αλόη βέρα
- Κρέμα υδροκορτιζόνης
- Μην σηκώνετε βαριά αντικείμενα ενώ βιώνετε φλεγμονώδεις αιμορροΐδες, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω τον ιστό.
- Προειδοποιήσεις
