Το εξωτερικό κρύο και ο άνεμος μπορούν να προσκολληθούν στο δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής. Επιπλέον, η εσωτερική θέρμανση έχει επίδραση ξήρανσης στα μαλλιά και το δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένου του ευαίσθητου δέρματος του τριχωτού της κεφαλής. Μασάζ ελαιόλαδο στο τριχωτό της κεφαλής σας για να αντισταθμίσει τις συνέπειες της ξήρανσης του χειμώνα, προτείνει η Alexa Fleckenstein, Μ. Δ., Στο βιβλίο της, "Το δικό σας την υγεία: υγιής σε 100." Το ελαιόλαδο παρέχει μια φυσική θεραπεία για να βοηθήσει στη συγκράτηση της υγρασίας και να καταπραΰνει την ξηρότητα. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ένα προαιρετικό συστατικό. Μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και να θεραπεύσει το ξηρό, λείο δέρμα, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Περιποιηθείτε το τριχωτό της κεφαλής σας με τη δική σας σπιτική πιπίλα του τριχωτού της κεφαλής.
Βίντεο της ημέρας
Βήμα 1
Τοποθετήστε μια χοάνη στο λαιμό μιας κενής φιάλης σαμπουάν ή άλλου άθικτου δοχείου. Κρατήστε τη φιάλη για να μην ανατραπεί. Ρίξτε 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο στο μπουκάλι.
Βήμα 2
Προσθέστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αιθέριου ελαίου λεβάντας στο ελαιόλαδο. Ανακινήστε τη φιάλη για να αναμίξετε τα έλαια.
Βήμα 3
Ρίξτε μια ποσότητα τετάρτου μεγέθους της πιπίλας του χειμώνα στο κεφάλι σας και εφαρμόστε την με τα δάκτυλά σας. Εργαστείτε το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας από το μπροστινό μέρος της γραμμής σας στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Μασάζ το τριχωτό της κεφαλής σας σε μικρούς κύκλους με τα δάχτυλά σας βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας.
Βήμα 4
Αφήστε το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής για τουλάχιστον μισή ώρα. Είναι ωραίο να το αφήσετε όλο το βράδυ. Για παράδειγμα, εφαρμόστε το μετά το δείπνο σε ένα βράδυ όταν μένετε στο σπίτι και αφήστε το μέχρι την ώρα του ύπνου για να επιτρέψετε στο τριχωτό σας να απορροφήσει το λάδι.
Βήμα 5
Σαμπουάν ως συνήθως. Ίσως χρειαστεί να σαμπουάνετε δύο φορές για να αφαιρέσετε το λάδι.
Πράγματα που χρειάζεστε
- Ελαιόλαδο
- Αιθέριο έλαιο λεβάντας
- Άθραυστο μπουκάλι
- Χωνί
Συμβουλές
- ζεστό νερό για 10 λεπτά. Το ζεστό νερό από τη βρύση λειτουργεί καλά - λάβετε υπόψη ότι το υπερβολικά ζεστό νερό μπορεί να λιώσει τη φιάλη. Η λήψη μακρύτερων ή θερμότερων ντους το χειμώνα μπορεί να αποβάλει τα φυσικά έλαια του τριχωτού σας. Χρησιμοποιήστε ζεστό, όχι ζεστό, νερό για να σαμπουάνετε τα μαλλιά σας. Το άρωμα της λεβάντας έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα να προσφέρει ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Τα καταστήματα υγιεινής διατροφής φέρουν αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Προειδοποιήσεις
- Τρίψτε μια μικρή ποσότητα από το μείγμα ελαιόλαδου και λεβάντας στον καρπό σας και αφήστε το εκεί μια νύχτα πριν χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία στο τριχωτό της κεφαλής. Εξετάστε το δέρμα στο φως της ημέρας για να ελέγξετε για οποιαδήποτε αντίδραση, όπως ένα εξάνθημα. Αν το λάδι προκαλεί ερεθισμό, μην το χρησιμοποιείτε στο τριχωτό της κεφαλής. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τον ερεθισμό του κρανίου πριν επιχειρήσετε μια σπιτική θεραπεία. Οι καταστάσεις που επηρεάζουν το τριχωτό της κεφαλής περιλαμβάνουν την πιτυρίδα, την ψωρίαση και τις μολύνσεις από μύκητες, όπως είναι οι δακρυϊδοί.
