- συχνά αποκαλούμενο "e-stim" ή "TENS" - είναι ένας τύπος θεραπείας που χρησιμοποιείται συχνά στη φυσικοθεραπεία ή σε άλλες ρυθμίσεις αποκατάστασης. Οι δύο βασικές χρήσεις αυτής της θεραπείας είναι η ανακούφιση του πόνου και η αναδόμηση των μυών. Στις περισσότερες ρυθμίσεις, υπάρχει ένα μηχάνημα που παρέχει ηλεκτρικό ρεύμα. Τα σύρματα από το μηχάνημα συνδέονται με αυτοκόλλητα επιθέματα που τοποθετούνται πάνω στο δέρμα πάνω σε μια προκαθορισμένη περιοχή. Στη συνέχεια αποστέλλεται ηλεκτρικό ρεύμα από το μηχάνημα στα έμπλαστρα και μεταφέρεται στον μυϊκό ιστό κάτω, προκαλώντας αισθητική ή κινητική απόκριση.
Βίντεο της ημέρας
Για την ανακούφιση του πόνου
Η ηλεκτρική διέγερση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τον πόνο. Υπάρχουν δύο θεωρίες για το γιατί ανακουφίζει από τον πόνο. Η θεωρία ελέγχου πύλης λέει ότι τα σήματα πόνου αποστέλλονται στον εγκέφαλο μέσω των νεύρων αλλά πρέπει να περάσουν από μια «πύλη». Η αίσθηση διέγερσης από το e-stim λέγεται ότι διέρχεται από την πύλη, εμποδίζοντας έτσι τα νεύρα που προκαλούν αισθήσεις πόνου. Μια άλλη θεωρία είναι ότι η διέγερση προκαλεί στον εγκέφαλο να απελευθερώσει τα φυσικά παυσίπονα του οργανισμού - ενδορφίνες και εγκεφαλίνες - με αποτέλεσμα την ανακούφιση του πόνου. Μελέτες έχουν δείξει έντονες αυξήσεις σε αυτά τα χημικά μετά τη χρήση ηλεκτρικής διέγερσης χαμηλής συχνότητας.
Για την αναδόμηση των μυών
Η ηλεκτρική διέγερση χρησιμοποιείται επίσης για την αναπαιδαία μυών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην πρόσληψη. Αν και χρησιμοποιείται για διάφορες καταστάσεις, χρησιμοποιείται συνήθως για άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο ή ορθοπαιδική χειρουργική επέμβαση. Πολλές φορές αυτοί οι ασθενείς έχουν πρόβλημα να προσπαθήσουν να μετακινήσουν έναν μυ ή άρθρωση. Όταν ο ηλεκτρικός παλμός μεταδίδεται στον ιστό του μυός με e-stim, κάτω από τις κατάλληλες ρυθμίσεις, ο μυς μπορεί να συστέλλεται χωρίς τη βοήθεια του ασθενούς. Κάνοντας αυτό ενώ έχει το θέμα ενεργά προσπαθήσει να συστέλλει το μυ μπορεί μερικές φορές να πάρει τον εγκέφαλο να ξανα-μάθει πώς να συστέλλει το μυ μόνη του.
Διαμάχη και Έρευνα
Αν και έχουν διεξαχθεί πολυάριθμες έρευνες για τη χρήση ηλεκτρικής διέγερσης, η κλινική αποτελεσματικότητα της είναι αμφισβητήσιμη. Πολλές μελέτες έχουν βρει λίγα ή καθόλου οφέλη από την ηλεκτρική διέγερση σε σύγκριση με ένα εικονικό φάρμακο. Στην πραγματικότητα, η ηλεκτρική διέγερση συχνά ταξινομείται στην εναλλακτική ιατρική λόγω της έλλειψης στοιχείων σχετικά με τη χρησιμότητά της. Άλλες μελέτες βρίσκουν ακριβώς το αντίθετο. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2014 σχετικά με άτομα με μέτριο έως σοβαρό οξύ πόνο έδειξε ότι το e-stim οδήγησε σε κλινικά σημαντική μείωση της σοβαρότητας του πόνου. Η έρευνα συνεχίζεται για την αποτελεσματικότητά της για την ανακούφιση από τον πόνο.
Οφέλη και ελλείψεις
Η ηλεκτρική διέγερση έχει πολλά οφέλη που την υποστηρίζουν ως έναν αποτελεσματικό τρόπο διαχείρισης του πόνου και εκ νέου κατάρτισης των μυών μετά από τραυματισμό ή ασθένεια.Το E-Stim είναι μη εθιστικό. Τα μηχανήματα είναι συχνά συμπαγή και φιλικά προς το χρήστη. Είναι οικονομικά αποδοτικές και παρέχουν σε πολλούς μια εναλλακτική λύση για τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο. Υπάρχουν λίγοι κίνδυνοι που συνδέονται με τη χρήση του e-stim. Το κύριο μειονέκτημα της χρήσης του e-stim είναι ότι δεν θα λύσει την υποκείμενη κατάσταση όταν πρόκειται για πόνο. Για την επανεκπαίδευση των μυών, το κύριο μειονέκτημα είναι ότι, αν και μπορεί να προκαλέσει συστολή ενός μυός, η λειτουργία μπορεί να μην επιστρέψει εάν η νευρολογική βλάβη είναι σοβαρή. Το E-stem επίσης δεν θα οδηγήσει σε σημαντικά κέρδη αντοχής, παρά κάποιες διαφημίσεις.
