Ενώ η «μείωση, επαναχρησιμοποίηση, ανακύκλωση» επαναλαμβάνεται στις σημερινές αίθουσες διδασκαλίας, μαζί με τους ABCs, δεν ήταν μέχρι πρόσφατα ότι η οικολογική συνείδηση μετακινήθηκε από τα περιθώρια και στο κύριο ρεύμα. Ως αποτέλεσμα, για μερικούς ανθρώπους άνω των 50 ετών - ειδικά εκείνοι που δεν μεγαλώνουν χωρίζοντας τα ανακυκλώσιμα τους ή το λιπασματοποιούμενο πράσινο, μπορεί να αισθανθεί σαν ένα μυστήριο. Αλλά υπάρχει ελπίδα! Εδώ έχουμε καταρτίσει απλές φιλικές προς το περιβάλλον συνήθειες από μερικούς από τους κορυφαίους εμπειρογνώμονες στον τομέα της βιωσιμότητας, οι οποίοι θα διευκολύνουν περισσότερο από ποτέ τη διάσωση του πλανήτη.
1 Εργαστείτε από το σπίτι όποτε είναι δυνατόν.
Shutterstock
Με περίπου 43 τοις εκατό των εργαζομένων που επιτρέπεται να εργάζονται από το σπίτι τουλάχιστον ένα μέρος του χρόνου αυτές τις μέρες, ποτέ δεν ήταν ευκολότερο να γίνει πράσινο. Η πρόσκρουση που μετακινείται σημαίνει λιγότερα αυτοκίνητα στο δρόμο και μικρότερα ατομικά αποτυπώματα άνθρακα.
Το 2014, για παράδειγμα, οι τηλεπικοινωνιακές πολιτικές της Dell, της Aetna και της Xerox έσωσαν συλλογικά περισσότερους από 95.000 μετρικούς τόνους εκπομπών αερίων θερμοκηπίου, που ισοδυναμούν με τη λήψη 20.000 αυτοκινήτων εκτός δρόμου, σύμφωνα με την FlexJobs.
2 Κατάστημα τοπικά.
Shutterstock
Από τα ρούχα μέχρι το κρασί, τα προϊόντα που αποστέλλονται σε εσάς από το εξωτερικό είναι άσχημα για το περιβάλλον, κυρίως λόγω των καυσίμων που χρειάζονται για να φτάσουν σε εσάς.
"Αγοράστε τοπικά προϊόντα ή προϊόντα δίκαιου εμπορίου", λέει ο Matthias Alleckna, ενεργειακός αναλυτής στην EnergyRates.ca. "Μόλις αρχίσετε να αγοράζετε προϊόντα φιλικά προς το περιβάλλον, θα ενθαρρύνετε μια ολόκληρη αλυσίδα που είναι περιβαλλοντικά συνειδητή και που μπορεί να διατηρήσει τους φυσικούς πόρους και να προκαλέσει θετικό αντίκτυπο στο περιβάλλον πέρα από το νοικοκυριό σας".
3 Ελέγξτε για διαρροές και ρεύματα.
Shutterstock
Δεν χρειάζεται να βγείτε έξω στον κόσμο για να βοηθήσετε τη Γη. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να κάνετε τη ζωή σας πιο πράσινη με λίγες απλές αλλαγές στο σπίτι. Ξεκινήστε ελέγχοντας το σπίτι σας για ρεύματα και διαρροές. Αν βρείτε κάποια, να τα απαλλαγείτε από το τρύπημα γύρω από τα παράθυρα και τα φωτιστικά, χρησιμοποιώντας προστατευτικά ράβδων κάτω από τις πόρτες σας, ή μονωτικά γύρω από τους σωλήνες.
Με αυτόν τον τρόπο, «εργάζεστε στην ενεργειακή απόδοση», λέει η Alleckna. "Ένα ενεργειακά αποδοτικό σπίτι θα μειώσει σημαντικά το αποτύπωμα σας άνθρακα."
4 Τρώτε μια πιο φυτική διατροφή.
Shutterstock
Θέλετε να κάνετε τόσο το σώμα σας όσο και τον κόσμο γενικότερα υγιέστερο; Χτυπήστε μερικά από αυτά τα γεύματα με βάση το κρέας για αυτά που συσκευάζονται με φυτά. Η κατανάλωση κρέατος συνδέεται με τα πάντα, από τις καρδιακές παθήσεις μέχρι τον καρκίνο του παχέος εντέρου και η παραγωγή κρέατος μας κοστίζει ένα τεράστιο ποσό πολύτιμων πόρων.
"Τα τρόφιμα είναι ένας από τους μοναδικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να μειώσουμε τη γη, το νερό και τους πόρους που απαιτούνται για τη στήριξη του τρόπου ζωής μας στη Γη", λέει ο Leslie Ng, MBA, επιχειρηματικός προπονητής για οικολογικούς επιχειρηματίες. "Τα τρόφιμα αντιπροσωπεύουν σχεδόν το 50% των εκπομπών που παράγονται από την κατανάλωση."
Η Ng αναφέρει επίσης μια πρόσφατη έκθεση του Eat-Lancet που λέει ότι μια φυτική διατροφή "δεν υποστηρίζει μόνο την ανθρώπινη υγεία αλλά την υγεία του περιβάλλοντος", λέει.
5 Μη χάνετε την παραγωγή μόνο επειδή δεν είναι όμορφο.
Shutterstock
Μια καφετιά μπανάνα ή μια περίεργη σκουός δεν θα σας βλάψει - αλλά η συνήθεια να απομακρύνετε τα τρόφιμα μόνο επειδή δεν είναι τέλεια εικόνα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο περιβάλλον.
"Πολλά από τα νερά, τη γη και τους πόρους πήγαν να μεγαλώνουν και να αυξάνουν το φαγητό σας. Μην το πετάτε απλώς και μόνο επειδή φαίνεται άσχημο - προσπαθήστε να το χρησιμοποιήσετε σε σούπες, σάλτσες ή ψήσιμο", προτείνει Ng. Εταιρείες όπως η Misfits Market θα σας πουλήσουν ακόμη και λιγότερο από ό, τι όμορφο (αλλά όχι λιγότερο θρεπτικό) βιολογικό προϊόν με έκπτωση.
6 Χρησιμοποιήστε επαγωγικό μαγείρεμα.
Shutterstock
Ενώ οι φούρνοι αερίου έχουν τη φήμη για το μαγείρεμα πράγματα πιο ομοιόμορφα από τους ηλεκτρικούς τους ομολόγους, οι σόμπες επαγωγής μπορούν να σας εξοικονομήσουν χρόνο και ενέργεια στην κουζίνα - και μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να σώσετε τον πλανήτη. "Η επιλογή της ηλεκτρικής επαγωγής μαγείρεμα πάνω από το αέριο μπορεί όχι μόνο να είναι πιο ενεργειακά αποδοτική, αλλά μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει σε καλύτερη ποιότητα αέρα και είναι γενικά ασφαλέστερη», λέει ο Ng.
Σημειώνει ότι μια τυπική εστία επαγωγής είναι 84 τοις εκατό αποτελεσματική, ενώ μια περιοχή αερίου είναι μόνο περίπου 40 τοις εκατό αποτελεσματική, σύμφωνα με το Υπουργείο Ενέργειας των ΗΠΑ.
7 Απενεργοποιήστε τη βρύση μεταξύ σαμπουάν και κλιματισμού.
Shutterstock
Εάν είστε συνηθισμένοι να παίρνετε μακρινούς, ζεστούς ντους, δεν κάνετε τη μητέρα Γη οποιαδήποτε ευνοεί. Για να ωφεληθείτε πραγματικά τον πλανήτη, θα πρέπει να απενεργοποιήσετε το νερό μεταξύ των βημάτων 1 (αφρός) και 2 (ξεβγάλματα) της ρουτίνας πλύσης μαλλιών σας.
"Υπάρχει πολλή ενέργεια που πήγε στην επεξεργασία του νερού σας, στη συνέχεια να σας το πάρει και να το θερμαίσετε για το ντους σας, μόνο για να περάσετε νανοδευτερόλεπτα στο σώμα σας προτού προχωρήσετε ξανά στη δίοδο", λέει ο Ng. "Δεν είναι μόνο για τη διατήρηση του νερού, αλλά όλη η ενέργεια που εισήγαγε σε σας πάρει ένα ζεστό ντους."
8 Φέρτε μια τσάντα ματιών στο μαγαζί.
Shutterstock
Δεν είναι μόνο οι πλαστικές τσάντες παντοπωλείων που μεταφέρετε το σπίτι σας με τρόφιμα που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του πλανήτη μας - εκείνοι που παράγουν σακούλες δεν είναι ούτε ροδάκινο. "Κάθε εβδομάδα χρησιμοποιείτε πιθανώς δώδεκα μικρές σακούλες για να πάρετε τα λαχανικά σας στο σπίτι. Είναι ένα πλαστικό που μπορεί εύκολα να μειωθεί φέρνοντας τις δικές σας τσάντες", λέει ο Ng.
Προσθέτει ότι η Amazon πωλεί πολλά σετ μικρών σάκων με πλέγματα σε διάφορα μεγέθη. Λέει ότι είναι "όχι μόνο για το προϊόν σας, αλλά φέρει οτιδήποτε άλλο μπορεί να θέλετε μια πλαστική τσάντα για."
9 Τοποθετήστε ένα φίλτρο νερού.
Shutterstock
Η παράκαμψη του εμφιαλωμένου νερού και η εγκατάσταση ενός φίλτρου νερού μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη Γη πολύ πιο υγιεινή σε ελάχιστο χρόνο.
"Ο Peter Gleick, διευθυντής του Ινστιτούτου Ειρηνικού, λέει ότι το πραγματικό κόστος του εμφιαλωμένου νερού είναι σαν να γεμίζει το ένα τέταρτο κάθε μπουκάλι με πετρέλαιο", λέει ο πράσινος αρχιτέκτονας Eric Corey Freed, συγγραφέας του Green Building & Remodeling for Dummies.
10 Αντικαταστήστε τα παράθυρά σας με ενεργειακά αποδοτικά.
Shutterstock
Αν ψάχνετε να αναδιαμορφώσετε το σπίτι σας, βεβαιωθείτε ότι τα νέα ενεργειακά αποδοτικά παράθυρα βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των υποχρεωτικών εγκαταστάσεων. "Αν κάθε σπίτι στις Ηνωμένες Πολιτείες αντικατέστησε τα παλιά παράθυρα που διαρρέουν, θα διατηρούσε αρκετή ενέργεια για να θερμάνει και να ψύξει 26, 7 εκατομμύρια σπίτια το χρόνο", λέει ο Freed. "Αυτό ισοδυναμεί με τη λήψη περισσότερων από 323.000 αυτοκινήτων εκτός δρόμου."
11 Εγκαταστήστε μια γραμμή ρούχων.
Shutterstock
Θέλετε να σώσετε τον πλανήτη (και να εξοικονομήσετε χρήματα, επίσης); Χτυπήστε το στεγνωτήριο για χάρη μιας γραμμής ρούχων.
"Οι ηλεκτρικές στεγνωτήρες τρώνε το 10% της ηλεκτρικής ενέργειας από το σπίτι σας", λέει ο Freed. "Περάστε το και σώστε τα χρήματα, εξοικονομώντας 2.000 λίβρες διοξειδίου του άνθρακα από την είσοδο στην ατμόσφαιρα."
12 Αναβάθμιση σε ενεργειακά αποδοτικές συσκευές.
Shutterstock
Όταν οι παλιές σας συσκευές είναι πυροβολημένες, είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνετε αναβάθμιση σε μοντέλα εξοικονόμησης ενέργειας. "Κατά μέσο όρο, κάθε τυποποιημένη συσκευή που αναβαθμίζετε σε ένα μοντέλο Energy Star θα μειώσει τη χρήση ενέργειας κατά 30%", λέει ο Freed. "Για παράδειγμα, το ψυγείο είναι ο μεγαλύτερος μοναδικός χρήστης ενέργειας στο σπίτι σας. Αν αντικαταστήσετε ένα μοντέλο 1990 ή μεγαλύτερο με ένα νέο μοντέλο Energy Star, θα εξοικονομήσετε αρκετό ηλεκτρικό ρεύμα για να φωτίσετε το σπίτι σας για τέσσερις μήνες".
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να απαλλαγείτε από τις υπάρχουσες συσκευές σας, αν εξακολουθούν να λειτουργούν. Η τοποθέτηση αυτού του ογκώδους νέου ψυγείου ή του πλυντηρίου στο σπίτι σας θα συμβάλει μόνο στους συνεχώς αυξανόμενους χώρους υγειονομικής ταφής, τα απόβλητα καυσίμων και θα συμβάλουν στη ρύπανση.
13 Μην κάνετε εμπόριο στο αυτοκίνητό σας για ένα υβρίδιο.
Toyota
Ενώ απομακρύνετε το αυτοκίνητό σας από ένα Prius μπορεί να φαίνεται σαν μια φιλική προς το περιβάλλον επιλογή, όταν πρόκειται για βιωσιμότητα, μπορεί να είναι καλύτερα να συνεχίσετε να οδηγείτε το παλιό σας κροτίδων μέχρι να φτάσει στα τελευταία του πόδια.
"Μην κάνετε εμπόριο στο τέλεια καλό αυτοκίνητό σας για ένα υβρίδιο", λέει ο Freed. "Αντ 'αυτού, κρατήστε τα ελαστικά φουσκωμένα, καθαρίστε τα φίλτρα και οδηγήστε πιο συντηρητικά. Υπερμελισμός - η πρακτική της οδήγησης για την εξοικονόμηση καυσίμων λειτουργεί με οποιοδήποτε αυτοκίνητο." Και για περισσότερες γρήγορες συμβουλές για να ζήσετε έναν πιο πράσινο τρόπο ζωής, ελέγξτε αυτούς τους 30 εύκολους τρόπους για να κάνετε το σπίτι σας πιο φιλικό προς το περιβάλλον.
Για να ανακαλύψετε περισσότερα καταπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, κάντε κλικ εδώ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
