Το παγωτό είναι μια εικόνα του αμερικανικού πολιτισμού, με κατανάλωση παγωτού ανά κάτοικο στις ΗΠΑ σε περίπου 5 1/2 γαλόνια το 2005. Οι θερμίδες στο παγωτό ποικίλλουν ανάλογα με τα συστατικά και τα πρόσθετα σε κάθε τύπο παγωτού.
Βίντεο της Ημέρας
Γαλλική Βανίλια
Τα περισσότερα γαλλικά παγωτά βανίλιας ενισχύονται με το πάχος, το χρώμα και τη γεύση των αυγών. Αυτό προσθέτει περισσότερο λίπος και θερμίδες. Το πλεονέκτημα της επιλογής μαλακής σίτισης είναι ότι περιέχει λιγότερο λίπος γάλακτος και περισσότερο αέρα από τα σκληρά παγωτά. Ένα μισό φλιτζάνι γαλλική βανίλια μαλακή εξυπηρετεί έχει 191 θερμίδες.
γαλακτοκομικά Queen
Ένα μισό φλιτζάνι μαλακό παγωτό Dairy Queen χωρίς κουλουράκι περιέχει 140 θερμίδες, σύμφωνα με την αμερικανική ιστοσελίδα Dairy Queen. Ένας κώνος μεγέθους παιδιού, βάρους 99 γραμμαρίων, έχει 140 θερμίδες, ενώ ο μικρός κώνος, 147 γρ., Έχει 270 θερμίδες.
Μικρός Κώνος
Η Katharine Branham, συγγραφέας του Οδηγού Διατροφής στην ιστοσελίδα της Food Reference, δηλώνει ότι ένας μικρός κώνος μαλακού παγωτού σε τοπικό εστιατόριο γρήγορου φαγητού ήταν 135 θερμίδες. Katharine συμβουλεύει τον έλεγχο του οδηγού διατροφής σε κάθε εστιατόριο πριν από την τοποθέτηση της παραγγελίας σας, αν οι θερμίδες είναι ανησυχητικές. Τα καταστήματα τροφίμων συχνά έχουν στη διάθεσή τους λεπτομερείς οδηγούς ή ένας διαχειριστής μπορεί να σας κατευθύνει σε ένα.
