Τα χάπια διατροφής και τα προγράμματα για γρήγορη απώλεια βάρους μπορεί να φανούν σαν την απάντηση στα όνειρα ενός Dieter. Ενώ ορισμένα προϊόντα δεν προσφέρουν τα αποτελέσματα που υπόσχονται, άλλοι βοηθούν το dieters να επιτύχουν τους στόχους απώλειας βάρους τους. Το Slimquick είναι ένα συμπλήρωμα απώλειας βάρους που περιέχει αρκετά φυτικά συστατικά και περιλαμβάνει ένα σχέδιο που ενθαρρύνει τους διαιτολόγους να περιορίσουν τις θερμίδες και να ακολουθήσουν ένα σχήμα άσκησης, πρακτικές που μπορούν να συμβάλουν στην υγιή απώλεια βάρους.
Βίντεο της Ημέρας
Απώλεια βάρους
Παρά τα χάπια και τα προϊόντα διατροφής, η απώλεια βάρους απαιτεί ακόμα να κάψετε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε. Μια λίβρα λίπους ισούται περίπου με 3, 500 θερμίδες. Σύμφωνα με την MayoClinic. com, οι άνθρωποι πρέπει μόνο να σκοπεύουν να χάσουν 1-2 κιλά την εβδομάδα για υγιή απώλεια βάρους. Προκειμένου να χάσετε μόνο μία λίβρα υπερβολικού λίπους σε μια εβδομάδα, μπορείτε να μειώσετε τις θερμίδες καταναλώνοντας 500 λιγότερες θερμίδες κάθε μέρα ή να αυξήσετε το επίπεδο δραστηριότητάς σας για να κάψετε επιπλέον 500 θερμίδες την ημέρα. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Slimquick, τα καψουλια τους χρησιμοποιούν ένα βασικό συστατικό που βοηθά τις γυναίκες να χάσουν βάρος περισσότερο από τη διατροφή μόνο.
Slimquick
Το Slimquick είναι μια οικογένεια συμπληρωμάτων απώλειας βάρους που παράγει η Slimquick Laboratories. Η εταιρεία προσφέρει πολλά προϊόντα στη γραμμή απώλειας βάρους, συμπεριλαμβανομένων των Slimquick Caplets, Slimquick Extreme και Slimquick Ultra Fat Burner. Τα καψάκια Slimquick περιέχουν εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, καφεΐνη, ζυμαρικά yerba, εκχύλισμα σόγιας, πικραλίδα και ασιατικό εκχύλισμα ginseng - φυτικά συστατικά που χρησιμοποιούνται συχνά σε συμπληρώματα απώλειας βάρους. Η ποσότητα της καφεΐνης σε μία μερίδα καψουλών Slimquick ισούται με περίπου δύο φλιτζάνια ζυμωμένου καφέ.
Εκτός από τα προφορικά συμπληρώματα, το πρόγραμμα διατροφής περιλαμβάνει ένα σχέδιο διατροφής και οδηγίες άσκησης, δύο παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες απώλειας υπερβολικού βάρους. Ο Slimquick συνιστά τα καλύτερα αποτελέσματα να εμφανίζονται όταν χρησιμοποιείτε τα προϊόντα ως μέρος ενός προγράμματος άσκησης και δίαιτας με μειωμένη θερμίδα. Σύμφωνα με τον ιστότοπο Slimquick, μια κλινική μελέτη έδειξε ότι οι γυναίκες που έτρωγαν δίαιτα ημερησίως με 1, 350 θερμίδες ανά ημέρα και κατανάλωσαν ένα βασικό συστατικό στα διαιτητικά συμπληρώματα έχασαν κατά μέσο όρο 25 λίβρες κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 90 ημερών.Προφυλάξεις
Τα βοηθήματα απώλειας βάρους και τα συμπληρώματα διατροφής δεν χρειάζεται να πληρούν τα ίδια αυστηρά πρότυπα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Η καφεΐνη σε ορισμένα συμπληρώματα βοτάνων, συμπεριλαμβανομένου του Slimquick, μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνίες και αμηχανία. Ο Slimquick προειδοποιεί τους διαιτολόγους να αποφεύγουν να παίρνουν τις κάψουλες που περιέχουν καφεΐνη μέσα σε 5 ώρες από την ώρα του ύπνου και συμβουλεύει τους πελάτες να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσουν τα συμπληρώματα πέρα από 16 εβδομάδες. Εάν είστε έγκυος, νοσηλευτείτε ή προσπαθείτε να συλλάβετε, αποφύγετε τη λήψη οποιουδήποτε συμπληρώματος βοτάνων ή βοήθειας για απώλεια βάρους χωρίς την έγκριση του γιατρού σας.
