Μια αλλαγή καριέρας και μια νέα ζωή σε μια παραθαλάσσια παραλιακή πόλη ακούγεται δελεαστική για να σκεφτείς, έτσι δεν είναι; Θα έχετε περισσότερο χρόνο για την οικογένεια, την ανάγνωση και άλλες παθιασμένες αναζητήσεις. Αλλά η αποχώρηση από τον αγώνα αρουραίων απαιτεί νεύρο, ένα σταθερό οικονομικό σχέδιο και μια συναισθηματική στρατηγική. Όσο περισσότερο σχεδιάζετε, τόσο λιγότερο πιθανό είναι ότι το σοκ της αλλαγής θα εκτροχιάσει την κατάσταση του νου σας, λέει ο κλινικός ψυχολόγος και ο σύμβουλος μικρών επιχειρήσεων Μάριο Αλόνσο, PhD, συγγραφέας της Survival Family Business . Εδώ είναι οι 10 συμβουλές του για την εξομάλυνση κάθε μεγάλης μετάβασης. Για περισσότερα σχετικά με την απόφαση σας συνταξιοδότηση, ελέγξτε έξω αυτά τα 25 κανόνες για μια πλούσια συνταξιοδότηση.
1 Παρακολουθήστε τα περιουσιακά σας στοιχεία
Η αλλαγή συχνά φέρνει οικονομικό άγχος. Ελέγξτε τα οικονομικά σας. Έχετε ένα σταθερό ταμείο έκτακτης ανάγκης έξι έως εννέα μηνών έξοδα διαβίωσης; Συμπεριλαμβανομένων των 401K και των IRA, αλλά όχι άλλων περιουσιακών στοιχείων, το αυγό σας φωλιά σε ηλικία 50 ετών θα πρέπει να υπερβαίνει το διπλάσιο του τρέχοντος μισθού σας. Για περισσότερα μυστικά συνταξιοδότησης, ελέγξτε αυτά τα 10 πράγματα που δεν σας λένε για αποταμιεύσεις συνταξιοδότησης.
2 Κάνετε την εργασία σας
Shutterstock
Πριν από οποιαδήποτε κίνηση, κάντε διακοπές για να παρουσιάσετε την οικογένειά σας στην περιοχή, να διαβάσετε την ιστορία της και να καλέσετε το εμπορικό επιμελητήριο. Η μάθηση για τους τοπικούς πόρους - λογιστής, χειριστής - παρέχει μια αίσθηση ασφάλειας και άνεσης.
3 Ορισμός προσδοκιών
Shutterstock
Η συνεχής, ειλικρινής επικοινωνία με τη γυναίκα και τα παιδιά σας είναι κρίσιμη. Συζητήστε και προλάβετε τα σημεία τριβής προτού αναχωρήσετε και ξέρετε τι βοηθά τον καθένα από σας να αντιμετωπίσει. Καταγράψτε τις προσδοκίες σας και τα χρονοδιαγράμματα: Οι στόχοι σας χρησιμεύουν για να οργανώσετε και να εστιάσετε, καθώς και να σας ενεργοποιήσετε και να σας ενθουσιάσει.
4 Αλλά μην αναλύετε εκ των προτέρων
Η εξέταση της εβδομάδας, όχι κάθε λεπτό, είναι μια καλή προσέγγιση. Σε ένα απομονωμένο περιβάλλον, κάθε δήλωση, χειρονομία και συζήτηση ενισχύεται. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας: Είναι μια μεγάλη κίνηση και θα χρειαστεί χρόνος για να προσαρμοστεί. Αντιμετωπίστε τα ενοχλητικά συναισθήματα, μιλώντας τους με άλλους.
5 Να είσαι Choosy
Επιλέξτε μόνο τα έργα που σας ενθουσιάζουν ή ότι έχετε προσωπική συμμετοχή. Θα βρείτε μεγαλύτερη ικανοποίηση και πιθανόν να κάνετε εργασία υψηλότερης ποιότητας. Αναζητήστε έργα που σας επιτρέπουν να αξιοποιήσετε την εμπειρία σας, είτε πρόκειται για διαβούλευση είτε για καθοδήγηση. Για ακόμα περισσότερη σοφία συνταξιοδότησης, μην χάσετε αυτούς τους 31 καλύτερους τρόπους αποθήκευσης για συνταξιοδότηση.
6 Συνέχιση νέων πάθη
Shutterstock
Η τακτοποίηση σε ένα νέο μέρος σας επιτρέπει να ανακαλύψετε τον εαυτό σας, είτε στο πλαίσιο της οικογένειας (να γίνει ένας πιο συζυγός σύζυγος και πατέρας), γυμναστήριο (αγωνίζεται για μια νέα 10K προσωπική καλύτερη ή να χάσει £ 20) όπως φωτογραφία ή επανάληψη του Moby Dick.)
7 Βρείτε νέους φίλους
Shutterstock
Οι γυναίκες τείνουν να είναι καλύτερες για να κάνουν νέους φίλους παρά για παιδιά, αλλά μπορούμε να μάθουμε από αυτούς πώς να γίνουν καλύτεροι ακροατές. Βυθιστείτε στην κοινότητα με τη συμμετοχή τοπικών ενώσεων. Βάλτε τον εαυτό σας σε καταστάσεις όπου είναι πιθανό να συναντήσετε τους ομοϊδεάτες. Θα διαπιστώσετε ότι είστε πιο προσεκτικοί και ότι η ροή των συνομιλιών θα διαρκέσει.
8 Κρατήστε επαφή
Shutterstock
Με το Διαδίκτυο και τα smartphones, είναι εύκολο να παραμείνετε σε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά σας. Ξεκινώντας το δικό σας blog μπορεί επίσης να παρέχει συναισθηματική ιατρική και να σας δώσει έναν δομημένο τρόπο για να τεκμηριώσει την εμπειρία σας. Αυτό θα διατηρήσει σημαντικές φιλίες, θα είναι διασκεδαστικό και θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις αναμνήσεις σας.
9 Να ανταμείψετε τον εαυτό σας
Shutterstock
Χαρίστε στον εαυτό σας για ειδικές αποδράσεις Σαββατοκύριακου. Αποτρέψτε την συσσώρευση άγχους με υγιεινή διατροφή, κανονικό ύπνο και κοινές δραστηριότητες όπως περπάτημα, μουσική ακρόαση και μασάζ.
10 Σχεδιάστε ένα Κόμμα
Δεν χρειάζεστε ένα σημαντικό γεγονός για να καλωσορίσετε τη νέα ζωή και τους φίλους σας, αλλά μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να καθορίσετε την άφιξή σας και να αγκαλιάσετε την κοινότητα. Κυρίως, πρέπει να είστε φιλικοί και να ενδιαφέρεστε για τους άλλους, είτε σε μια μεγάλη ομάδα είτε σε μία.
