Θυμηθείτε όταν όλοι ρίχνουν πράγματα που δεν τους «έφεραν χαρά» χάρη στο μάρκετινγκ του Μαρία Κόντο το 2014 Η Ζωή που Αλλάζει Μαγεία του Tidying Up ; Λοιπόν, είναι σχεδόν το 2018, οπότε είναι καιρός για μια νέα τάση απογοήτευσης που υπόσχεται να εμπλουτίσει μαγικά τη ζωή σας με ηρεμία και σκοπό μέσα από την απλή πράξη επιλογής της σωστής στρατηγικής για την οργάνωση του σπιτιού σας.
Πληκτρολογήστε Swedish Cleaning Death.
Δεν είναι τόσο νοσηρό όσο ακούγεται. Σύμφωνα με την Margareta Magnusson, συγγραφέα του νέου βιβλίου "Η ευγενική τέχνη του σουηδικού θανάτου κατά τον θάνατο: Πώς να κάνετε ευκολότερη τη ζωή των αγαπημένων σας και τη ζωή σας πιο ευχάριστη" που κυκλοφορεί στις ΗΠΑ τον Ιανουάριο, η Σκανδιναβική τάση απλώς ρωτά μπορείτε να απαλλαγείτε από οτιδήποτε νομίζετε ότι οι άνθρωποι δεν θα θέλουν αφού πεθάνετε, κάνοντας έτσι τη ζωή σας λιγότερο ακατάστατη και τη ζωή των αγαπημένων σας λιγότερο περίπλοκη μόλις περάσετε.
"Επισκεφθείτε χώρους αποθήκευσης και αρχίστε να τραβάτε τι υπάρχει", γράφει στο βιβλίο. "Ποιος νομίζετε ότι θα φροντίσει όλα αυτά όταν δεν είστε πλέον εδώ… Μια μέρα όταν δεν είστε πια, η οικογένειά σας θα πρέπει να φροντίσει όλα αυτά τα πράγματα και δεν νομίζω ότι είναι δίκαιο".
Η λύση του Magnusson σε αυτό το πρόβλημα είναι ένας ειδικός τύπος σουηδικών decluttering που ονομάζεται döstädning , που σημαίνει "θάνατος" και städning σημαίνει "καθαρισμός". Για να το κάνετε, σταματήστε να συλλέγετε πράγματα που δεν χρειάζεστε και δώστε μακριά τίποτα περιττό μακριά τώρα.
Ο σκοπός αυτής της άσκησης είναι τριπλός.
Πρώτον, εμποδίζει τα αγαπημένα σας πρόσωπα να έχουν να αντιμετωπίσουν τη σκάλισμα από τη σοφίτα σας και να υπολογίσουν τι πρέπει να κάνουν με αυτά τα περίεργα αλάτι και τα πιπεριά του θεού Τζέμιμα που κληρονόμησα από την αγκαλιά σας. Αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα προβληματικό φαινόμενο που οι New York Times διερεύνησαν σε άρθρο του Αυγούστου του 2017 με τίτλο "Η γήρανση των γονέων με πολλά πράγματα και τα παιδιά που δεν το θέλουν". Οι Baby Boomers διδάσκονταν να συσσωρεύουν αντικείμενα - σπίτια, πορσελάνες, ποτήρια και μαγνήτες ψυγείων από κάθε χώρα που επισκέφτηκαν ποτέ - ως σημάδι κοινωνικής κατάστασης, ενώ οι Millennials εκτιμούν τις εμπειρίες σε υλικά αντικείμενα και ζουν σε μια εποχή που ο μινιμαλισμός είναι όλη η οργή. Αυτό αφήνει τις οικογένειες σε αμήχανα αδιέξοδο, καθώς κανείς δεν θέλει να ρωτήσει τη μαμά για δείπνο τι θέλει να κάνουν με την εκτεταμένη συλλογή Beanie Baby μόλις βρεθεί στα πόδια του. Αλλά ο Magnusson υποστηρίζει ότι αυτό είναι ακριβώς ένα από τα βασικά οφέλη του καθαρισμού του θανάτου.
"Πρέπει όλοι να μιλάμε για το θάνατο. Αν είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, τότε ο καθαρισμός του θανάτου μπορεί να είναι ένας τρόπος για να ξεκινήσει η συζήτηση", γράφει ο Magnusson.
Το δεύτερο μεγάλο αποτέλεσμα αυτής της άσκησης είναι ότι σας αναγκάζει να σκεφτείτε το θάνατό σας. Παρόλο που αυτό δεν φαίνεται να είναι χαρούμενος, ένας άλλος τρόπος να το εξετάσουμε είναι ότι αυτή η μέθοδος decluttering σας αναγκάζει να σκεφτείτε τι είναι πολύτιμο για εσάς, ποιος είστε και τι είδους κληρονομιά θέλετε να έχετε. Είναι το είδος της #carpediem προσέγγισης για την απογοήτευση: περάστε από τα υπάρχοντά σας και σκεφτείτε, "Αν πεθάνω αύριο, είναι αυτό κάτι που θέλω να αφήσω πίσω;"
Το τρίτο όφελος από τον καθαρισμό του θανάτου είναι η ιδέα ότι η απαλλαγή από περιττά πράγματα θα σας κάνει να νιώθετε λιγότερο άγχος και πιο έλεγχο. Από ψυχολογική άποψη, αυτό το επιχείρημα έχει αξία, καθώς μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ξοδεύουν χρήματα για εμπειρίες παρά υλικές κατοχές αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι.
Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε; Μετά από όλα, το μόνο που πρέπει να χάσετε είναι τα πράγματα που δεν θέλετε πραγματικά ούτως ή άλλως.
Για περισσότερες συμβουλές για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
