Οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι χρονολόγησης μιας εγκυμοσύνης χρησιμοποιούν την πρώτη μέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως και το συνηθέστερο μήκος των εμμηνορροϊκών κύκλων, το οποίο είναι 28 ημέρες. Σύμφωνα με τον Epigee. org, ωστόσο, το 30 τοις εκατό των γυναικών έχει έμμηνο κύκλο εκτός αυτού του μήκους. Για τις γυναίκες με κύκλο 30 ημερών, υπάρχει σχετικά εύκολος τρόπος να καθορίσετε την ημερομηνία λήξης και τον τρέχοντα αριθμό εβδομάδων εγκυμοσύνης.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Προσδιορίστε την πρώτη ημέρα της τελευταίας σας περιόδου.
Βήμα 2
Πάρτε τον μήνα της τελευταίας σας περιόδου και αφαιρέστε τρεις μήνες από εκείνον τον μήνα. Για παράδειγμα, εάν η περίοδος ξεκίνησε τον Δεκέμβριο και αφαιρέσετε τρεις μήνες, τότε ο μήνας θα είναι ο Σεπτέμβριος.
Βήμα 3
Για έναν κύκλο 30 ημερών, προσθέστε εννέα ημέρες στην πρώτη ημέρα της τελευταίας σας περιόδου. Για παράδειγμα, εάν προσθέσετε εννέα ημέρες στις 13 Δεκεμβρίου, θα λάβετε 22 Δεκεμβρίου.
Βήμα 4
Προσθέστε ένα έτος στο έτος της τελευταίας σας περιόδου εάν η ημερομηνία λήξης θα είναι το επόμενο έτος. Για παράδειγμα, εάν η πρώτη ημέρα της περιόδου σας ήταν η 13η Δεκεμβρίου 2010, τότε η εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης θα είναι το έτος 2011. Επομένως, η ημερομηνία λήξης σας είναι η 22η Σεπτεμβρίου 2011.
Βήμα 5
Προσδιορίστε τον τρέχοντα αριθμό εβδομάδων εγκυμοσύνης προσθέτοντας καθημερινά από την πρώτη ημέρα της τελευταίας σας περιόδου στην τρέχουσα ημερομηνία. Τότε θα διαιρέσετε τον αριθμό των ημερών κατά επτά. Για παράδειγμα, αν η περίοδος σας ήταν στις 13 Δεκεμβρίου και η ημερομηνία είναι αυτή τη στιγμή στις 30 Ιανουαρίου, θα υπάρχουν 49 ημέρες μεταξύ αυτών των ημερομηνιών. Διαχωρίστε 49 με επτά και η απάντηση είναι επτά. Ο σημερινός αριθμός εβδομάδων εγκυμοσύνης είναι επτά. Οι εβδομάδες δεν καθορίζονται από τη στιγμή της σύλληψης, καθώς είναι δύσκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια πότε συνέβη η σύλληψη στις περισσότερες περιπτώσεις.
Συμβουλές
- Κάντε μια συνάντηση με τον Ob / Gyn σας. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να επαληθεύσει την ακρίβεια της ημερομηνίας λήξης καθώς και να διασφαλίσει ότι η εγκυμοσύνη σας αρχίζει με μια υγιή σημείωση.
