Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία που παράγεται από νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο. Τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στο σώμα συνδέονται με περιπτώσεις κατάθλιψης καθώς και με αϋπνία. Τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης είναι πιο συχνά σε όσους δεν καταναλώνουν κρέας. το κρέας περιέχει ένα αμινοξύ που ονομάζεται τρυπτοφάνη, το οποίο απαιτείται να παράγει σεροτονίνη φυσικά.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Ζητήστε από το γιατρό σας να παραγγείλει τεστ σεροτονίνης. Αυτή η δοκιμή περιλαμβάνει τη λήψη δειγμάτων αίματος για δοκιμή, επομένως θα χρειαστείτε μια εντολή γιατρού πριν ένα εργαστήριο μπορέσει να κάνει τη δοκιμή.
Βήμα 2
Πήρε το αίμα σας για τη δοκιμή. Για τη δοκιμή αυτή δεν απαιτείται προετοιμασία. Σε πολλές εργαστηριακές εξετάσεις απαιτούνται νηστεία ή άλλα παρασκευάσματα πριν από την αιμοληψία. Στην περίπτωση δοκιμασίας σεροτονίνης ορού, δεν χρειάζονται παρασκευάσματα και το αίμα μπορεί να ληφθεί ανά πάσα στιγμή.
Βήμα 3
Περιμένετε το γραφείο του ιατρού σας να επικοινωνήσει μαζί σας με τα αποτελέσματα. Αφού τραβήξετε το αίμα, μπορεί να χρειαστούν έως και επτά εργάσιμες ημέρες για να επανέλθουν τα αποτελέσματα. Το γραφείο του γιατρού σας θα επικοινωνήσει μαζί σας για να κλείσετε ραντεβού για να συζητήσετε τα αποτελέσματα.
Βήμα 4
Παρακολουθήστε το δεύτερο ραντεβού σας. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, μια φυσιολογική σειρά σεροτονίνης είναι 101 έως 283 ng / mL. Ο γιατρός σας θα συζητήσει τα αποτελέσματά σας και θα αποφασίσει εάν έχετε χαμηλή σεροτονίνη και εάν συμβάλλει στην κατάθλιψη στην περίπτωσή σας. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συνταγογραφηθεί για τη διόρθωση ανισορροπιών.
Τα πράγματα που χρειάζεστε
- Το ραντεβού γιατρού
- Δοκιμή επιπέδου σεροτονίνης στον ορό
Συμβουλές
- Τα υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα μπορεί να υποδηλώνουν καρκινοειδή σύνδρομο στους άνδρες.
