Το ανθρώπινο σώμα έχει περίπου 5 λίτρα κυκλοφορούντος αίματος ανά πάσα στιγμή, αποτελούμενο από κύτταρα και πλάσμα, σημειώνει το Ινστιτούτο Franklin. Το υγρό τμήμα του αίματος είναι το πλάσμα και τα στερεά τμήματα του αίματος είναι τα κύτταρα του αίματος. Πληροφορίες για τα νεφρά των νεφρών και των ουρολογικών ασθενειών Το Clearinghouse δηλώνει τη λειτουργία των νεφρών να ταξινομεί καθημερινά 200 λίτρα αίματος και οι νεφροί να απομακρύνουν καθημερινά περισσότερο από 2 κιλά από απόβλητα από το αίμα. Κάποιες φορές μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικές προσεγγίσεις για να δώσετε στο αίμα σας επιπλέον καθαρισμό. Διατηρώντας τα χαρακτηριστικά καθαρισμού του αίματος σε αυξημένη υγεία και προσδόκιμο ζωής.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Πιείτε 6 με 8 ποτήρια νερό ανά ημέρα. Το Πανεπιστήμιο της Νεμπράσκα αναφέρει ότι η στέρηση του νερού έχει υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από τις ελλείψεις από άλλα θρεπτικά συστατικά. Το νερό είναι ο μηχανισμός μεταφοράς άλλων θρεπτικών ουσιών και στοιχείων στο σώμα. Λειτουργεί για την απομάκρυνση των αποβλήτων και αποδεικνύεται απαραίτητη για τη διατήρηση του καθαρισμένου αίματος.
Βήμα 2
Ξεκινήστε τη νηστεία. Η νηστεία αφαιρεί γρήγορα τις τοξίνες από το αίμα και επιτρέπει τον καθαρισμό. Ενώ μπορείτε να κρατήσετε τον εαυτό σας ενυδατωμένο πίνοντας πλούσιους σε θρεπτικά συστατικά χυμούς όπως καρότο, τεύτλα και χυμό λεμονιού. Η επαρκής πρόσληψη νερού είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της γρήγορης αποφυγής της αφυδάτωσης. Κατά τη διάρκεια ενός γρήγορου, το σώμα θεραπεύει και επισκευάζει την βλάβη οργάνων. Πριν ξεκινήσετε ένα γρήγορο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να συζητήσετε τα πιθανά αποτελέσματα και τους κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με τη νηστεία.
Βήμα 3
Χρησιμοποιήστε εναλλακτικό φάρμακο για να καθαρίσετε το αίμα. Υπάρχουν διάφορα βότανα που καθαρίζουν το αίμα. Το Chapperal είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που καθαρίζει το αίμα. Το Red Clover καθαρίζει και διορθώνει τις ανεπάρκειες στο αίμα. Το Burdock Root καθαρίζει το αίμα και αυξάνει την αποτελεσματικότητα των συστημάτων απομάκρυνσης του σώματος, δηλώνει τα Baseline Nutritionals. Αυτά τα βότανα και άλλα μπορούν να ληφθούν σε ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής.
Βήμα 4
Κάνετε αποτοξίνωση του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Το ήπαρ είναι ένα σύστημα φιλτραρίσματος του σώματος. Το συκώτι αποθηκεύει λίπος, απόβλητα και παλαιές αποθέσεις χοληστερόλης. Το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη συνεργάζονται στενά. Ως εκ τούτου, ένα καθαρό ήπαρ μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη χοληδόχο κύστη των χολόλιθων. Ο καθαρισμός θα απαλλάξει το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη από αυτά τα αποθηκευμένα απόβλητα και θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το αίμα σας.
Βήμα 5
Πάρτε πρωτεολυτικά ένζυμα πριν πάτε για ύπνο και μεταξύ γευμάτων. Τα πρωτεολυτικά ένζυμα εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος μέσα σε λίγα λεπτά και διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα να καταναλώνουν τοξίνες στο αίμα. Τα ένζυμα μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε κατάστημα υγιεινής διατροφής.
