Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία προβλημάτων πίεσης του αίματος, μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μαλλιών. Η απώλεια συνήθως αρχίζει μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες από τη στιγμή που ξεκινάτε ένα νέο φάρμακο ή ο γιατρός σας αλλάζει τη δόση σας, λέει ο DermNetNZ. org. Η τριχόπτωση που προκαλείται από τα ναρκωτικά είναι συχνά αναστρέψιμη όταν σταματήσετε το φάρμακο. Εάν πιστεύετε ότι τα χάπια σας προκαλούν την πτώση των κλειδαριών, συζητήστε τα συμπτώματά σας με έναν γιατρό και μην σταματήσετε τα φάρμακά σας χωρίς να την ρωτήσετε. Μπορείτε επίσης να κάνετε ορισμένες αλλαγές στην τροφή και τον τρόπο ζωής για να κάνετε τα μαλλιά σας πιο υγιεινά.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Συζητήστε τα συμπτώματα απώλειας τρίχας με το γιατρό σας. Ο βαθμός στον οποίο τα μαλλιά σας πέφτει εξαιτίας φαρμάκων θα εξαρτηθεί από τη γενετική σας, και τα νήματα θα εμφανίζονται συχνά σε έμπλαστρα που μοιάζουν με μοτίβα. Ο γιατρός σας θα πάρει ένα ιατρικό ιστορικό από εσάς και θα διεξάγει μια σειρά από εξετάσεις όπως η δοκιμή τραβήγματος μαλλιών, μια βιοψία του τριχωτού της κεφαλής και μια εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό της αιτίας της απώλειας μαλλιών σας. Εάν το φάρμακό σας κάνει τα μαλλιά σας να πέσουν έξω, ο γιατρός σας μπορεί να αλλάξει τα φάρμακά σας ή να αλλάξει τη δόση σας, ει δυνατόν.
Βήμα 2
Τρώτε μια διατροφή που είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για υγιή μαλλιά. Αυτά περιλαμβάνουν το σύμπλεγμα βιταμινών Β, ασβέστιο και βιοτίνη, τα οποία συμβάλλουν στην ανάπτυξη και συντήρηση των μαλλιών σας. Επιλέξτε φρούτα, λαχανικά και άπαχες πρωτεΐνες που περιέχουν αυτές τις θρεπτικές ουσίες. Ρωτήστε το γιατρό σας για προτάσεις και ελέγξτε μαζί της πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή σας ή αρχίσετε να λαμβάνετε νέα συμπληρώματα.
Βήμα 3
Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν που περιέχει ψευδάργυρο. Σύμφωνα με το Huntington College of Health Sciences, η λήψη επαρκούς ποσότητας ψευδαργύρου στη διατροφή σας είναι επιτακτική για την υγεία των ωοθυλακίων σας. Επιπλέον, η εφαρμογή του ορυκτού απευθείας στο τριχωτό σας μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης και να ενθαρρύνει την αναγέννηση. Βρέξτε τα μαλλιά σας και μασάζ το σαμπουάν απαλά στο τριχωτό σας χρησιμοποιώντας τα μαξιλάρια των δακτύλων σας, και στη συνέχεια να το κάνετε μέσα από τα σκέλη σας. Ξεπλύνετε τα έξω για να αποφύγετε να αφήσετε πίσω τα υπολείμματα που μπορεί να συγκεντρώσουν στο τριχωτό της κεφαλής σας και να φράξουν τα θυλάκια σας.
Βήμα 4
Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά, αν είναι δυνατόν. Η υπερβολική έκθεση στη θερμότητα μπορεί να τηγανίσει τις κλειδαριές σας, αφήνοντάς τις φθαρμένες και πιο πιθανό να πέσουν έξω. Χρησιμοποιήστε μια χτένα μεγάλης οδοντώσεως για να εντοπίσετε τυχόν μπερδέματα και μην τραβήξετε ή τραβήξτε τα μαλλιά σας, κάτι που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια.
Τα πράγματα που χρειάζεστε
- Σαμπουάν με ψευδάργυρο
- Χτένα μεγάλης οδοντόβουρτσας
Προειδοποιήσεις
- Εάν τα μαλλιά σας πέφτουν σε μεγάλα κομμάτια ή το κεφάλι σας αρχίζει να αιμορραγεί, δυνατόν.
