Η σχιζοφρένεια είναι μια σύνθετη ασθένεια που προκαλεί πολλά διαφορετικά προβλήματα. Πριν επιχειρήσετε να επικοινωνήσετε με κάποιον που έχει σχιζοφρένεια, βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθησυχαστεί εάν έχετε απογοητευτεί από τη συμπεριφορά του ατόμου. Ξεκινήστε τη συζήτηση όταν μπορείτε να προβάλλετε μια καθησυχαστική παρουσία. Επιλέξτε ένα μόνο ζήτημα ή πρόβλημα για να συζητήσετε κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Η προσπάθεια συζήτησης περισσότερων από μία δεν θα είναι παραγωγική. Εστιάστε σε συγκεκριμένα βήματα ή τρόπους βελτίωσης ή αλλαγής συμπεριφοράς, αντί για φωνητικές καταγγελίες ή για να κάνετε κατηγορίες.
Βίντεο της Ημέρας
Παροχή Υποστήριξης και Εξέταση Κατανόησης
Βήμα 1
Παρέχετε μια ήρεμη παρουσία. Χρησιμοποιήστε ένα σταθερό, ουδέτερο τόνο φωνής για να μεταδώσετε τη συναισθηματική σταθερότητα σας. Αυτό μπορεί να είναι καθησυχαστικό σε κάποιον που προβληματίζεται από τις δικές του σκέψεις. Εάν το άτομο έχει διανοητική αναπηρία, η επικοινωνία πιθανόν να απαιτεί σημαντική υπομονή και κατανόηση από την πλευρά σας. Αποφύγετε την "μωρό" ή μιλάτε στο άτομο. Χρησιμοποιήστε μια ήπια φωνή. Χρησιμοποιήστε απλές προτάσεις εάν το άτομο σας έχει πρόβλημα ή σας φαίνεται συγκεχυμένο. Αν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τι πρέπει να πείτε εάν το άτομο έχει πρόβλημα να συγκεντρωθεί ή να θυμηθεί.
Βήμα 2
Εμφάνιση συμπόνιας. Η Βρετανική Εταιρεία Σχιζοφρενίας της Κολομβίας προσφέρει αυτή τη συμβουλή όταν επικοινωνεί με κάποιον που έχει σχιζοφρένεια: Μην διαφωνείτε με κάποιον που έχει αυταπάτες. Δεν μπορείτε να τα αλλάξετε. Αναγνωρίστε το αποτέλεσμα που πρέπει να έχει μια ψευδαίσθηση ή ψευδαίσθηση στο άτομο. Να είναι συμπαθητική και ρητή κατανόηση. Μειώστε τις περισπασμούς γύρω από το άτομο. Περιορίστε το θόρυβο και τους ανθρώπους.
Βήμα 3
Υποστήριξη προσφοράς. Η ευτυχισμένη συζήτηση ή ευχάριστη συζήτηση δεν βοηθάει κάποιον που είναι πιθανό να αντιμετωπίσει προβλήματα που σχετίζονται με τη σχιζοφρένεια, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, της κακής εικόνας του εαυτού και της αίσθησης ανασφάλειας. Ωστόσο, μπορείτε να παράσχετε τη διαβεβαίωση ότι θα είστε πάντα εκεί για να παρέχετε υποστήριξη. Αφήστε το πρόσωπο να ξέρει ότι ποτέ δεν θα είναι μόνος. Μπορείτε να υπενθυμίσετε στο άτομο τα προηγούμενα επιτεύγματα και την πιθανότητα να υπάρξουν παρόμοια επιτεύγματα στο μέλλον.
Συμβουλές
- Πριν να καθίσετε για να μιλήσετε σε κάποιον που έχει σχιζοφρένεια, καλό είναι να μην σκέφτεστε τον εαυτό του ως "σχιζοφρενικό", όπως είναι καλύτερο να μην σκεφτείτε κάποιον με καρδιακή νόσο "Κακή καρδιά. "Ένα άτομο με μια ασθένεια δεν είναι αυτή η ασθένεια. Ο διαχωρισμός του ατόμου από την ασθένεια θα σας βοηθήσει στις αλληλεπιδράσεις σας. Ο τρόπος με τον οποίο επικοινωνείτε εξαρτάται συνεπώς από τα χαρακτηριστικά του ατόμου στον οποίο μιλάτε. Μερικοί άνθρωποι με σχιζοφρένεια λειτουργούν σε υψηλό επίπεδο, άλλοι όχι. Προσαρμόστε τη συνομιλία σας στην ικανότητα του ατόμου να καταλάβει.
Προειδοποιήσεις
- Περιμένετε τον καλύτερο χρόνο για να εμπλέξετε το άτομο. Αν το άτομο φαίνεται να είναι "στον δικό του κόσμο" ή να αποσπάται από ψευδαισθήσεις, θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να είναι πιο δεκτικός. Αν κάποιος είναι αποσπασμένος, αναστατωμένος ή ενθουσιασμένος, αφήστε την να εγκατασταθεί συναισθηματικά πριν αρχίσει μια συνομιλία. Μην περιμένετε κάποιον που πάσχει από σχιζοφρένεια να είναι πολύ συμπαθητικός στα προβλήματά σας. Μην το πάρετε προσωπικά. Η ασθένεια συχνά δημιουργεί ένα βάρος που εμποδίζει την πολύ κατανόηση των προβλημάτων των άλλων.
