Πώς να μαγειρεύουν δαμάσκηνα

Mike Stewart : Mini Documentary - bodyboard

Mike Stewart : Mini Documentary - bodyboard
Πώς να μαγειρεύουν δαμάσκηνα
Πώς να μαγειρεύουν δαμάσκηνα
Anonim

Ένα δαμάσκηνο είναι ένα γλυκό φρούτο που μπορείτε να βρείτε σε χρώματα που κυμαίνονται από σκούρο μοβ έως χρυσοκίτρινο. Τα δαμάσκηνα έχουν μια μαλακή εσωτερική σάρκα με μια μόνο πέτρα ή λάκκο στη μέση. Τα δαμάσκηνα είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C και φυτικών ινών και αν και η κατανάλωσή τους είναι ο πιο φυσικός τρόπος για να απολαύσετε ένα δαμάσκηνο, μπορείτε να τα μαγειρέψετε με διάφορους τρόπους για να φτιάξετε ειδικά επιδόρπια όπως οι πουτίγκες ή οι πίτες.

Βίντεο της ημέρας

Ψήσιμο

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 350 βαθμούς F.

Βήμα 2

δαμάσκηνο και τρέχει το μαχαίρι σας γύρω από το λάκκο. Τραβήξτε τις δύο πλευρές μεταξύ τους και αφαιρέστε το λάκκο με τα δάχτυλά σας.

Βήμα 3

Τοποθετήστε τα μισά δαμάσκηνα σε ένα φύλλο ψησίματος και πασπαλίστε με καστανή ζάχαρη ή μπαχαρικά όπως κανέλα.

Βήμα 4

Σύρετε το φύλλο ψησίματος στο φούρνο και ψήνετε για πέντε έως επτά λεπτά ή έως ότου η σάρκα είναι καφετή. Αφαιρέστε από το φούρνο και την κορυφή με τη σαντιγί για ένα γλυκό επιδόρπιο.

Λαθροτεχνία

Βήμα 1

Κόψτε τα δαμάσκηνα σας στο μισό και αφαιρέστε τα κοιλώματα. Κόψτε τα μισά σε τέταρτα ή οκτώ.

Βήμα 2

Προσθέστε 2 φλιτζάνια υγρού λαθροθηρίας, όπως νερό, κρασί ή χυμό, σε μια βαθιά κατσαρόλα ή κατσαρόλα και τοποθετήστε τη κατσαρόλα στη σόμπα σε μέτρια φωτιά.

Βήμα 3

Ρυθμίστε τα δαμάσκηνα στο υγρό και αφήστε τα για 10 λεπτά ή έως ότου η σάρκα έχει μαλακώσει. Αφαιρέστε τα δαμάσκηνα από το υγρό και αφήστε τα στην άκρη.

Βήμα 4

Σερβίρετε τα μαλακωμένα δαμάσκηνα με παγωτό ή τοποθετήστε τους σε επικαλυπτόμενους κύκλους πάνω από ένα δαμάσκηνο. Το κέλυφος ψήνεται μπροστά από το χρόνο και το τάρτα ψύχεται μετά την προσθήκη των λαχανικών.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

  • Ταψί
  • Μαχαίρι
  • Καφές

Συμβουλές

  • Απομακρύνετε τα δέρματα από τη σάρκα με τα χέρια σας μετά το μαγείρεμα, εάν θέλετε να τα αφαιρέσετε.