Μπορείτε να οδηγήσετε μια μοτοσυκλέτα με ένα παλιό ζευγάρι πάνινα παπούτσια, αλλά τα παπούτσια ποδηλάτων μπορούν να βελτιώσουν την απόδοσή σας. Τα παπούτσια ποδηλασίας συνδέονται με τα πετάλια της μοτοσυκλέτας μέσω των κουπαστών στο κάτω μέρος του παπουτσιού. Γνωστή ως αποκόλληση, αυτή η προσάρτηση επιτρέπει στον αναβάτη να κάνει αποτελεσματική χρήση των μυών των ποδιών στην προς τα πάνω και προς τα κάτω διαδρομή του πεντάλ. Αυτή η βελτιωμένη απόδοση σημαίνει μεγαλύτερη ταχύτητα με λιγότερη προσπάθεια. Η σωστή εφαρμογή των ποδηλάτων είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή πόνου στα πόδια και για την αποφυγή ολίσθησης των παπουτσιών κατά τη διάρκεια μιας βόλτας.
Βίντεο της ημέρας
Βήμα 1
Επιλέξτε τα κατάλληλα υποδήματα ποδηλασίας ανάλογα με τον τύπο της μοτοσικλέτας και τον τρόπο χρήσης της. Τα παπούτσια για ποδήλατα βουνού έχουν εγκοπές που επιτρέπουν σε έναν αναβάτη να περπατήσει άνετα για μικρές αποστάσεις και αποτελεί καλή επιλογή για τους μετακινούμενους. Τα παπούτσια για οδικά ποδήλατα έχουν προεξέχοντες σφήνες που κάνουν δύσκολο το περπάτημα, αλλά παρέχουν εξαιρετική υποστήριξη για την εξουσία κατά τη διάρκεια των αγώνων.
Βήμα 2
Επισκεφθείτε ένα κατάστημα ποδηλάτων κατά το αργά το απόγευμα όταν ψωνίζετε ποδήλατα. Αυτό είναι όταν το πόδι σας είναι στο μεγαλύτερο του και είναι η καλύτερη στιγμή για σωστά το μέγεθος κάθε είδους παπούτσι.
Βήμα 3
Ζητήστε από το προσωπικό του καταστήματος να χωρίσει το πόδι σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό επειδή πολλά παπούτσια ποδηλάτων έχουν μέγεθος χρησιμοποιώντας ευρωπαϊκές μετρήσεις.
Βήμα 4
Προσπαθήστε να κάνετε πολλά ζευγάρια παπουτσιών. Τα παπούτσια πιθανόν να αισθάνονται άκαμπτα λόγω της άκαμπτης σόλας, αλλά διαφορετικά θα πρέπει να αισθάνονται άνετα και άνετα χωρίς να είναι υπερβολικά σφιχτά. Τα ποδηλατικά παπούτσια τεντώνονται πολύ λίγο την πάροδο του χρόνου, οπότε βεβαιωθείτε ότι το παπούτσι αισθάνεται καλά όταν το δοκιμάζετε πρώτα.
Βήμα 5
Σταθείτε στα παπούτσια. Δεν πρέπει να έχετε περισσότερο από μισή ίντσα χώρου από το μεγάλο δάκτυλό σας έως το άκρο του παπουτσιού. Τα δάχτυλα των ποδιών σας δεν πρέπει να πιέζουν το μπροστινό μέρος του παπουτσιού, αλλά δεν θα πρέπει να μπορείτε να περιστρέψετε ελεύθερα τα δάχτυλα των ποδιών σας.
Βήμα 6
Περπατήστε σε μικρή απόσταση στα παπούτσια. Αν και η φτέρνα πρέπει να αισθάνεται προσαρμοσμένη στο πόδι σας, το παπούτσι θα κινείται ελαφρώς στη φτέρνα. Αυτό που δεν θέλετε είναι ένα παπούτσι που αισθάνεται σαν να γλιστράει στο πόδι σας, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε φουσκάλες.
Βήμα 7
Καθίστε σε έναν πάγκο ή καρέκλα και μιμηθείτε μια υπερβολική κίνηση πεντάλ πιέζοντας το πόδι σας με το πόδι σας κάμπτεται, στη συνέχεια μετακινώντας το πόδι σας προς τα κάτω σαν να ξύστε κάτι από τα δάχτυλα των ποδιών σας καθώς φέρετε το πόδι πίσω. Αυτό θα σας δώσει μια καλή ένδειξη για το πώς θα αισθάνεται το παπούτσι καθώς οδηγείτε. Δεν πρέπει να υπάρχει ολίσθηση ή τσίμπημα καθώς κάνετε αυτές τις κινήσεις.
Βήμα 8
Αξιολογήστε το παπούτσι για τη συνολική του άνεση. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ραφές που ερεθίζουν το πόδι σας. Ελέγξτε ότι οι σύνδεσμοι δεν προκαλούν πόνο ή ασκούν υπερβολική πίεση. Βεβαιωθείτε ότι η εσωτερική σόλα είναι αρκετά παχιά ώστε να κρατάτε το κάτω μέρος του ποδιού σας άνετο ενάντια στο σκληρό πέλμα του παπουτσιού.
Συμβουλές
- Όταν επισκέπτεστε ένα κατάστημα ποδηλάτων για να δοκιμάσετε ποδήλατα παπούτσια, φέρτε μαζί τον τύπο κάλτσας που σκοπεύετε να φορέσετε όταν οδηγείτε. Αν σκοπεύετε να κάνετε διαδρομές σε μεγάλες αποστάσεις, θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το βάρος των παπουτσιών. Ένα βαρύτερο παπούτσι μπορεί να κάνει τις μακριές βόλτες πιο δύσκολες. Πραγματοποιήστε αγορές με ένα αξιόπιστο κατάστημα ποδηλάτων που σας επιτρέπει να ανταλλάσσετε προϊόντα ακόμη και αφού τα δοκιμάσετε. Εάν τα παπούτσια σας τελικά δεν αισθάνονται σωστά μετά από μερικές βόλτες, θέλετε τη δυνατότητα να δοκιμάσετε ένα άλλο ζευγάρι μέχρι να βρείτε μια τέλεια εφαρμογή.
