Οι λάτρεις της ποδηλασίας σε ψυχρότερες περιοχές εμφανίζουν συχνά πόνο στο αυτί λόγω του κρύου αέρα. Το πάγωμα είναι επίσης μια συνεχής ανησυχία. Ακόμη και οι θερμοκρασίες που υπερβαίνουν το πάγωμα είναι επικίνδυνες εάν φυσάει ένας ισχυρός άνεμος ή όταν ποδηλατείτε σε γρήγορες ταχύτητες. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να φοράτε προστασία αυτιού ενώ ποδηλατείτε σε κρύο καιρό. Υπάρχει ποικιλία προϊόντων για την προστασία των αυτιών από την κατάψυξη του ανέμου. Σημειώστε ότι η κάλυψη των αυτιών σας μπορεί να μειώσει την ικανότητά σας να ακούτε θόρυβο κυκλοφορίας. Από την άλλη πλευρά, θα μπορούσε επίσης να προκαλέσει θόρυβο από το θόρυβο του ανέμου.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Αναζητήστε ειδικά σχεδιασμένα καλύμματα αυτιών κατασκευασμένα από αναπνεύσιμο ύφασμα που επιτρέπει στον ιδρώτα να απομακρύνει και να προστατεύει από τον κρύο άνεμο. Πιθανές επιλογές περιλαμβάνουν τα ακουστικά? κεφαλές? καπέλα? προστατευτικά καλύμματα ποδηλάτων · και αμορτισέρ, που συνδέονται με τις λουρίδες του ποδηλάτου σας και καλύπτουν τα αυτιά σας.
Βήμα 2
Δοκιμάστε διαφορετικούς τύπους καλύμματα αυτιών για να δείτε ποια εργασία είναι καλύτερη με τον τρέχοντα εξοπλισμό ασφαλείας. Για παράδειγμα, οι επενδύσεις κράνους, τις οποίες μπορείτε να τοποθετήσετε ή να αφαιρέσετε ανάλογα με τις ανάγκες, είναι συχνά συμβατές με διάφορα κράνη ποδηλάτων. Εάν δεν είστε βέβαιοι, καλέστε τον κατασκευαστή του κράνους ποδηλάτου για να προσδιορίσετε ποιοι τύποι εξοπλισμού είναι συμβατοί.
Βήμα 3
Φορέστε τα καλύμματα των αυτιών σας όταν κάνετε ποδήλατο σε κρύο καιρό, καθώς και κάθε άλλο θερμικό ρούχο που απαιτείται για να σας κρατήσει ζεστό. Αν παρατηρήσετε ότι η προστασία των αυτιών σας δεν σας κρατά ζεστά ή περιορίζει την ικανότητά σας να ακούτε θορύβους κυκλοφορίας, αντικαταστήστε την αμέσως με διαφορετικό τύπο προστασίας αυτιών.
Συμβουλές
- Οι εκτροπείς ανέμου είναι πλαστικοί αλλά έχουν ένα τμήμα από πλέγμα που σας επιτρέπει να ακούτε τη γύρω κίνηση. Ορισμένα μοντέλα περιλαμβάνουν ηχεία για να ακούτε ένα φορητό ραδιόφωνο ή συσκευή αναπαραγωγής MP3. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε ακουστικά για να εμποδίζετε τον ήχο. Ενέχουν κίνδυνο για τους αναβάτες ποδηλάτων, οι οποίοι πρέπει να ακούν θορύβους κυκλοφορίας για να παραμείνουν σε επαφή με τις θέσεις των αυτοκινήτων. Μια κεφαλή που τυλίγεται γύρω από τα αυτιά σας μπορεί να σας προστατεύσει από τον παγωμένο άνεμο. Επιλέξτε ένα που είναι αρκετά ευρύ για να καλύψει τα αυτιά σας και άνετα σφιχτά χωρίς να συστέλλει τη ροή του αίματος. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα ενός κεφαλόδεσμου είναι ότι θα κρατήσει τον ιδρώτα από την πτώση στα μάτια σας.
Προειδοποιήσεις
- Τα κρύα αυτιά είναι μια ταλαιπωρία, αλλά σε κάποιο σημείο γίνονται επικίνδυνα. Το κρυολόγημα αρχίζει γενικά με τα άκρα, όπως τα δάχτυλά σας, τα δάχτυλα των ποδιών, τη μύτη και τα αυτιά σας. Μόλις λίγα λεπτά της έκθεσης σε ακραίο κρύο μπορεί να προκαλέσει κρυοπαγήματα.
