Η κυκλοβενζαπρίνη, η γενική ονομασία του φαρμάκου Flexeril, είναι μια μυοχαλαρωτική ιατρική συνταγή και ανακούφιση πόνου. Σύμφωνα με το Ναρκωτικά. com, δρα αναστέλλοντας τις αισθήσεις του πόνου που αποστέλλονται στον εγκέφαλο. Χρησιμοποιείται συνήθως με ανάπαυση και φυσική θεραπεία για τη θεραπεία μυϊκών καταστάσεων και πόνου. Δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι παρενέργεια αυτού του φαρμάκου για μερικούς ανθρώπους, όπως πολλοί ανακουφιστές πόνου, αλλά μπορείτε να κάνετε κάποια βήματα για να μην συμβεί αυτό. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε επίμονη δυσκοιλιότητα.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Πάρτε μια κάψουλα psyllium ή προϊόν ίνας psyllium όπως το Metamucil. Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland εξηγεί ότι το psyllium είναι διαλυτή ίνα που έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία και συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη χρησιμοποιήσετε για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για σας να καταναλώσετε.
Βήμα 2
Συμμετέχετε σε κάποια σωματική δραστηριότητα, εάν οι γιατροί και οι φυσιοθεραπευτές σας δηλώνουν ότι είναι ασφαλές να το πράξουν. Η Εθνική Υπηρεσία Πληροφόρησης για τις Πεπτικες Νόσους εξηγεί ότι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συμβάλλει στη δυσκοιλιότητα, αν και οι λόγοι δεν είναι γνωστοί. Ρωτήστε το γιατρό σας ποιες δραστηριότητες είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της κυκλοβενζαπρίνης που δεν θα σας προκαλέσουν πρόσθετο πόνο.
Βήμα 3
Τρώτε τρόφιμα πλούσια σε αδιάλυτες ίνες. Παρόλο που μπορεί να μην έχετε μεγάλη όρεξη όταν αισθάνεστε πόνο ή παίρνετε φάρμακο για τον πόνο, είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή για να προωθήσετε τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου. Οι αδιάλυτες ίνες προωθούν τη διακίνηση των τροφίμων μέσω του πεπτικού συστήματος σας και χύνουν τα κόπρανα, δηλώνει η MayoClinic. com. Αυτό μειώνει τη δυσκοιλιότητα. Οι διαιτητικές πηγές αδιάλυτων ινών περιλαμβάνουν καρύδια, λαχανικά, πίτυρα σίτου και προϊόντα αλεύρου ολικής αλέσεως.
Βήμα 4
Πίνετε πολλά υγρά, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε διψασμένοι. Μπορεί να κοιμάστε πολύ λόγω του πόνου ή του φαρμάκου, αλλά είναι σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η αφυδάτωση μπορεί να συμβάλει στη δυσκοιλιότητα. πίνετε χυμούς φρούτων και λαχανικών, νερό και σαφείς σούπες για να αποφευχθεί αυτό, συνιστά το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών για τις Πεπτικες Νόσους.
Συμβουλές
- Ρωτήστε το γιατρό σας εάν υπάρχουν άλλα μυοχαλαρωτικά ή αναλγητικά που δεν προκαλούν δυσκοιλιότητα, εάν η κυκλοβενζαπρίνη προκαλεί σημαντικά προβλήματα. Μπορεί να είναι σε θέση να συστήσει ένα άλλο φάρμακο που μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα για εσάς.
Προειδοποιήσεις
- Μην παίρνετε καθαρτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. αυτό μπορεί να δημιουργήσει εξάρτηση και να προκαλέσει περισσότερη δυσκοιλιότητα, λέει ο Εθνικός Οργανισμός Πληροφοριών για τις Πεπτικες Νόσους. Συζητήστε με το γιατρό σας για οποιοδήποτε πρόβλημα στο έντερο που έχετε ενώ παίρνετε κυκλοβενζαπρίνη. η δοσολογία σας μπορεί να χρειαστεί να μειωθεί ή το δοσολογικό σας σχήμα μπορεί να αλλάξει για να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητά σας.Μην σταματήσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας χωρίς πρώτα να μιλήσετε με το γιατρό σας.
