Η νόσος του γόνατος, πιο γνωστή ως ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα, είναι μια φλεγμονή και λοίμωξη των ούλων που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια των δοντιών. Αυτή η κατάσταση προκαλείται όταν πολλαπλασιάζονται τα βακτηρίδια που βρίσκονται στην πλάκα και εισβάλλουν τα ούλα σας, αρχικά προκαλώντας χρόνια φλεγμονή. Καθώς τα βακτήρια συνεχίζουν να καταστρέφουν τους ιστούς των ούλων σας, σχηματίζουν τσέπες, χαλαρώνουν τα δόντια, τα οποία μπορούν να πέσουν τελείως. Ακόμη και στις πιο ήπιες περιπτώσεις, η ασθένεια των ούλων μπορεί να προκαλέσει σημαντικό πόνο που μπορεί να είναι δύσκολο να αγνοηθεί. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον πόνο της νόσου των ούλων, να μειώσετε τη φλεγμονή και να βοηθήσετε το σώμα σας να καταπολεμήσει τη λοίμωξη.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό αλμυρό νερό δύο φορές την ημέρα. Σύμφωνα με τον δικτυακό τόπο Μητέρα Φύση, το αλατισμένο νερό βοηθά να τραβάει λοίμωξη από τα ούλα σας και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής. Για να ξεπλύνετε, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Μην χρησιμοποιείτε κρύο νερό, καθώς αυτό μπορεί να κάνει τον πόνο σας ακόμα χειρότερο ερεθίζοντας τα νεύρα. Να είστε βέβαιος να γλιστρήσετε το μείγμα γύρω από το στόμα σας, έτσι ώστε να γίνεται ανάμεσα στα δόντια σας και στις περιοχές που περιέχουν τη μόλυνση.
Βήμα 2
Εφαρμόστε μια τοπική αλοιφή για πόνο ούλων, διαθέσιμη στο τοπικό φαρμακείο σας. Το προϊόν πρέπει να περιέχει βενζοξάνιο, ένα τοπικό αναισθητικό που μπορεί προσωρινά να ανακουφίσει τον πόνο των ούλων. Το βενζοκάνιο συνήθως βρίσκεται σε προϊόντα που παρασκευάζονται για βρέφη οδοντοφυΐας, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ενήλικες με ασθένεια των ούλων. Χρησιμοποιήστε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή και μην το χρησιμοποιήσετε για μακροχρόνια χρήση, επειδή δεν αντιμετωπίζει την υποκείμενη μόλυνση.
Βήμα 3
Πάρτε ένα αντι-φλεγμονώδες φάρμακο, διαθέσιμο στο φαρμακείο σας. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη και το νάτριο ναπροξένης, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής στα ούλα σας. Εάν τρέχετε πυρετό από τη λοίμωξη, ένα αντιφλεγμονώδες μπορεί επίσης να βοηθήσει να το μειώσετε μέχρι να φτάσετε στο γιατρό. Ορισμένοι άνθρωποι, όπως εκείνοι που λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος, δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα, επομένως συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα από αυτά τα φάρμακα.
Βήμα 4
Βουρτσίστε τα δόντια και τα ούλα απαλά με μια οδοντόβουρτσα μαλακών τριχών δύο φορές την ημέρα. Ακούγεται οδυνηρό, αλλά το βούρτσισμα των δοντιών σας και των πονεμένων ούλων βοηθά να χαλαρώσετε την πλάκα και τα ελεύθερα παγιδευμένα βακτήρια. Στην πραγματικότητα, ίσως παρατηρήσετε ακόμη και ότι τα ούλα σας αισθάνονται καλύτερα ως αποτέλεσμα της μασάζ δράση του βουρτσίσματος, η οποία ενθαρρύνει την πρόσθετη ροή του αίματος για την ενίσχυση της επούλωσης. Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα μετά το βούρτσισμα για να πάρετε παγιδευμένη πλάκα ανάμεσα στα δόντια σας και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Βήμα 5
Δείτε τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο της νόσου των ούλων και να βελτιώσετε την στοματική υγιεινή σας, αλλά τίποτα δεν είναι μια καλύτερη προληπτική θεραπεία παρά ένας επαγγελματικός καθαρισμός.Εάν η ασθένεια των ούλων έχει προχωρήσει, ο οδοντίατρός σας μπορεί να χρειαστεί να καθαρίσει τις ρίζες για να απαλλαγεί από τα βακτηρίδια. Επιπλέον, ο οδοντίατρος σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό από το στόμα μετά τη θεραπεία, για να βεβαιωθεί ότι έχει εξαφανιστεί όλη η μόλυνση. Διατηρήστε ένα τακτικό πρόγραμμα για να δείτε τον οδοντίατρό σας για να αποφύγετε την επιστροφή της νόσου των ούλων.
Ουσίες που χρειάζεστε
- Επείγουσα στοματική στόμα
- Αλάτι
- Οδοντόβουρτσα
- Αντιφλεγμονώδες φάρμακο
- Οδοντικό νήμα
