Πώς να παίρνετε το πετρέλαιο από μέντα

Το πετρέλαιο από μέντα είναι ένα είδος αιθέριου ελαίου που μπορεί να καταναλωθεί. Προστίθεται σε καραμέλες, κόμμι και άλλα είδη διατροφής. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα ποτό μέντας για να πάρετε μια σειρά από πεπτικές ανησυχίες όπως ναυτία, διάρροια, δυσπεψία και κράμπες. Το πιπέρι πιστεύεται ότι καταπολεμά την εμφάνιση της γρίπης ή των κρυολογημάτων. λειτουργεί επίσης ως αποχρεμπτικό και αποσυμφορητικό για να διευκολύνει τα συμπτώματά σας εάν πάρετε μια από αυτές τις ασθένειες. Κάνετε ένα ποτό μέντας για να διευκολύνετε αυτά τα συμπτώματα. Το πετρέλαιο από μέντα έχει πολλές άλλες χρήσεις, από τους καταπραϋντικούς πονοκεφάλους για να ενισχύσει τη διάθεσή σας, αλλά για αυτές τις χρήσεις αραιώνεται και εφαρμόζεται στο δέρμα ή εισπνέεται. Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν πάρετε λάδι με μέντα.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Ρίξτε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό σε ένα ποτήρι ή κούπα.

Βήμα 2

Προσθέστε μόνο μια σταγόνα θεραπευτικού βαθμού μέντα πετρελαίου στο νερό.

Βήμα 3

Προσθέστε μια κουταλιά μέλι και ανακατέψτε το περιεχόμενο.

Βήμα 4

Πίνετε το μείγμα για να διευκολύνετε τα κρύα, γρίπη ή τα πεπτικά σας συμπτώματα.

Συμβουλές

• Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια θεραπευτικής ποιότητας όταν τα καταναλώνετε. Αυτό το μείγμα είναι πιθανό να σας προκαλέσει καταιγισμό, αλλά αυτή η δράση θα σας βοηθήσει να διευκολύνετε τα πεπτικά σας προβλήματα. Οι κάψουλες με έλαια με μέντα με εντερική επικάλυψη είναι μια εναλλακτική λύση στην κατανάλωση μίγματος ελαίου μέντας. Η έρευνα αναμιγνύεται ως προς το εάν είναι αποτελεσματικές. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν πιστεύει ότι αυτές οι κάψουλες μπορεί να βοηθήσουν τα συμπτώματά σας.

Προειδοποιήσεις

• Μην νομίζετε ότι η χρήση περισσότερων από μία σταγόνων ελαίου μέντας θα βοηθήσει καλύτερα τα συμπτώματά σας. τα αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή και πάρα πολύ μέντα μπορεί να είναι τοξικά. Αποφύγετε τη λήψη μέντας εάν έχετε GERD ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Μην χορηγείτε λάδι με μέντα σε μωρά ή παιδιά. Μην καταναλώνετε έλαιο μέντας εάν παίρνετε φάρμακα για διαβήτη ή αρτηριακή πίεση, φάρμακα στο στομάχι ή κυκλοσπορίνη.